¡Los párpados tiemblan de forma anormal! Los “Ocho pasos para proteger los ojos” de la medicina china los calman. Si presenta alguno de los cuatro síntomas, busque atención médica de inmediato.

¿Es cierto que "el ojo izquierdo salta hacia la riqueza, el ojo derecho salta hacia el desastre"? El doctor en medicina tradicional china dijo que una vez conoció a un paciente que le preguntó nerviosamente nada más entrar al consultorio: "Doctor, mi párpado derecho ha estado temblando mucho últimamente. ¿Va a haber un maldito desastre?". No importa si las contracciones de los párpados tienen algo que ver con la numerología.

Las contracciones de los párpados pueden ser causadas por estrés, uso excesivo de los ojos, falta de descanso y descarga nerviosa anormal.

El Dr. Guo Yourui del Departamento de Medicina Tradicional China del Hospital de la ciudad de Tainan dijo que para hidratar eficazmente los ojos, en circunstancias normales, el cuerpo humano parpadea una vez cada 6 segundos a 20 segundos en promedio. Sin embargo, si las personas descubren que sus párpados laten de manera anormal, parpadean de manera anormal o se abren de manera anormal, deben tener cuidado de que el estrés, la falta de sueño y el uso excesivo de los ojos puedan provocar una descarga nerviosa anormal.

En términos generales, si las contracciones de los párpados son causadas simplemente por estrés, uso excesivo de los ojos o falta de descanso adecuado, la mayoría de las personas sólo necesitan prestar más atención al descanso, mantener un sueño adecuado y tomar suplementos ricos en vitamina B Se pueden utilizar alimentos étnicos, como arroz integral, nueces, carnes magras, etc. , ayuda a estabilizar los nervios y alivia los síntomas de los espasmos de los párpados.

¿Debo acudir al médico si mis párpados siguen temblando? ¡No te demores sólo por 4 síntomas!

Sin embargo, vale la pena señalar que si descubre que su problema de espasmos en el párpado no ha mejorado durante varios días, es posible que desee observar cuidadosamente si existen las siguientes cuatro condiciones. Si presenta alguno de los siguientes síntomas, no lo ignore, busque tratamiento médico de inmediato, busque un médico profesional para su diagnóstico y tratamiento, aclare la causa y ajuste aún más los síntomas:

Situación 1: ¿Su ¿Ojos fotofóbicos bajo luz normal?

Situación 2: ¿Le duelen los ojos y se le secan los ojos, lo que hace que los párpados se sobrepasen?

Escenario 3: ¿La probabilidad de cerrar los ojos se vuelve más frecuente, resultando en conciencia involuntaria?

Situación 4: ¿El párpado tiembla con frecuencia y dura mucho tiempo, incluso días o semanas?

El Dr. Guo Yourui mencionó que muchos problemas pueden causar espasmos del párpado, que pueden ser espasmos del nervio facial o blefaroespasmo, o parálisis del nervio facial. Si tiene síntomas de debilidad en manos y pies, debe considerar la posibilidad de sufrir un derrame cerebral.

La oftalmología puede considerar si existe error refractivo, o enfermedades como miopía, hipermetropía, astigmatismo, ojo seco, conjuntivitis, etc. Además, las emociones, el estrés, la menopausia, los efectos secundarios de los medicamentos, la corea, la neuropatía del trigémino, la epilepsia, el temblor esencial o senil y otras razones también pueden causar espasmos anormales del párpado.

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La medicina tradicional china tiene consejos para mejorar las contracciones anormales de los párpados. La clave es fortalecer el bazo y nutrir la sangre, calmar el hígado y calmar el viento.

Además de sugerir que las personas presten más atención a las contracciones de los párpados y explicar las posibles causas subyacentes, el Dr. Guo Yourui también lo explicó desde la perspectiva de la medicina tradicional china. Según la "teoría de las cinco ruedas" de la oftalmología de la medicina tradicional china, los párpados también se denominan ruedas de carne y pertenecen a la categoría del bazo. Sin embargo, la medicina tradicional china cree que "el bazo es la base de las enfermedades adquiridas" y "el hígado y el bazo son el suelo del bazo. Por lo tanto, para abordar el problema de las contracciones de los párpados, primero debemos comenzar por regular las funciones". del hígado, el bazo y el qi y la sangre.

Es más, la medicina china cree que el parpadeo excesivo o las contracciones anormales de los párpados se producen sólo debido al hígado activo y al movimiento interno del viento hepático. Sin embargo, las causas del movimiento interno del viento hepático incluyen exceso de trabajo, visión a largo plazo, pensamiento excesivo, alimentación incontrolada y eclipse parcial, etc., que conducen a una función deficiente del bazo y del estómago, transporte y transformación débiles, producción insuficiente de qi y sangre, pérdida de masa muscular y deficiencia de sangre que provocan el movimiento del viento. Por lo tanto, el acondicionamiento de la MTC debe centrarse principalmente en fortalecer el bazo y nutrir la sangre, combinado con calmar el hígado y calmar el viento, para tratar eficazmente tanto los síntomas como la causa raíz y ejercer un efecto de mejora.

¿El uso excesivo de los ojos a menudo provoca espasmos en los párpados y fatiga ocular? La medicina tradicional china enseña los puntos de acupuntura de los "ocho pasos del ojo del cielo" para ayudar a aliviar el dolor.

Además, el Dr. Guo Yourui también recomendó especialmente un conjunto de métodos de masaje con puntos de acupuntura "Ocho pasos de los ojos celestiales" para amigos con párpados temblorosos y propensos a la fatiga ocular como referencia para el cuidado personal en casa:

Paso 1: Presione los puntos Fengchi a ambos lados de la parte posterior de la cabeza con ambas manos en dirección inversa y presione las sienes con los pulgares. Comience a presionar desde el punto Fengchi en la parte posterior de la cabeza, conéctelo a las sienes, presione hasta que sienta dolor y entumecimiento, luego suéltelo durante 10 segundos. Una presión adecuada sobre el punto Fengchi y las sienes puede disipar el viento y aliviar los síntomas.

Paso 2: Luego mueva los pulgares de ambas manos hacia el punto de la pupila en la esquina exterior del ojo, y mueva el dedo índice hacia el punto de bambú entre las cejas y manténgalo presionado durante 10 segundos, lo que Puede disipar el viento, la diarrea y nutrir la vista.

Paso 3: Combina el dedo índice y el dedo medio, presiona el punto Jingming en la esquina interna del ojo y suelta durante 30 segundos. El punto Jingming es un punto importante en oftalmología. Debido a que es muy importante, es necesario presionarlo durante 30 segundos. Tiene el efecto de desbloquear los meridianos y mejorar la vista, y también puede limpiar el meridiano de la vejiga. Este es un foco de oftalmología.

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Paso 4: Presiona la articulación del dedo índice en un punto vertical y suéltala durante 10 segundos.

Paso 5: Presiona el nudillo de tu dedo índice en cuatro puntos blancos y suéltalo durante 10 segundos.

Paso 6: Presiona el punto Juxiu con el nudillo del dedo índice y suelta durante 10 segundos. Los tres puntos de acupuntura anteriores están ubicados en línea recta directamente debajo de las pupilas y pueden aliviar los espasmos musculares.

Paso 7: Presione hacia atrás el punto Sizhu en el nudillo de su dedo índice y suéltelo durante 10 segundos.

Paso 8: Presione el punto de la cintura del pescado con el nudillo del dedo índice y suelte durante 10 segundos. El Punto de Bambú y el Punto Yuyao se pueden presionar continuamente, desde el final de las cejas hasta la dirección entre las cejas, conectando el Punto de Bambú entre las cejas.

China Health Network autorizada a reimprimir la fuente original: ¿Las contracciones del párpado son un precursor del accidente cerebrovascular? Los "Ocho Pasos del Ojo del Cielo" de la medicina tradicional china ayudaron a aliviar el dolor y 4 casos buscaron tratamiento médico lo antes posible.