¿A qué se debe prestar atención con el hipertiroidismo?
Precauciones para el hipertiroidismo:
Debido a que la tasa metabólica del cuerpo es particularmente alta, los pacientes con hipertiroidismo tienen una demanda relativamente mayor de algunos nutrientes. Deben comer más calorías y proteínas. , alimentos ricos en vitaminas y mucha agua. Es necesario prestar atención al descanso, pero también se debe prestar atención al ejercicio físico y evitar la actividad excesiva. Trate de limitar la ingesta de alimentos con alto contenido de yodo, como algas marinas y otras plantas marinas. Evite fumar y el alcohol, té fuerte, café, etc., y evite los alimentos picantes como pimientos, cebollas, jengibre, ajo, etc. Trate de controlar sus emociones y evite estar nervioso para evitar que la condición empeore.
Las personas con hipertiroidismo deben prestar atención a los cuidados dietéticos, al ejercicio adecuado y al desarrollo de hábitos de vida saludables.
1. Los pacientes con hipertiroidismo deben prestar atención al cuidado dietético diario. Es necesario ingerir suficientes nutrientes y calorías todos los días y comer más alimentos ricos en proteínas, como leche, huevos, carne magra, etc. Preste atención a complementar las vitaminas y minerales, y podrá comer más despojos de animales, verduras frescas de hojas verdes, frutas, etc. Evite consumir alimentos irritantes como pimientos, cebollas, té fuerte, etc. Trate de evitar comer alimentos con alto contenido de yodo, como algas marinas y algas marinas, para evitar agravar la afección.
2. El ejercicio adecuado puede ayudar a mejorar el hipertiroidismo, como trotar, nadar, yoga, Tai Chi y otros ejercicios. Intente controlar el tiempo de ejercicio en 30 minutos para mejorar la inmunidad. El ejercicio adecuado también puede mejorar hasta cierto punto los síntomas de los trastornos metabólicos y la excitación mental causados por el hipertiroidismo, lo que es beneficioso para el tratamiento y la recuperación del hipertiroidismo. Cabe destacar que cuando el hipertiroidismo no está bien controlado se debe reducir al máximo el ejercicio.
3. Una vida sana ayuda a mejorar el hipertiroidismo. No fumar, no beber, no quedarse despierto hasta tarde y desarrollar hábitos de vida saludables y regulares; no estar ansioso, menos enojado, evitar la agitación emocional y mantener una buena actitud para mejorar la inmunidad; y ayuda con la recuperación del hipertiroidismo.
Además, también puedes agregar aquí algún contenido que necesite atención.
Después de la cirugía de hipertiroidismo, se debe prestar atención a descansar en una posición semi-recostada, toser activamente el esputo, mantener el tracto respiratorio sin obstrucciones y mantener la herida limpia y seca. Después de la cirugía, se debe prestar atención. Para descansar, no estar cansado y mantener un estado de ánimo feliz, se debe aumentar la dieta. Para la nutrición, la dieta principal es una dieta baja en yodo y alta en proteínas, aún debe tomar medicamentos para el tratamiento del hipertiroidismo según las indicaciones. su médico. Controle la función tiroidea con regularidad.