¿Qué hacer con las arrugas de los ojos? Pruebe estas sugerencias.

¿Te molestan las arrugas de los ojos? Después de los 30 años, si no tienes un buen horario de trabajo y descanso, tu vida es irregular, te quedas despierto muchas veces, tienes un cuidado inadecuado de la piel, etc. , aparecerán arrugas en los ojos, las patas de gallo realmente pueden envejecer, por eso necesitamos saber cómo eliminar las arrugas en los ojos. Echemos un vistazo a estos métodos.

Presiona las pupilas para eliminar las arrugas de la cola.

Método correcto: el punto Tongzi se ubica en la depresión del abdomen con un dedo fuera de la esquina del ojo. Masajee 15 veces al final del ojo con el dedo índice, lo que puede prevenir eficazmente que ocurra. de líneas finas. En la estación seca, el área de los ojos es propensa a la falta de nutrición y la fatiga ocular prolongada provocará la aparición de arrugas en los ojos. Por lo tanto, masajear los ojos puede retener la humedad y suavizar las arrugas.

Presione el punto Jingming para eliminar la fatiga ocular.

Método correcto: El punto Jingming se ubica en la depresión ligeramente por encima del rabillo del ojo. Presione este punto con el pulgar y el índice cada dos horas para relajar los ojos cansados ​​de inmediato. Cuando los ojos están secos o tienen cuerpos extraños, se puede masajear el Punto Misterioso cuando los ojos están hinchados y la visión reducida, lo que puede aliviar la fatiga ocular y evitar las arrugas oculares.

Presta atención a la alimentación y nutrición

La alimentación también está muy relacionada con la aparición de arrugas en los ojos. En su dieta diaria, la gente suele masticar zanahorias, apio o chicle. En momentos normales, conviene prestar atención a comer algunos coloides, proteínas de alta calidad, hígado animal, tomates, patatas y otros alimentos. Prestar atención a una dieta equilibrada y comer algunos alimentos que sean fáciles de metabolizar, esto ayudará a eliminar las arrugas de los ojos. y edema ocular, complementa abundante colágeno y previene las arrugas oculares.

¿Qué hacer con las arrugas de los ojos? Los métodos anteriores son todos buenas opciones. Al masajear los puntos de acupuntura, la dieta puede mejorar la prevención de las arrugas oculares y aliviar la fatiga ocular. Las personas que usan los ojos con frecuencia deben saber cómo descansar y concentrarse para reducir la probabilidad de que aparezcan arrugas en los ojos causadas por la fatiga ocular.