¿Qué posición es mejor para dormir para los hombres?
Símbolos
Los hombres, además de su ocupación, también están acostumbrados a diferentes posiciones para dormir, como boca abajo, izquierda, derecha y supina. ¿La mala postura al dormir de un hombre afectará su salud? A continuación, el editor compartirá contigo algunas posiciones saludables para dormir para hombres. Si quieres saberlo, ¡puedes echarle un vistazo!
Acostarse boca abajo
A muchos hombres les gusta acostarse boca abajo. De hecho, acostarse boca abajo no es bueno porque comprimirá los órganos internos y provocará dificultad para respirar. Con el tiempo, dañará la función de los órganos internos y afectará el sistema reproductivo masculino. Por lo tanto, una vez que se bloquea la circulación sanguínea oprimida, es fácil provocar emisiones nocturnas. Además, cuando los hombres se sienten mareados, les provocará fatiga física y afectará la vida diaria y el trabajo. Una vez comprimido, el calor en el escroto no puede aumentar, lo que provoca un aumento de la temperatura escrotal, lo que afecta la función espermatogénica de los testículos y reduce la fertilidad masculina.
Acostarse sobre el lado izquierdo
¿Dormir sobre el lado izquierdo? Debido a que el corazón humano está en el lado izquierdo, dormir en el lado izquierdo provocará la compresión del corazón, lo que hará que las personas se den vueltas y giren, lo que provocará un sueño inestable y una mala calidad del sueño. A menudo, una vez comprimido, la circulación sanguínea por todo el cuerpo se ralentiza, lo que puede provocar molestias.
Acostarse sobre el lado derecho
Acostarse sobre el lado derecho no ejercerá presión sobre el corazón ni el escroto, por lo que debería ser una buena posición para dormir. Pero acostarse de lado puede provocar situaciones inesperadas, torcer los testículos de un hombre. Cuando un hombre se acuesta de lado, sus testículos y su pene quedan inevitablemente apretados entre sus piernas y los órganos reproductivos deben soportar una mayor presión. Si tiene malos hábitos de sueño y le gusta moverse, es fácil que se produzcan accidentes.
Decúbito supino
La posición para dormir en decúbito supino es muy adecuada para los hombres. Evita la compresión del corazón, la mala circulación sanguínea y la torsión escrotal, proporciona al escroto y al pene suficiente espacio para disipar eficazmente el calor. y promueve el flujo sanguíneo a los órganos reproductivos. La circulación permite que los órganos reproductivos masculinos se desarrollen libremente en un ambiente confortable.
Aquí tienes cuatro posiciones diferentes para dormir para esa persona de la que te hablamos. Espero que los amigos varones presten atención a su posición para dormir en la vida, elijan una buena posición para dormir de acuerdo con su condición física, traten de relajarse, no sean paranoicos y no se presionen demasiado, algunas cargas. , etc.