Una vez curado el acné, la piel se vuelve bastante áspera y parece piel de naranja. ¿Qué puedo hacer para mejorarlo?
La piel se puede dividir en tres partes: epidermis, dermis y tejido subcutáneo, además de apéndices cutáneos con estructuras y funciones especiales, como cabello, uñas, glándulas grasas, glándulas sudoríparas, etc. Conocidos colectivamente como derivados de la piel. La epidermis es un tejido con un fuerte metabolismo. Las nuevas células de la epidermis se reemplazan constantemente por nuevas células cada día. Se divide en cinco partes de abajo hacia arriba: capa basal, capa espinosa, capa granular, capa clara y estrato córneo. La función de la epidermis determina si la piel está sana y bella. El tejido dérmico aporta nutrición y elasticidad a la piel.
El ciclo metabólico normal de la epidermis dura 28 días. El cuidado de la piel no sólo debe centrarse en el efecto inmediato, sino que es importante cómo continuarlo. Por tanto, no es aconsejable hacer hincapié en resultados rápidos. Lo importante es el mantenimiento regular todos los días.
La textura, la humedad, la transparencia y los efectos protectores de la piel están determinados principalmente por el estrato córneo. El cuidado de la piel también consiste en lograr un estrato córneo saludable. Las células del estrato córneo no tienen núcleo, pero están apiladas para formar láminas delgadas con un espesor de aproximadamente 0,02-0,03 cm. Son responsables de mantener las funciones fisiológicas de la piel y defenderla contra invasiones extrañas.
La superficie de queratina de la piel contiene una película de sebo natural ligeramente ácida. Está compuesto principalmente por secreciones de glándulas sebáceas y sudoríparas. Su función es hidratar la piel, reducir la pérdida de agua y resistir el daño y la invasión de sustancias externas nocivas. El tipo de piel depende de la solidez del estrato córneo y de la membrana sebácea, es decir, del equilibrio entre la secreción de las glándulas sebáceas y la hidratación del estrato córneo. La piel grasa significa una secreción excesiva de aceite, mientras que la piel seca significa una secreción insuficiente de aceite, lo que resulta en una pérdida de humedad.
La proteína, la humedad y el aceite forman la película protectora de la piel. La piel sana tiene un excelente equilibrio de cutina, humedad y grasa, que puede mantener la humedad de la piel y resistir la estimulación externa. Por el contrario, una vez destruida la membrana sebácea del estrato córneo, la piel será incapaz de mantener funciones fisiológicas normales.
■La naturaleza de la piel no es estática.
La piel de todas las personas se ve afectada por factores genéticos innatos y factores adquiridos. Los factores adquiridos incluyen el medio ambiente, el clima, la edad, la dieta, las drogas, etc. Entonces las condiciones de la piel cambian con las estaciones. En verano, la secreción de las glándulas sebáceas y sudoríparas de la piel aumenta relativamente, lo que hace que la piel se vuelva grasa. En otoño e invierno, a medida que disminuyen la temperatura y la humedad, la piel grasa original puede mejorar y convertirse en una piel neutra. Pero las personas con piel normal pueden secarse y pelarse cuando se exponen al viento frío. Por ello, debemos realizar un correcto mantenimiento según los cambios del medio interno y externo para mantener la piel en su mejor estado.
Función hidratante de la piel:
La calidad de la piel de cada persona está determinada principalmente por el contenido de agua y el contenido de sebo del estrato córneo. El estrato córneo de la superficie de la piel generalmente necesita mantener un contenido de humedad del 15 al 20% para que la piel se sienta cómoda. Sin embargo, si la piel quiere tener la llamada sensación de claridad cristalina, el contenido de humedad del estrato córneo debe estar entre 20 y 35.
La superficie de la piel humana está adherida a una película de sebo natural compuesta por glándulas sebáceas y secreciones de glándulas sudoríparas, que pueden evitar que la piel pierda agua y aislar los estímulos externos. Cuando esta película protectora es imperfecta o insuficiente, la piel es propensa a sufrir sequedad, picor y alergias.
Una vez que el estrato córneo de la piel está enfermo, el poder de coagulación de los queratinocitos se deteriorará. Incluso si agrega mucha agua, el agua se evaporará rápidamente e incluso eliminará la humedad original de la piel, haciéndola más seca. Por lo tanto, la hidratación no es solo para reponer la humedad del rostro, sino más importante aún, para reparar el estrato córneo y hacerlo saludable, para lograr un efecto de defensa integral.
Según las investigaciones, la mayoría de los problemas cutáneos estacionales no son verdaderas reacciones alérgicas, sino que están causadas por el debilitamiento del poder protector de la película de sebo, lo que hace que la piel sea incapaz de resistir los estímulos externos. Junto con la estimulación externa del sol, el viento y el polvo, estos factores internos y externos se suman para hacer que la piel sea sensible. La hidratación es la clave más importante en el cuidado de la piel. Si desea mantener una piel sana, húmeda y translúcida, debe reponer la humedad de la piel en todo momento para mantener el contenido de humedad de la piel en un estado ideal de 15 a 2O.
■Daños causados por una hidratación insuficiente:
Cuando la piel está seca, significa que puede haber un problema con la salud de la piel. La falta de hidratación de la piel puede provocar las siguientes condiciones.
1. Piel sensible: 2.
Acné acné: 3. Aburrido y áspero: 4. Arrugas de envejecimiento.
■¿Cómo reponer la humedad de la piel?
La humedad es un elemento indispensable para la piel. La piel rica en humedad será rica en textura y la piel lucirá tersa, delicada y suave. La calidad de la piel de un individuo está determinada principalmente por el contenido de agua y de sebo del estrato córneo. El estrato córneo de la superficie de la piel suele contener alrededor de un 20% de agua. La humedad se reduce, la piel ya no es delicada y el aspecto general es seco y áspero. Cuando el contenido de humedad cae por debajo de 1O, se llama piel seca. Para la piel seca, la tensión y el brillo de la piel desaparecerán y las cutículas se desprenderán fácilmente. La piel se siente áspera y opaca, propensa a sufrir alergias, erupciones y manchas.
1. Actualmente hay en el mercado agua de manantial en forma de spray. Rocíela sobre el rostro o humedézcala con una mascarilla facial, que puede reponer la humedad y calmar y calmar la piel. Pero después de usar el agua de manantial, limpia el exceso de agua con un algodón para evitar que se lleve cuando se evapore.
2. Las mascarillas faciales hidratantes y los productos con miel también pueden aportar inmediatamente humedad y nutrientes a la piel, manteniéndola delicada y suave.
La crema hidratante necesita suficiente humedad para ser efectiva. Utilice los humectantes correctamente: los humectantes generalmente agregan "humectantes" como una función de bloqueo de agua, que puede absorber eficazmente la humedad y evitar la pérdida de humedad de la piel. Los humectantes comúnmente utilizados incluyen glicerina, urea y, más recientemente, ácido hialurónico y colágeno. Sin embargo, la crema hidratante en sí no tiene ningún efecto humectante y requiere suficiente agua para ser efectiva.
3. Presta atención al equilibrio de aceite y agua. No creas que sólo porque tu piel sea grasa no es necesario hidratarla. Mucha gente tiene el problema de la piel grasa y seca. La piel grasa también parecerá seca. Con suficiente humedad, las células de la piel se volverán realmente hidratadas y tersas.
Pero hidratar no es sólo cuestión de aplicar mucha loción hidratante. Las pieles grasas deben utilizar productos hidratantes refrescantes y con menos grasa, como lociones, geles o emulsiones. Para pieles secas con menos secreción de grasa, puede elegir productos para el cuidado de la piel cremosos y espesos para fortalecer la parte hidratante. El uso de un humectante demasiado hidratante puede sobrecargar la piel, lo que puede obstruir los poros y provocar brotes o acné. La mayoría de la gente sólo se centra en los problemas del petróleo e ignora la importancia de la hidratación. La piel grasa y seca puede provocar queratinización, poros obstruidos y acné. Aunque algunas personas tienen acné en la cara, la piel se pela. Este fenómeno hace que el trabajo de hidratación no se haga bien. La piel con una fuerte secreción de grasa debe prestar más atención a la hidratación, manteniendo la piel húmeda y los poros sin obstrucciones, para que el acné y la grasa se puedan eliminar sin problemas.
4. En ambientes artificiales con aire acondicionado, la pérdida de agua será particularmente evidente. La piel seca y deshidratada alterará el metabolismo de la queratina y la secreción de sebo, y los folículos pilosos no pueden eliminar suavemente las secreciones y la queratina metabolizada, formando así muchos acné cerrados y acné. Preste atención a la hidratación alrededor de las mejillas, generalmente alrededor de la cara, como la frente, la línea del cabello, las patillas y el mentón. La hidratación no solo se puede concentrar en el centro del rostro, sino que las zonas alrededor de las mejillas propensas a la sequedad también necesitan hidratación en otoño e invierno.
■Cómo elegir productos hidratantes para el cuidado de la piel
Haciendo referencia a la composición de la membrana sebácea del cuerpo humano, los ingredientes más importantes para la hidratación son el agua, los humectantes y los aceites. Para que la piel mantenga suficiente humedad y grasa, necesita la acción completa de la crema hidratante, el aceite y el agua para tener un efecto completo.
Agua blanda, agua termal, agua mineral, agua de aguas profundas y otros tipos de humedad. Grasas y aceites: sebo, aceite de oliva, aceite de palma y otros aceites animales y vegetales, parafinas, petrolatos y otros aceites y grasas minerales. Hidratantes ácido hialurónico, ceramida, ácido hialurónico, glicerina, urea, etc.
■Los productos para el cuidado de la piel se pueden dividir en lociones, lociones, cremas nutritivas y aceites humectantes según su contenido de aceite. La loción solo contiene agua y humectantes, siendo el aceite humectante el que tiene el mayor contenido de aceite. Asegúrese de elegir el tipo correcto según su tipo de piel. Cuanto más seca esté tu piel, más productos para el cuidado de la piel grasa debes elegir.
■Elegir productos para el cuidado de la piel es un experimento en sí mismo, especialmente en personas con piel sensible que son propensas a sufrir alergias o molestias con los productos para el cuidado de la piel. En general, se recomienda elegir productos que no contengan fragancias, pigmentos ni aditivos, y probar primero lociones y cremas menos grasas para evitar una mayor carga sobre la piel. Si aún siente que el aceite no es suficiente, puede aumentar el contenido de aceite de manera adecuada, como aceite humectante o vaselina.
■Cuanto más caros sean los productos para el cuidado de la piel, más importante será que se adapten a tu piel. Intente utilizar la menor cantidad de productos y los pasos más simples para lograr el efecto de mantenimiento. Por lo tanto, todo el mundo debe elegir los productos para el cuidado de la piel adecuados según los cambios en el tipo de piel.
■Los métodos de hidratación para diferentes tipos de piel son los siguientes:
Piel seca: se debe añadir crema grasa después de hidratar la piel para mantener la función de la película de sebo y reducir la evaporación del agua.
Piel sensible: Después de hidratar la piel con agua, utilizar productos hidratantes que contengan factores hidratantes para reparar la sustancia intercelular dañada.
Piel normal: Utilizar loción hidratante después de hidratar la piel. No utilizar cremas grasas para evitar obstruir los poros.
Piel grasa: Siempre y cuando limpies bien, puedes utilizar loción o loción hidratante con moderación. A menos que tu piel esté extremadamente seca, no necesitas usar loción humectante.
La piel es el órgano más grande del cuerpo. Para mantener tu piel en óptimas condiciones, necesitas un cuerpo sano. Una nutrición equilibrada, un sueño adecuado, ejercicio moderado, regulación del estrés, relajación emocional y una vida normal son condiciones necesarias para mantener una piel joven y bella. Además de la salud interior, también es importante el mantenimiento exterior. El principio de mantenimiento es mantener el contenido adecuado de humedad y grasa de la piel, promover el metabolismo del estrato córneo y prevenir la producción excesiva de melanina.
Los métodos de mantenimiento incluyen (1) correcta limpieza y desmaquillado (2) humectación e hidratación adecuada (3) evitar la radiación ultravioleta.
◆Pasos para el cuidado de la piel:
La mayoría de la gente siempre piensa que el llamado cuidado de la piel consiste en elegir algunos productos para el cuidado de la piel con alto contenido nutricional para nutrir la piel. De hecho, esto es poner el carro delante del caballo. El cuidado de la piel debe comenzar con los pasos más básicos y luego elegir productos de cuidado complementarios según las necesidades de la piel. Los pasos básicos de mantenimiento son: limpieza, hidratación y protección solar. Es decir, los elementos básicos que más necesita la piel: limpiar la suciedad, aportar la humedad y los nutrientes necesarios a la epidermis y proteger la piel del daño ultravioleta.
Limpieza: elimina la suciedad, las células muertas de la piel, el exceso de grasa y maquillaje.
☆Lávate la cara: en pocas palabras, lávate la cara. Las personas con piel normal solo necesitan lavarse la cara con agua y productos de limpieza general; las de piel seca deben utilizar productos faciales con buenas propiedades humectantes o de acidez débil, en cuanto a la piel grasa, es recomendable lavarse la cara varias veces al día; y tenga cuidado de elegir productos suaves y no irritantes porque la piel grasa enfatiza la limpieza.
El método específico es:
1. Primero lávate las manos, pon un limpiador facial adecuado en la palma de la mano, añade un poco de agua y frota hasta formar espuma. tus manos.
2. Empezando por las mejillas, frota suavemente el limpiador facial, luego limpia la zona T empezando por la frente y limpia con cuidado ambos lados de la nariz.
3. Enjuague la espuma facial con agua tibia. La línea del cabello, el mentón y detrás de las orejas son lugares que fácilmente pasan desapercibidos. Puedes usar una diadema y mirarte en el espejo en cualquier momento.
4. Por último, envolver suavemente el rostro con una toalla limpia y dar golpecitos para eliminar la humedad. Evite la fricción excesiva.
Lava tu rostro correctamente
Para evitar dañar la película de sebo facial, lo que dejará la piel más seca y desprotegida. Algunos fabricantes de productos para el cuidado de la piel enfatizan la limpieza profunda y luego usan productos para el cuidado de la piel para formar una película protectora sobre la piel. En realidad, esto es excesivo. De hecho, los ingredientes de la película protectora natural de la piel no pueden ser reemplazados por ningún producto para el cuidado de la piel. La mejor manera es lavarse la cara con menos frecuencia y utilizar productos de limpieza suaves, sin álcalis ni jabón. Sin embargo, la frecuencia de lavado de cara todos los días es diferente según el tipo de piel. Para pieles secas, la frecuencia del limpiador facial se puede mantener una vez, para pieles mixtas, de una a dos veces, para pieles grasas, no más de tres veces. Para las personas con piel sensible, el lavado excesivo acelerará la pérdida de factores de hidratación. Cuando la piel no puede reparar con éxito los componentes de la membrana de sebo, es más probable que la piel se vuelva alérgica y se lesione debido a la sequedad.
Hidratante - Aporta nutrientes y aceites a la piel para potenciar la hidratación.
☆¿Por qué la crema facial debe ser hidratante? Porque la falta de agua puede hacer que la piel se sienta áspera e incómoda. Cuando la cara se siente seca y tirante, también es un signo de piel deshidratada. ¡Si no repones agua en todo momento las arrugas habrán aparecido hace tiempo! Hidratación duradera que mantiene la humedad ideal de la piel. Hoy en día, existen muchas necesidades diarias de hidratación, pero los productos con precios elevados pueden no ser necesariamente los mejores. Es mejor elegir el que se adapte a su tipo de piel. Además del trabajo de hidratación externa, ¡recuerde beber más agua para reponer la pérdida de agua interna! Las personas con piel grasa deben evitar el uso de productos humectantes o productos con demasiado contenido de aceite, de lo contrario, pueden provocar fácilmente la obstrucción de los poros y el acné.
1. Vierte el sérum o loción de belleza en la palma de tu mano y caliéntalo con la temperatura corporal para aumentar la penetración.
2. Después de usar la loción, basta con aplicar la loción en las zonas donde la piel se sienta seca y tirante, y extenderla de adentro hacia afuera.
3. Después de la aplicación, puedes envolver tu rostro con las palmas para favorecer la penetración de los nutrientes.
4. Al mismo tiempo, no descuides el mantenimiento de tu cuello. Gira la cara hacia arriba y aplica la loción de abajo hacia arriba.
Protección solar: el sol acaba con el rejuvenecimiento de la piel y puede provocar manchas oscuras y arrugas.
☆La protección solar es un paso clave en el cuidado de la piel. La luz solar es la principal causa del envejecimiento de la piel, de las manchas y de las arrugas. La exposición prolongada a la luz solar destruirá las fibras elásticas y las fibras de colágeno de la dermis, provocando que la piel pierda elasticidad y tensión de forma inconsciente, provocando la aparición de arrugas con antelación. Los rayos UVA en los rayos ultravioleta tienen un fuerte poder de penetración y pueden atravesar nubes espesas y vidrio. Es la principal causa de las arrugas del fotoenvejecimiento. Los UVB en los rayos ultravioleta son el principal factor que provoca y agrava las manchas en la piel. Independientemente de la temporada y el clima, trate de evitar actividades al aire libre entre las 10 a. m. y las 2 p. m. br/>; Específicamente: 1. Desarrolla el hábito de protegerte del sol y aplícate protector solar media hora antes de salir, llueva o haga sol. 2. Ambos lados de los pómulos, el puente de la nariz y las orejas son áreas con alta exposición a los rayos ultravioleta. La protección solar hay que reforzarla y no puede faltar. 3. Asegúrese de elegir productos de protección solar que protejan tanto contra los rayos UVA como contra los UVB. Si es necesario reponer protector solar químico en algún momento, aplíquelo cada pocas horas dependiendo del SPF.
◆La relación entre la edad y el cuidado de la piel
En general, las mujeres jóvenes tienen una secreción de grasa relativamente fuerte y el cuidado de la piel debe centrarse en limpiar y desengrasar. Para reducir la irritación innecesaria de la piel, trate de reducir el maquillaje excesivo tanto como sea posible. Por supuesto, la protección solar también es fundamental para prevenir el envejecimiento y la pigmentación de la piel. Las amigas de mediana edad, debido a la disminución de la capacidad de hidratación de la piel, deben centrarse en la hidratación y la antiarrugas. Para reducir las alergias de la piel, se debe evitar el cuidado excesivo de la piel. No podemos pasar por alto la importancia de la protección solar. Al mismo tiempo, también debemos prestar atención a las reglas de la vida.
◆Cinco factores principales que afectan la secreción de las glándulas sebáceas:
1. Factores genéticos: este es el factor más importante y determina más de la mitad de la secreción de sebo. La cantidad de sebo en la cara es de 4 a 10 veces mayor que en otras partes. El número de glándulas sebáceas en el área en forma de T alcanza entre 700 y 900 por centímetro cuadrado. Como el costado de la nariz, las cejas, la línea del cabello, detrás de las orejas, el cuero cabelludo, el pecho, etc. , estas son áreas con glándulas sebáceas desarrolladas.
2. Estrés endocrino y psicológico: Los andrógenos pueden promover la hiperplasia e hipertrofia de las glándulas sebáceas y aumentar su secreción, por lo que la piel después de la pubertad se volverá evidentemente grasa. La secreción de las glándulas sebáceas está controlada por el sistema nervioso y el sistema endocrino. Algunas personas son particularmente propensas a la grasa, el acné e incluso la caída del cabello cuando están estresadas y con exceso de trabajo. Esto puede deberse directamente a través del sistema nervioso simpático o puede deberse a una secreción hormonal anormal afectada por las emociones.
3. Dieta y medicamentos: El azúcar y las grasas aumentarán la producción de grasa en el cuerpo, por lo que debes consumir más alimentos ricos en fibra y bajos en grasa. Al mismo tiempo, las vitaminas B2, B6 y E son vitaminas importantes en el metabolismo del sebo. Los fármacos con actividad androgénica, como los esteroides, también hacen que las glándulas sebáceas segreguen grandes cantidades de aceite.
4. Temperatura y humedad: Por cada grado que aumente la temperatura, la secreción de aceite aumentará un 10%. Cuando la temperatura es alta en verano, la secreción de las glándulas sebáceas será más vigorosa, lo que provocará una importante producción de grasa. Cuando aumenta la grasa de la superficie, la proporción de agua disminuye y la sequedad de la piel promoverá una mayor secreción de sebo, lo que agrava el problema de la grasa en el exterior y la sequedad en el interior.
5. Microorganismos y factores inmunes: Hay muchas bacterias del acné, Staphylococcus albicans, Blastomyces folliculorum, caspa y gusanos del folículo piloso en las glándulas sebáceas del folículo piloso normal. El crecimiento excesivo de microorganismos en los folículos pilosos producirá ácidos grasos libres y estimulará las glándulas sebáceas para que produzcan aceite, provocando inflamación. Los trastornos de la secreción de sebo a menudo ocurren durante períodos de enfermedad, estrés e inmunidad reducida.
◆La clave para regular la secreción de las glándulas sebáceas
1. Limpiar adecuadamente
Cuando muchas personas sienten que tienen la cara grasosa, su primera reacción es lavarse la cara. . De hecho, el lavado, desengrasado y exfoliación excesivos pueden dañar la piel y estimular fácilmente la secreción continua de aceite. La mejor forma de ahorrar combustible es elegir los productos de limpieza adecuados y lavarse la cara correctamente.
Al limpiar, se recomienda lavarse la cara con agua fría y un limpiador facial suave. La frecuencia de lavado de la cara depende de la grasa de su piel. Para pieles grasas, puedes lavarte la cara hasta cuatro veces al día (mañana, mediodía, noche y antes de acostarte). Debe elegir un producto con una gran capacidad de eliminación de aceite. Si tienes piel mixta sensible, evita la limpieza excesiva y la estimulación con frío y calor, y no te limpies la cara con una toalla.
Hidratante y calmante
La piel seca es causada por un desequilibrio de humedad y sebo. La piel demasiado seca estimulará la secreción de las glándulas sebáceas de forma retroalimentada, provocando una sensación de sequedad y grasa. Por lo tanto, proporcione suficiente humedad a la piel, haga un buen trabajo de hidratación en todo momento, mantenga el equilibrio de grasa y agua y también alivie la secreción de sebo.
En los últimos años se han popularizado los productos refrescantes e hidratantes en spray. Este spray humectante es fácil de transportar y usar. Simplemente rocíalo y podrás hidratarlo en cualquier momento. Además de humectar, la mayoría de estos productos contienen ingredientes calmantes que también pueden normalizar la circulación sanguínea, regular la temperatura de la piel y reducir el enrojecimiento y la fiebre causados por los climas cálidos.
3. Antiinflamatorio y antibacteriano
La inflamación y la piel dañada provocarán una rápida pérdida de agua. Algunas sustancias inflamatorias también acidificarán y desnaturalizarán el sebo, agravando los síntomas de picazón y picazón en la piel. enrojecimiento. Además, algunos microorganismos dependen del contenido de grasa de la piel para sobrevivir. Si los microorganismos se multiplican en grandes cantidades, destruirán la estructura del sebo y liberarán una gran cantidad de ácidos grasos libres irritantes, lo que empeorará significativamente la condición de la piel. Los antiinflamatorios y los antibacterianos son claves importantes para combatir la dermatitis seborreica y también pueden mejorar la gravedad de los ataques de acné.
4. Eliminación, control y equilibrio de grasa.
Debido a que la secreción de sebo es el metabolismo natural y la función protectora del cuerpo, no importa cuán bueno sea el producto de control de grasa, solo puede extenderse. el tiempo de producción de petróleo en un día. Por ejemplo, si las personas experimentan grasa dos horas después de lavarse la cara, el uso de productos de control de grasa puede extender el tiempo de grasa en la cara a cuatro horas. Es casi imposible encontrar un producto que inhiba completamente la producción de petróleo. Por lo tanto, a diferencia del concepto tradicional de inhibir la producción de petróleo, el equilibrio aceite-agua es actualmente un método de mantenimiento ampliamente aceptado. Los productos acondicionadores de aceite también utilizan fórmulas multicomplejas.
Exfolia y reduce los poros
Cuanto más grasa sea la piel, más evidente será la hiperplasia del estrato córneo. La epidermis hiperqueratinizada no puede eliminarse fácilmente de los folículos pilosos y puede causar fácilmente poros dilatados y obstruidos, lo que provoca acné y acné. Una exfoliación adecuada y una limpieza profunda pueden ayudar a eliminar las células muertas viejas de la piel y pueden refinar la piel y suavizar los poros. Sin embargo, al eliminar las células muertas viejas de la piel, se debe prestar atención a la frecuencia de la exfoliación y a la intensidad de la limpieza para evitar una irritación excesiva de la piel.
Aunque la exfoliación puede suavizar la piel y suavizar los poros, también puede debilitar la capa protectora normal de la piel, por lo que se debe reforzar la hidratación y la protección solar después de la exfoliación. Una vez que la piel pica y arde, significa que la epidermis se ha lesionado y no se puede hacer con fuerza.
Con productos adecuados para el cuidado de la piel se pueden conseguir los resultados deseados. Los problemas de la piel de las personas modernas a menudo son causados por métodos incorrectos de cuidado de la piel y una comprensión insuficiente de la piel.
De forma general, los tipos de piel se pueden dividir en cinco tipos: grasa, normal, seca, mixta y sensible.
■Céntrese en el cuidado de la piel neutra:
La piel neutra tiene una secreción normal de grasa y sudor, y la piel es delicada, delicada y elástica.
◆El tejido de la piel es firme, la textura es fina y no está seca ni pegajosa. ◆Con brillo natural y sensación rojiza, pertenece a una piel sana. Tiene una fuerte resistencia y no es propenso a cambios en la piel.
1. Mantenga un mantenimiento adecuado, preste atención a la protección solar durante el día y elimine las cutículas envejecidas con regularidad.
2. La piel cambia fácilmente con las estaciones. Aceite en primavera y verano, seco en otoño e invierno. Asegúrese de observar cuidadosamente los cambios en la calidad de la piel y tomar las medidas de mantenimiento adecuadas.
3. Mantenimiento básico, limpiar la piel para mantener la estabilidad de la piel y mantener el equilibrio de agua y grasa de la piel.
4. Presta atención a tu dieta y hábitos de vida diarios y mantén un estado de ánimo feliz. Evita que las arrugas aparezcan prematuramente.
Fortalecer el mantenimiento de protectores solares → productos de protección solar; activación de la piel → vitamina C, ácido de frutas
■Centrarse en el cuidado de la piel grasa:
La superficie de la piel grasa Es áspero y grasoso, la secreción de la función de las glándulas sebáceas es demasiado fuerte.
◆La piel es gruesa y dura, de textura rugosa, con poros dilatados y opaca. ◆Los poros se obstruyen fácilmente, provocando acné, espinillas, espinillas y otras lesiones. ◆Fácil de aplicar y quitar maquillaje.
1. Se ve fácilmente afectado por los hábitos de vida y factores fisiológicos. El estrés, una alimentación incorrecta, la falta de sueño, trasnochar, la inestabilidad emocional o los periodos menstruales de la mujer pueden provocar trastornos en la secreción de las glándulas sebáceas.
2. La atención se centra en la limpieza de la piel. Lo mejor es lavarse la cara con un limpiador facial, 2 o 3 veces al día. Al elegir productos para el cuidado de la piel, elija productos para el cuidado de la piel con alta solubilidad en agua para reponer. Humedezca la piel tanto como sea posible, no use demasiada crema aceitosa, de lo contrario se obstruirán los folículos pilosos.
3. Además de limpiar, también es necesario aliviar la secreción de las glándulas sebáceas y ajustar y equilibrar el valor del pH de la epidermis. También es importante exfoliar y pelar la piel con regularidad, y también es importante cerrar los poros, no solo para eliminar la grasa, sino también para suprimirla.
Reforzar el mantenimiento y la limpieza → limpiador facial, mascarilla profunda, antiséptico
Exfoliar → ácido de frutas, ácido salicílico, exfoliante
Astringente → productos para el control de grasa, astringentes y pañuelos faciales que absorben grasa.
■Puntos de cuidado para la piel seca:
La piel seca carece de secreción de aceite y agua y pierde su suavidad cuando se seca.
◆La piel es fina, de color apagado y falta de brillo. Después de lavarse la cara, sentirá la piel tirante y con hormigueo. ◆La piel es seca, sensible, inflamada, tirante e inelástica, propensa al envejecimiento y a producir líneas finas y manchas oscuras. ◆Las cutículas se sienten ásperas y secas. Es fácil que le crezcan escamas y se despegue, y es fácil hacer que el maquillaje luzca polvoriento.
1. Evite la limpieza excesiva, preste atención al cuidado de la piel y fortalezca la hidratación.
2. Elige productos para el cuidado de la piel nutritivos e hidratantes para reponer la grasa de la piel.
3. El masaje o cuidado facial moderado puede aumentar la vitalidad de la piel, favorecer el metabolismo y evitar el envejecimiento.
4. Evite los rayos ultravioleta, fortalezca la protección y el blanqueamiento, y asegúrese de usar protector solar al salir durante el día para evitar manchas oscuras y líneas finas.
Fortalece el cuidado e hidratación de la piel→crema nutritiva, loción de belleza, antiarrugas→ácido retinoico, L-vitamina C, ácido de frutas.
Protector solar y eliminación de pecas → Productos de protección solar y agentes blanqueadores
■Puntos clave del cuidado de la piel mixta:
La superficie de la piel mixta tiene áreas propensas a la grasa y sequedad.
◆Debido a factores ambientales y fisiológicos, la secreción de sebo se desequilibra y se mezclan más de dos tipos de piel en un mismo rostro. Es una piel inestable y es un tipo de piel común entre la gente moderna. ◆ El área en forma de T tiene poros evidentes y una fuerte secreción de sebo, lo que la hace propensa al acné, las espinillas y las espinillas. Las mejillas, los labios y el contorno de ojos carecen de grasa y agua, lo que provoca líneas finas debido a la sequedad.
1. Adoptar diferentes métodos de cuidado según las características de la zona de la piel. Preste especial atención a los cambios estacionales y a los cambios en las diferencias de temperatura de la mañana y la tarde. En primavera y verano es fácil engrasarse, por lo que es necesario mantener la piel fresca y contenida. En otoño e invierno, se trata más de fortalecer la hidratación y la hidratación.
2. Compruebe los cambios en la piel en cualquier momento, utilice productos para el cuidado de la piel adecuados para las diferentes partes y ajuste el equilibrio de aceite y agua.
3. Ajustar la regularidad de los hábitos de vida y prestar atención a la alimentación, el sueño, el estado de ánimo, etc. , y superar los factores internos y externos que afectan la piel.
Fortalece el cuidado de la piel y cuida refrescante → Utiliza el método de cuidado de la piel para pieles grasas en todo el rostro para fortalecer la hidratación de las zonas secas de las mejillas.
Cuidado hidratante →Cuidado hidratante para todo el rostro de piel seca, evitando las zonas grasas.
■Preste atención al cuidado de la piel sensible:
La piel sensible es fina, a menudo enrojecida, con sarpullido, pica y tiene capilares evidentes.
◆No pertenece a un tipo de piel concreto. La piel es sensible y frágil, lo que está muy relacionado con la constitución innata. ◆La piel carece de brillo, las mejillas se congestionan y enrojecen fácilmente y los capilares aparecen claramente. ◆La epidermis es frágil y una ligera irritación puede provocar fácilmente eccema, sensibilidad, enrojecimiento, picor, etc.
1. Prevenir causas sensibles. Evite cualquier producto para el cuidado de la piel que sea irritante, demasiado grasoso o muy perfumado.
2. Cuando intentes mantener cosméticos nuevos, primero frótalos en el interior de tu brazo para detectar reacciones alérgicas.
3. La temperatura ambiental, la humedad y los cambios estacionales deben protegerse adecuadamente para evitar la radiación ultravioleta.
4. Utiliza menos condimentos en tu dieta y evita los alimentos irritantes.
Puntos para el cuidado de la piel en primavera
1. Elija productos para el cuidado de la piel refrescantes e hidratantes: la primavera es la estación en la que las funciones del cuerpo humano están activas y las glándulas sebáceas comienzan a secretar vigorosamente. En este momento, a la piel no le falta grasa. La sensación de sequedad es causada por la falta de agua y un desequilibrio entre grasa y agua.
En primavera conviene elegir productos para el cuidado de la piel que sean refrescantes e hidratantes, como lociones, lociones hidratantes, etc. y evite las cremas con muchos ingredientes aceitosos. Cuando utilice productos especiales para pieles sensibles, debe reemplazarlos uno por uno: si su piel es frágil y sensible entre semana, y las estaciones cambian y desea "cambiar" los productos para el cuidado de la piel todos a la vez, es fácil causar malestar o sensibilidad. Durante este periodo, los problemas de la piel provocados por los cambios de humedad y temperatura van apareciendo uno tras otro. Se recomienda cambiar temporalmente a productos diseñados específicamente para pieles sensibles. Los productos para el cuidado de la piel también deben reemplazarse uno por uno. Los productos nuevos para el cuidado de la piel se pueden usar con una o dos semanas de diferencia. De lo contrario, la piel se volverá alérgica fácilmente debido a la incapacidad de adaptarse a una gran cantidad de productos nuevos. , es difícil determinar cuál es. Algo salió mal con la botella.
2. Evite el uso de fármacos y productos para el cuidado de la piel irritantes: Las personas con piel sensible en primavera deberían prestar más atención a los ingredientes de los productos para el cuidado de la piel funcionales. Por ejemplo, las personas interesadas en rejuvenecer y blanquear la piel utilizan ácidos de frutas, ácidos alfa, etc. , se debe considerar la tolerancia de la piel. Si se usa en exceso, es fácil reducir la función de barrera cutánea y hacer que la piel sea frágil y delgada. Cuando el entorno cambia, la piel es propensa a sufrir enrojecimiento, picazón y otros síntomas sensibles. El uso de productos funcionales en primavera puede ayudar a que la piel envejecida se renueve rápidamente. Sin embargo, la piel sin la protección de las cutículas es vulnerable a los daños causados por los fuertes vientos y la luz solar. Por tanto, algunas alergias cutáneas en primavera también están relacionadas con irritaciones o alergias provocadas por el mantenimiento y los fármacos.
※Puntos clave del cuidado de la piel en pleno verano
Debido al calor del verano, también aumenta la secreción de las glándulas sudoríparas y sebáceas, expulsando gran cantidad de sudor y desechos, ayudando al cuerpo a disipar el exceso de calor. Si no se presta atención a la limpieza de la piel, los desechos que quedan en la piel se acumularán, obstruyendo los poros, provocando inflamación de los folículos pilosos y provocando fácilmente acné y acné. Por lo tanto, debes tomar más baños en verano para limpiar tu piel, mantener los poros limpios y reducir las posibilidades de enfermarte. Además, las personas con una fuerte secreción de sebo deben evitar los alimentos grasosos, picantes e irritantes y comer más alimentos ligeros.
Debido a que el cuerpo humano suda demasiado en verano y el sistema metabólico se desequilibra fácilmente, en otoño, la piel local se seca y se pela debido a la falta de humedad, generalmente alrededor de los labios y debajo de la nariz. . Por ello, se deben incrementar los cuidados de hidratación de la piel en verano y otoño. Para el cuidado en casa, puedes utilizar esencias hidratantes, geles hidratantes y otros productos. Estos tratamientos se pueden realizar todas las noches. Esto puede aumentar la humedad y la elasticidad del sebo y también fortalecer la resistencia de la piel. Al mismo tiempo, es necesario beber más agua para mantener el metabolismo normal del cuerpo y equilibrar el interior y el exterior para lograr buenos resultados. Debes incluir en tu dieta más frutas y verduras ricas en vitaminas, como limones, cítricos, sandía, fresas, zanahorias, tomates, etc. Ayuda a la piel a restablecer el equilibrio metabólico.
Respuesta: 100 w——Maestro de Seguridad Nacional, Nivel 14 5-30 15:08
Productos de belleza "Mrs. Jin", después de un período de belleza, la piel se volverá delicado y blanco. La tapioca y las hierbas también son buenas.
Pero utilizar demasiados productos blanqueadores tampoco es bueno. Generalmente, los productos blanqueadores contienen grandes cantidades de plomo y mercurio, que son muy perjudiciales para la piel. La piel puede volverse fácilmente dependiente de estos productos blanqueadores, y su uso prolongado provocará manchas, ¡con consecuencias nefastas!
Así que, por favor, échale un vistazo
El secreto del blanqueamiento de las celebridades: saborear los alimentos blanqueadores.
No creas que mientras hagas suficiente trabajo de “apariencia”, podrás recuperar una buena apariencia. La belleza siempre viene de adentro hacia afuera, y la dieta también es una parte indispensable de la cadena del blanqueamiento. La vitamina C, las proteínas, los minerales y la vitamina A son fuentes nutricionales de alta calidad para blanquear la piel. Por tanto, a la hora de consumir frutas y verduras que contengan estos ingredientes, lo mejor es comerlas crudas. Si no puedes comerlo crudo, cocínalo en sopa. Además, los alimentos ricos en vitamina A se pueden cocinar en aceite, lo que resulta más beneficioso para la absorción.
Limón: El limón es rico en vitamina C y es considerado por la industria de la belleza como un ingrediente importante en los productos para el cuidado de la piel blanqueadores que se lanzan en verano, el limón es un protagonista indispensable. Se puede ver que los limones son ricos en vitamina C. Realmente es único en su clase cuando se trata de blanquear la piel. Además de ser ricos en vitamina C, los limones también contienen vitaminas A, B1, B2 y PP, que no sólo tienen un efecto blanqueador, sino que también diluyen la melanina que se forma en la piel. El ingrediente PP tiene fuertes efectos astringentes y antibacterianos.
Beber un vaso de agua con limón por la mañana no solo puede expulsar sustancias tóxicas del cuerpo, sino que también tiene un efecto blanqueador natural, que puede ayudar a eliminar las pecas del rostro.
Vinagre: Añadir 250g de soja al vinagre, dejar en remojo durante 15 días y consumir 10 cápsulas al día para aclarar la melanina de la piel.
Yogur: El yogur contiene una variedad de vitaminas, entre las que la vitamina C puede reducir la producción de melanina y mantener la piel blanca.
Tremella fuciformis: no sólo puede blanquear la piel, sino que también ayuda a eliminar toxinas del organismo. Está bien comer más.
Las celebridades no sólo son líderes de la moda, sino también expertas en el cuidado de la piel. Escuche cómo lidiaron con sus propios problemas de blanqueamiento de la piel. ¿Te inspira?
Zhang Keyi
Aunque tu piel es naturalmente clara, no importa qué tan buena sea tu piel, aún así debes cuidarla.
“Normalmente no voy a salones de belleza, solo hago mi propio cuidado de la piel. Me gusta usar frutas para el cuidado de la piel, como el limón, que pueden dejar la piel limpia y clara. agregue un poco de jugo de hierbas a una mascarilla facial hecha de frutas, miel y clara de huevo, el efecto blanqueador será mejor "
Hermosa
¡No importa qué tipo de piel tengas, es necesario reponer la humedad antes del blanqueamiento.
“En primavera y verano, me gusta usar la mascarilla de barro marino de Borghese. No solo puede reponer la humedad de la piel, sino que también alivia la pigmentación de la piel después de la exposición al sol, haciendo que la piel se vuelva blanca y transparente”.
Zhou Xun
¡No debes ser descuidado con el blanqueamiento!
Para mantener una piel clara es necesario utilizar protección solar durante todo el año. "No sólo en pleno verano, después de un día de sol en casa, me aplico cubitos de hielo en la cara para calmarla e hidratarla. Al mismo tiempo, creo que desmaquillarme es más importante que maquillarme. Esto también es una buena manera de dejar la piel limpia y transparente ”
Tao Hong
La vitamina C y la vitamina E son
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