Cuando un hombre llega a los 40 años, todas sus funciones han disminuido. ¿Cómo puede mantener la salud?

Después de los 40 años, la condición física no debería disminuir demasiado rápido y la presión laboral no debería ser demasiado grande. Tengo la misma edad que tú, déjame compartir mi experiencia (en mi opinión) para tu referencia:

1 Método simple

Toma una tableta de vitamina C y complejo B cada vez. Por la noche, todos son solubles en agua y sólo pueden permanecer en el cuerpo humano durante unas horas antes de ser excretados. Tome una tableta de vitamina E todas las noches durante unos diez días, luego suspenda durante 2 o 3 días antes de volver a tomarla. Sea persistente. No compre los caros, con unos pocos dólares la botella será suficiente.

2. Es complicado. Hay algunas cosas a las que debes prestar atención al comer jalea real.

(1) Para comprarla debes acudir al apicultor a comprarla. persona.

(2) Almacenamiento, inmediatamente después de la compra, meterlo en trozos en el frigorífico y congelador.

(3) Al comer, no lo derrita al sacarlo del frigorífico. Mételo directamente en la boca y derrítelo en la boca antes de tragarlo.

(4) Cantidad, si estás sano, tomar unos 5 gramos al día, en ayunas por la mañana. Y tómalo todo el año, el efecto es muy bueno.

Esta es mi experiencia personal. He estado tomando vitaminas durante casi diez años y jalea real durante dos años. En particular, el efecto de tomar jalea real es muy bueno. Pero recuerda, debes prestar atención a los métodos a la hora de comprar, almacenar y consumir jalea real.