Qué frutas puedes comer con diabetes: 8 tipos de frutas que las personas con diabetes deben comer para reducir el azúcar en sangre

1. Manzanas: Las manzanas tienen un sabor más dulce y algunas son ligeramente ácidas. Debido a que el azúcar que contienen se absorbe lenta y uniformemente en el cuerpo humano, puede reducir el nivel de azúcar en la sangre.

2. Peras: Las peras tienen un sabor ligeramente dulce y algunas son un poco ácidas. Tienen las funciones de promover los fluidos corporales, humedecer los pulmones, eliminar el calor, enfriar el corazón, eliminar la flema, reducir el fuego. aliviar el calor y la tos, y desintoxicar.

3. Melocotón: Algunas personas creen que el jugo de pomelo fresco contiene ingredientes similares a la insulina, que pueden reducir el azúcar en sangre y proteger el sistema cardiovascular. Los pacientes con diabetes, enfermedades cardíacas, hipertensión y obesidad deben consumirlo con regularidad.

4. Cereza: El lichi contiene pectina, que puede aumentar la secreción de insulina, reducir el azúcar en sangre y tiene el efecto de tratar la diabetes.