Causas y tratamientos de la acumulación de alimentos
Causas de la acumulación de alimentos
La acumulación de alimentos es un síntoma de la medicina tradicional china que se refiere principalmente a enfermedades gastrointestinales provocadas por la ingesta excesiva de leche en los niños, que daña el bazo y el estómago. la ingesta de leche se estanca en el quemador medio. El síndrome de acumulación de alimentos ocurre principalmente en bebés y se caracteriza principalmente por distensión abdominal, heces secas o agrias, mal aliento, eructos ácidos, distensión abdominal y fiebre. El consumo a largo plazo provocará desnutrición en los niños y afectará su crecimiento y desarrollo.
Tratamiento de la retención de alimentos
Cuando los alimentos se acumulan, no hay apetito, náuseas y malestar. Si es posible, puedes tomarte un tiempo libre para descansar en casa y recuperarte. Preste atención a mantenerse caliente. Después de la acumulación de alimentos, la inmunidad del cuerpo disminuye y previene los resfriados.
Bebe más agua al amontonar la comida. Beber agua tibia puede desintoxicar y prevenir los síntomas de fiebre provocados por la acumulación de alimentos.
Consuma comidas pequeñas con frecuencia, no siga sus hábitos alimentarios habituales, coma poca cantidad en cada comida y elija papilla de mijo como alimento básico para nutrir el estómago. La papilla de arroz blanco es fría, así que coma menos. . No coma alimentos ricos en proteínas como leche, pollo, ternera, cerdo, pescado y camarones, y trate de no comer mariscos. Puede optar por hervir verduras blandas. Lo mejor es preparar la carne y las verduras en sopa, para garantizar que los nutrientes se digieran y absorban fácilmente.
El principio fundamental de la acumulación de alimentos es comer menos y comer ligero. Siempre que mantenga el apetito vacío y deje que el estómago descanse, normalmente podrá recuperar el apetito en tres o dos días. No coma pescado grande y carne al mismo tiempo en este momento. Trate de comer comidas pequeñas y frecuentes, elija alimentos que sean fáciles de digerir y evite comer alimentos ricos en proteínas o grasas después de unos días de comer en exceso.
El masaje alivia las sensaciones incómodas. Es imposible mejorar de una vez, se necesita tiempo para recuperarse. Sin embargo, la acumulación de alimentos resulta incómoda. Puede frotar suavemente su vientre en el sentido de las agujas del reloj con las manos para ayudar a la motilidad gastrointestinal y digerir los alimentos.
Duele el estómago y los intestinos, y el bazo y el estómago fallan, lo que provoca la acumulación de alimentos, por lo que debemos desarrollar buenos hábitos alimentarios, incluidos hábitos de vida. La buena salud es la capital de la revolución. La medicina tradicional china también recomienda comer ocho veces más y no se debe comer demasiado. Descansar tu estómago adecuadamente ayudará a tu salud y longevidad.
Tratamiento de la acumulación de alimentos con medicina tradicional china
Comer demasiada carne: Si tienes mal apetito y ganas de vomitar, puedes utilizar 90 gramos de carne de espino, salteada y muélelo hasta obtener un polvo fino, 15 gramos cada vez. Tómelo dos veces al día con agua tibia. Si comer carne de res te causa molestias, puedes usar un puñado de pajita seca para hacer una sopa espesa y beberla mientras esté caliente. Comer demasiado perro y cordero puede causar malestar. Puedes utilizar 14 rodajas de espino y 24 rodajas de almendra para hacer una sopa espesa.
Comer demasiada pasta: Si eres anoréxica y tienes molestias abdominales, puedes tomar 30 gramos de Divina Comedia, 10 gramos de semillas de rábano fritas, 10 gramos de malta y agua, una vez al día y repartidos en tres veces.
Comer demasiados cereales: Si disminuye el apetito, tomar una cantidad adecuada de arroz crujiente (mijo, arroz japónica, arroz glutinoso), quemarlo y molerlo hasta convertirlo en polvo, tomarlo con agua tibia, 5g cada uno. vez, 3 veces al día. También puedes añadir 30 gramos de malta frita con agua, o triturarla con rábano blanco para obtener jugo.
Si comes demasiado Yuanxiao: 30 gramos de malta frita y decocción en agua.
Comer demasiados huevos: Puedes beber 30 gramos de Shenqu con agua, o puedes beberlo con una cucharada de vinagre y sopa de arroz.
Come más frutas y verduras crudas: utiliza 1,5 g de clavo y 15 g de Shenqu, remojados en agua en lugar de té.
Si comes demasiado pescado: puedes utilizar 15g de arroz de levadura roja y hervirlo en agua.