¿Qué contiene principalmente el agua electrolítica?
El agua electrolítica contiene principalmente iones de sodio, iones de potasio, iones de calcio y otros líquidos electrolíticos, y se encuentra comúnmente en diversas bebidas funcionales.
1. El papel del agua con electrolitos
1. Mantener el equilibrio de la presión osmótica: el agua con electrolitos contiene sodio, magnesio y otros nutrientes que necesita el cuerpo humano. Beber adecuadamente agua con electrolitos puede reponer los iones de sal inorgánicos necesarios que se utilizan para mantener la presión osmótica de las células, mantener el equilibrio de la presión osmótica de los fluidos corporales y mantener la estabilidad de la forma de las células.
2. Suplemento de oligoelementos: el agua con electrolitos contiene una cierta cantidad de sodio, potasio, calcio y otros oligoelementos. El consumo adecuado de agua con electrolitos puede complementar adecuadamente los oligoelementos consumidos por el paciente y garantizar el desarrollo normal. de órganos en el cuerpo crecen.
2. Preparación de agua con electrolitos
1. Versión sencilla: el agua con limón también es un tipo de agua con electrolitos. Tiene un sabor agrio y dulce, y beberla con regularidad tiene muchos beneficios para el organismo. cuerpo, como cuidados de belleza, pérdida de peso, promoción de la digestión, etc. Sin embargo, durante el proceso de producción, debe hacerse de forma individual. Generalmente, para una limonada simple, solo es necesario lavar el limón con sal y cortarlo en rodajas. Tritúrelo, póngalo en una taza y agregue 1-2 cucharadas de miel, luego vierta agua tibia a 40 grados, revuelva uniformemente y déjelo reposar durante 30 minutos.
2. Versión compleja: Elaborada con glucosa, cloruro de sodio, bicarbonato de sodio, cloruro de potasio y otros materiales. En este momento es necesario controlar estrictamente sus dosis, generalmente 1000 gramos, 175 gramos y 125. Se usan gramos respectivamente, 75 gramos son suficientes y luego se ponen en 1000 ml de agua tibia para que se disuelva. Tenga en cuenta que la mayor parte de este tipo de agua electrolizada no es para beber.