¿Qué deben hacer los hombres si tienen eyaculación precoz?

Métodos de tratamiento con ejercicios para la eyaculación precoz

En primer lugar, para el autotratamiento de la eyaculación precoz, los hombres pueden masajear los puntos de acupuntura, pero deben prestar atención a encontrar el lugar correcto y utilizar el técnica correcta. Utilice los dedos para sujetar el pene y masajear los nervios sexuales y los vasos sanguíneos del pene, lo que puede relajar los vasos sanguíneos, aumentar la circulación sanguínea y promover la erección activa del pene. El masaje también puede estimular los nervios sexuales y regular la respuesta de los nervios sexuales a las señales sexuales. Este método debe mantenerse durante mucho tiempo para que tenga cierto efecto.

Manejo dietético de la eyaculación precoz

En segundo lugar, la eyaculación precoz masculina también se puede tratar con una dieta adecuada que puede ayudar a los hombres a solucionar esta enfermedad. Los médicos señalaron que las causas de la eyaculación precoz y los métodos de autotratamiento son el uso de la dieta para regular la eyaculación precoz. Puedes comer más alimentos que fortalezcan el yang y la esencia, como: puerros, cordero, riñones de animales, pescado, camarones, algas. , etc., porque este tipo de alimento contiene mucho zinc. El zinc no sólo puede fortalecer la inmunidad del cuerpo, sino que también es un componente importante del semen y las hormonas sexuales.

Tratamientos psicológicos para la eyaculación precoz

Debes tener un estado mental estable, eliminar las emociones psicológicas negativas, establecer una psicología sexual saludable y mantener una actitud optimista. Estos son los síntomas psicológicos de la eyaculación precoz. Cura de la eyaculación precoz.