El té perfumado con término solar Chang Xia mantiene la salud. Tres tipos de tés que calman la mente y nutren el corazón son muy efectivos.

Changxia es el primer término solar del verano. En este momento, el clima se vuelve gradualmente más cálido y aumentan las tormentas. La medicina tradicional china cree que "el qi del verano y el qi del corazón están conectados". Durante el largo verano, el qi yang es abundante en el exterior y el qi yin es fuerte en el interior. Es el momento de proteger el yang del corazón, por lo que los veinte años. Se utilizan cuatro términos solares para lanzar el té de hierbas de tres sabores de Chang Xia para calmar la mente y nutrir el corazón.

La teoría de la medicina tradicional china aboga por "nutrir el yang en primavera y verano", y nutrir el yang se centra en nutrir el corazón. En la larga temporada de verano, debemos empezar a nutrir la mente para que los órganos del cuerpo puedan funcionar normalmente y alcanzar un estado de "suficiente justicia y ningún mal". La medicina tradicional china cree que el acondicionamiento mental es beneficioso para el corazón. Beber té durante el largo verano no sólo puede calmar la mente, sino también regular el alma.

1. Té de ginseng americano

Corta 2 gramos de ginseng americano, 3 gramos de té blanco y prepara con agua hirviendo. Masticar ginseng americano después de un día de té Tiene los efectos de nutrir el qi y el yin, prolongar la vida, humedecer los pulmones y aliviar la tos, producir fluidos corporales y calmar la sed, calmar la mente y calmar la mente. palpitaciones, insomnio, bradicardia, etc.

2. Té de hongo negro y dátil rojo

30 gramos de hongo negro, 20 dátiles rojos, 10 gramos de hojas de té, hervidos en agua, una vez al día, durante 7 días. Tiene el efecto de reponer la energía vital, nutrir la sangre y regular la menstruación, y es adecuado para arritmias, fiebre en manos y pies, irritabilidad en pecho y corazón, menorragia, etc.

3. Té de ginseng Tremella

20 g de ginseng, 10 g de tremella, cantidad adecuada de azúcar de roca. Remojar el hongo blanco en agua tibia, agregar agua a hervir junto con el ginseng y agregar un poco de azúcar de roca una vez cocida la plata. Este té puede nutrir el corazón y calmar la mente, reponer eficazmente el qi y la sangre y mejorar los síntomas de irritabilidad.