¿Cuáles son los beneficios de beber miel de limón y maracuyá todos los días?
El limón y la maracuyá son ricos en vitaminas y nutrientes, dejando la piel suave y clara. También puede desempeñar un papel en la desintoxicación y la pérdida de peso. Beber una taza de limón tibio, miel y maracuyá al levantarse cada mañana puede expulsar eficazmente algunas sustancias nocivas del organismo y desempeñar un muy buen papel en la desintoxicación y limpieza intestinal.
Datos ampliados:
La investigación científica muestra que la maracuyá contiene 165 tipos de sustancias beneficiosas para el cuerpo humano, incluidos 17 tipos de aminoácidos, y también es rica en proteínas. grasas, carbohidratos, polipéptidos, etc. Vitaminas, calcio, fósforo, hierro, potasio, enzima SOD y microfibra. Entre ellos, la microfibra es el "carroñero" del cuerpo, que puede promover la excreción, aliviar los síntomas del estreñimiento, eliminar sustancias irritantes atrapadas en los intestinos, evitar irritar los intestinos y ser reabsorbidas por el cuerpo, reduciendo así la incidencia de cáncer de colon. La microfibra también tiene actividad antitumoral.
Además, la maracuyá es un sedante natural, que tiene un efecto relajante y calmante, puede tratar el insomnio, inducir el sueño natural y el sueño profundo, y eliminar dolores de cabeza y mareos; El aroma de la maracuyá puede aliviar todos los malestares provocados por la ansiedad, la depresión y la tensión, como dolores de cabeza, dolores de estómago, micciones frecuentes, palpitaciones del corazón, espasmos musculares, convulsiones, dolores, etc. La maracuyá puede aumentar la sensación de saciedad en el estómago, reducir el deseo de comer y absorber moléculas orgánicas como el colesterol y la bilis, inhibiendo así la absorción de grasas por parte del cuerpo.
La maracuyá es rica en caroteno y licopeno y tiene un alto valor medicinal. Es un alimento natural y se puede utilizar para hacer té. Es sencillo, refrescante y agradable, con un sabor agridulce en la boca. Es delicioso. La maracuyá tiene buenos efectos para disipar el viento y el calor, aliviar la tos y reducir la flema, y puede tratar los mareos por el viento y el calor, la congestión nasal y la secreción nasal.
La propia maracuyá tiene un sabor ácido. Si quieres que la bebida quede más dulce, puedes agregar un poco de miel para ajustar la acidez y hacer la bebida más dulce. El té de miel, limón y maracuyá es adecuado para muchas personas, especialmente en verano, puede hacerte sentir renovado, y el maracuyá también puede complementar vitaminas y minerales, y también tiene el efecto de perder peso. Generalmente puedes comer más de este tipo de alimentos.
Materiales de referencia:
Las bebidas heladas de miel, lima y maracuyá pueden refrescar, recuperar la sobriedad, desintoxicar y nutrir la piel - People's Daily Online.