Ojos borrosos y mareos
Esto se debe a una insuficiencia de qi y energía sanguínea en el cuerpo, lo que provoca insuficiencia de sangre en el hígado e isquemia e hipoxia cerebral. La razón es que normalmente te acuestas demasiado tarde por la noche y pierdes el tiempo de sueño para que el cuerpo reponga el qi y la energía sanguínea. Como resultado, la reposición de qi y energía sanguínea del cuerpo es menor que la consumida y disminuye.
Porque entre las 6 y las 12 de la noche es el único horario de sueño eficaz para que el cuerpo reponga el qi y la energía sanguínea. Las personas normales necesitan 70 minutos de sueño todos los días durante este período para lograr el equilibrio del qi y la energía sanguínea del cuerpo. Si se tienen en cuenta estos 70 minutos, se pierden minutos de sueño y, con el tiempo, la energía del qi y la sangre del cuerpo disminuirá debido a una menor reposición que el consumo. El cuerpo inevitablemente tendrá un suministro de sangre insuficiente y el cerebro y otros órganos. Naturalmente será isquémico e hipóxico, provocando síntomas como mareos.
Si desea resolver este problema, debe acostarse temprano por la noche para reponer el qi y la energía sanguínea del cuerpo. Solo cuando se reponga la energía, el problema se resolverá lentamente.