¿Realmente se puede dejar de fumar con los cigarrillos electrónicos?

En primer lugar, el nombre verdadero y exacto de cigarrillo electrónico es sistema electrónico de administración de nicotina, por lo que contiene nicotina. Acabo de mencionar que los cigarrillos tradicionales nos dificultan dejar de fumar y el mayor culpable de la adicción es la nicotina. Una de las consecuencias de la adicción es que no se puede alejarse de los cigarrillos electrónicos, pero lo más importante es que la mayoría de las personas acaban volviendo a fumar cigarrillos tradicionales porque "no son fuertes".

Otra cosa es que debemos saber que este tipo de nicotina es tan dañina para nuestro organismo como los cigarrillos tradicionales, incluidas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, incluido daño a nuestra estructura y función cognitiva. Hay otros ingredientes en los cigarrillos electrónicos. Al igual que los cigarrillos tradicionales, contiene metales pesados ​​y formaldehído, que son cancerígenos.

Razones de una posible recaída después de dejar de fumar con éxito:

Según los datos del censo, dos tercios de las personas recaen principalmente en la primera semana, especialmente el primer mes.

Hay muchas razones para la recaída. En primer lugar, los síntomas de abstinencia son dolorosos. Casi el 62% de los fumadores dejaron de fumar debido a diversos síntomas de abstinencia, como irritabilidad, inquietud, dificultad para concentrarse y dificultad para suprimir el deseo de fumar. Estos síntomas de abstinencia provocan que no se deje de fumar.

Parte de ello se debe a la influencia del entorno. Por supuesto, parte de ello se debe al aumento de peso tras dejar de fumar, lo que conlleva a una recaída.

El contenido anterior se refiere a la Red Global: ¿Pueden los cigarrillos electrónicos, los parches para dejar de fumar y los caramelos para dejar de fumar ayudarme a dejar de fumar? Experto: No.