Cuando de repente te notifican que estás en cuarentena, ¿para qué debes prepararte? (Adjunto: Lista de inventario)

2. Necesidades diarias: botellas de agua, artículos de tocador, productos para el cuidado de la piel, mudas de ropa, zapatos y calcetines, maquinillas de afeitar, productos de higiene femenina, etc. También puedes traer tu propio té, zapatillas y ropa interior desechable según sea necesario. Se recomienda elegir zapatos planos, fáciles de desinfectar y antideslizantes.

3. Trabajo y ocio: teléfonos móviles y otros productos electrónicos y equipos de soporte, equipos de carga, libros, etc.

4. Suministros antiepidémicos: mascarillas médico quirúrgicas, desinfectantes para manos, toallitas desinfectantes, guantes desechables, etc.

5. Salud y bienestar: tarjeta de seguro médico/tarjeta médica, medicamentos internos de uso común, medicamentos externos, etc. Aquellos con enfermedades subyacentes deben traer suficientes medicamentos y registros médicos para referencia del personal médico en el punto de aislamiento. Puedes llevar una pequeña cantidad de comida que pueda saciar tu hambre y que sea estable en almacenamiento, como latas, galletas, leche en caja, etc. Puedes llevar algún equipo deportivo portátil, como bandas elásticas, cuerdas para saltar inalámbricas, etc. Las personas con trastornos del sueño pueden traer sus propios antifaz y tapones para los oídos.