¿Qué pasará con el cuerpo de una persona después de perder 30 libras?

De hecho, en la vida todo el mundo espera que su figura sea muy estándar y perfecta. Nadie quiere ser particularmente obeso, pero algunas personas lo heredan, otras nacen con él y otras no pueden controlarlo. Después de dar a luz, aumentarán de peso, porque todos sabemos que cuando estén embarazadas, definitivamente aumentarán de peso, pero después de dar a luz, la grasa no necesariamente caerá con el bebé, sino que se hará cada vez más fuerte. Esto será algo particularmente angustioso para todos, porque hay algunas prendas hermosas que no podemos usar. Cada vez que vemos a otras personas usando vestidos hermosos, sentimos mucha envidia.

Algunas personas optarán por perder peso si no soportan su figura, pero otras sentirán que no pueden reducir su peso y se rendirán después de persistir por un tiempo. De hecho, perder peso no es nada fácil, porque muchas personas tienen que mantener la boca cerrada y estirar las piernas, lo que muchas personas no pueden hacer. Si puedes hacer estas dos cosas desde el principio, no llegarás a esta situación en absoluto. También hay muchas personas que en realidad regresan a su estado anterior de privacidad después de perder peso y luego se recuperan inmediatamente, lo cual es realmente miserable.

Pero cuando realmente te apegas a ello y pierdes 30 libras, descubrirás que toda tu persona ha experimentado cambios trascendentales. En primer lugar, su ejercicio debe ser muy ligero, como caminar y subir escaleras, para que no se sienta tan extenuante y sin aliento. En segundo lugar, su imagen general y su temperamento mejorarán enormemente, la ropa le quedará realmente bien y se sentirá especialmente seguro.

Debí sentir una autoestima particularmente baja cuando estaba gorda. Cuando camino por la calle, siempre me preocupa que la gente te señale con el dedo. Puede ser muy triste salir a comprar ropa bonita y no tenerla en tu talla. Pero cuando pierdas peso, descubrirás que no hay ropa que mi madre no pueda usar. Se siente realmente bien. La forma de nuestro cuerpo se volverá más hermosa, la presión sobre las articulaciones será particularmente pequeña, la presión sobre el corazón no será tan grande y la circulación sanguínea del cuerpo humano mejorará.