Cómo regular y eliminar las pecas internamente

El método de ajuste interno para eliminar las pecas debe comenzar desde la vida diaria. Preste más atención a los siguientes puntos (más conocimiento sobre la eliminación de pecas):

Método de ajuste interno para eliminar las pecas 1: Kiwi

< El kiwi es conocido como el “fruto de la mina de oro”. Rico en fibra dietética, vitamina C, vitamina B, vitamina D, calcio, fósforo, potasio y otros oligoelementos y minerales. La vitamina C en el kiwi puede inhibir eficazmente la oxidación de la dopaquinona en la piel, convertir los pigmentos oxidados oscuros de la piel en pigmentos claros reducidos, interferir con la formación de melanina, prevenir la pigmentación y mantener la piel blanca.

Método 2 para el tratamiento interno de las pecas: Pasta de nueces con leche

La pasta de nueces con leche es un manjar muy común. Muele las nueces y las semillas de sésamo negro en una batidora. Luego, mezcla la leche y la leche de soja y viértela lentamente en la licuadora, triturándola mientras viertes la pasta espesa de nueces en la olla y lleva a ebullición. Esta deliciosa comida tiene buen sabor y, si se come todos los días, puede desempeñar un muy buen papel en la desintoxicación y nutrición de la piel. Tiene un buen efecto en la mejora de las manchas faciales.

El tercer método de ajuste interno para eliminar las pecas: gachas de níspero y dátil rojo.

Primero prepara arroz japónica, níspero, dátil rojo, azúcar y agua. Luego lavar los nísperos en agua, quitarles la piel y quitarles el corazón; lavar el arroz japónica, remojarlo en agua fría durante una hora, sacarlo y escurrirlo, agregar una cantidad adecuada de agua a la olla, agregar la japónica; arroz y dátiles rojos, llevar a ebullición a fuego alto y luego agregar. Bajar a fuego lento y seguir cocinando el níspero hasta que se convierta en papilla. Esta receta tiene los efectos de blanquear y eliminar pecas, limpiar los pulmones y fortalecer el estómago.