Cómo hacer ejercicio después de la cirugía de cáncer de tiroides

1. Una vez que la condición se estabilice, adopte una posición semiinclinada. Facilita la respiración y el drenaje del exudado incisional. Proteja su cuello al cambiar de posición: Al sentarse de la cama o doblar el cuello o moverlo, coloque las manos detrás del cuello para soportar el peso de la cabeza. Por lo general, esto se puede hacer al día siguiente de la cirugía. Una vez que la herida sane (2 a 4 días después de la cirugía), puede asentir, levantar la cabeza, estirar y rotar el cuello hacia la izquierda y hacia la derecha y realizar actividades articulares completas del cuello (práctica de flexión, hiperextensión y actividades laterales). cada día. 3. Puede tomar alimentos líquidos tibios y fríos el día después de la cirugía para evitar la dilatación de los vasos sanguíneos del cuello. Puede tomar una dieta semilíquida 2-3 días después de la operación. Si presenta tos, deje de comer.

4. El día después de la operación, debe descansar en cama, hablar menos y evitar la rotación violenta del cuello para evitar el sangrado de la herida. Puede levantarse de la cama y moverse el primer día después. Después de retirar el tubo de drenaje de la herida, el cuello se puede mover en un rango pequeño o usar un masaje con las manos para relajar el cuello y evitar la fatiga de los músculos del cuello. Las suturas se retirarán de 3 a 6 días después de la operación.

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