Los problemas de Sugar Mommy, la diabetes gestacional

Los problemas de Sugar Mommy: Diabetes gestacional

1. ¿Qué es la diabetes gestacional (DMG)?

Se refiere a diversos grados de diabetes gestacional que ocurre o se descubre por primera vez. durante el embarazo La tolerancia anormal a la glucosa generalmente se encuentra cuando se realiza una prueba de tolerancia a la glucosa (OGTT) de 75 g durante el embarazo sin diabetes antes del embarazo, que también se conoce como prueba de agua con azúcar.

2. ¿Cómo diagnosticar la diabetes gestacional?

Realice una prueba de tolerancia a la glucosa (OGTT) de 75 g para diagnosticar DMG si dos valores de glucosa en sangre exceden los siguientes estándares. Glicemia en ayunas ≥5,1 MMOIII, glucemia posprandial ≥10,0 MMOIII y glucemia posprandial de 2 horas ≥8,5 MMOIII.

3. ¿Qué daño tiene la diabetes gestacional para la madre y el feto?

La diabetes gestacional es un embarazo de alto riesgo. Si el control del azúcar en sangre es deficiente, las madres embarazadas son propensas a sufrir diversas infecciones, abortos espontáneos, nacimientos prematuros, restricción del crecimiento fetal, macrosomía, hipertensión inducida por el embarazo, polihidramnios, etc. Las madres embarazadas tienen más probabilidades de contraer diabetes en la vejez y sus bebés. sufrirán diabetes cuando crezcan. El riesgo de enfermedades metabólicas como la hipertensión y la obesidad aumenta.

¡Por lo tanto, las madres embarazadas deben prestar mucha atención a los peligros de la diabetes gestacional y realizar controles prenatales regulares, una dieta razonable, ejercicio y control del azúcar en sangre durante el embarazo!

4 . ¿Cómo autocontrolar el azúcar en sangre? Mantener la boca cerrada

1. La dieta debe ser nutricionalmente equilibrada para garantizar el crecimiento y desarrollo normal del bebé.

2. No debería haber escasez de alimentos básicos, y una combinación de espesor y espesor es más saludable.

3. Aunque las frutas son buenas, no conviene consumir demasiadas.

4. Llevar una dieta ligera y baja en sal, evitar las carnes grasas, pieles de animales, dulces y frituras.

5. Comer de forma regular y cuantitativa, y realizar comidas pequeñas con frecuencia.

5. ¿Cómo autocontrolar el azúcar en sangre? Abre las piernas

Las sugar mothers pueden realizar actividades físicas de intensidad moderada según sus propias condiciones y con el permiso de su médico. Concéntrese en el ejercicio aeróbico, haga ejercicio al menos de tres a cinco días a la semana y haga ejercicio durante 20 a 60 minutos por día. Los ejercicios comunes de intensidad moderada incluyen: caminar, yoga, gimnasia durante el embarazo, etc. Durante las actividades de intensidad moderada, obviamente puede sentir que su ritmo cardíaco se acelera y puede sentirse un poco cansado subjetivamente, pero puede recuperarse en aproximadamente 1 minuto. Debes elegir el tipo de actividad en función de tu condición física y hábitos de ejercicio, combinados con sentimientos subjetivos, hacerlo de acuerdo a tu capacidad y proceder paso a paso.