¿Cuáles son los beneficios para la salud de remojar los pies en vinagre blanco? ¿Cuáles son las precauciones al remojar los pies en vinagre blanco?
El remojo de pies tiene muchos beneficios para el cuerpo humano. A muchas personas les gusta tener el hábito de remojar los pies antes de acostarse por la noche, porque remojar los pies no solo relaja, sino que también ayuda a conciliar el sueño. A algunas personas les gusta agregar azúcar blanca al agua para remojar los pies. De hecho, el azúcar blanco también tiene muchas funciones. Entonces, ¿cuáles son los beneficios para la salud del remojo de pies con vinagre blanco? ¿Cuáles son las precauciones al remojar los pies en vinagre blanco?
1. ¿Cuáles son los beneficios del baño de pies con vinagre blanco?
1. El baño de pies con vinagre blanco puede tratar la onicomicosis. Remoja tus pies en vinagre blanco a 9 o 10 grados durante 30 minutos todos los días y déjalos secar al aire de forma natural después del remojo. Lo mejor es utilizar un recipiente de vidrio, ya que es resistente a los ácidos y no es tóxico. La dosis debe ser suficiente para cubrir la parte superior de los pies y debe mantenerse durante más de 1 mes. Si persiste durante 6 meses, la onicomicosis se puede curar, porque se necesitan aproximadamente medio año para que le crezcan uñas nuevas. La razón es que el pie de atleta es causado por hongos, y lo mismo ocurre con la onicomicosis. Los hongos son más resistentes a los ambientes ácidos, por lo que remojar los pies en vinagre puede curar el pie de atleta o la onicomicosis.
2. Remojar los pies en vinagre blanco puede prevenir la reaparición del pie de atleta y fortalecer el organismo. Haga vinagre blanco a 9 grados centígrados, agregue una pequeña cantidad de vinagre nuevo todos los días y reemplácelo con vinagre nuevo después de 7 a 10 días. El año pasado, seguí remojando mis pies durante más de 2 meses, curando el pie de atleta. muchos años y hasta ahora no ha vuelto a ocurrir. Se recomienda que los amigos utilicen con frecuencia el siguiente método para remojar sus pies después de curar el pie de atleta, lo que puede prevenir la recurrencia del pie de atleta y fortalecer su salud.
3. Antes de acostarte, añade 100-150 gramos de vinagre a medio recipiente con agua. El agua debe estar tibia y déjalo en remojo durante aproximadamente media hora. Si persiste durante mucho tiempo, obtendrá ganancias inesperadas.
1. Remojar los pies en vinagre blanco antes de acostarse puede eliminar la fatiga. El vinagre puede acelerar la circulación sanguínea del cuerpo humano, mejorar la capacidad de transporte de oxígeno de la hemoglobina, mejorar el estado hipóxico de varias partes del cuerpo causado por la fatiga, mejorar el metabolismo de varios sistemas y facilitar la descarga de dióxido de carbono y desechos. Gas en el cuerpo, relajando así el cuerpo humano, recuperación de la fatiga.
2. Remojar los pies en vinagre blanco antes de acostarse puede tratar los trastornos del sueño. Remojar los pies en vinagre durante media hora todos los días puede coordinar la excitación de los nervios simpáticos y parasimpáticos, regular, suavizar y relajar los nervios tensos, reconciliar el qi y la sangre en los meridianos y equilibrar el yin y el yang si persiste durante mucho tiempo. Con el tiempo, se puede mejorar enormemente la calidad del sueño y curar el insomnio, los sueños excesivos, los despertares tempranos y otros trastornos del sueño.
3. Remojar tus pies en vinagre blanco antes de acostarte puede fortalecer tu cuerpo. El pie es la raíz del ser humano y tiene hasta 75 zonas reflejas que tienen un importante valor terapéutico. El vinagre puede penetrar la piel superficial del pie, mejorar la circulación sanguínea, activar y fortalecer las funciones de los órganos y eliminar el cuerpo humano. Los desechos de sangre y los sedimentos de enfermedades, y curan el cuerpo.
Además, remojar los pies en vinagre también puede mejorar la elasticidad de la piel y suavizarla, también puede eliminar el reumatismo y mejorar los síntomas de malestar corporal como el miedo al frío; En definitiva, remojar los pies en vinagre tiene muchos efectos y es sencillo y práctico.
2. Métodos específicos para remojar los pies en vinagre blanco
1 Poner agua caliente a 40 grados centígrados en un barril de madera, y la cantidad debería ser suficiente.
2 Ponga vinagre blanco en el agua del baño de pies. La proporción de vinagre blanco y agua se puede controlar en aproximadamente 1:10.
3 A continuación, puedes remojar tus pies en vinagre blanco. Ten en cuenta que la altura de la silla debe ser moderada para mantener las pantorrillas y los muslos en estado vertical.
4. Remoje sus pies durante unos 30 minutos. Una vez finalizado, si desea limpiarlos, utilice agua tibia para limpiarlos.
3.Precauciones al remojar los pies en vinagre blanco
Si hay heridas en los pies, lo mejor es no remojarlos. Debido a que el baño de pies en sí contiene bacterias en los pies, si hay heridas, el agua bacteriana de los baños de pies entrará en las heridas de la piel y causará inflamación.
Precauciones para el baño de pies para pacientes diabéticos:
El invierno ya está aquí, y muchas personas tienden a sentir las manos y los pies fríos. Como dice el refrán, “los pies calientes calientan a la gente”, así que. Remojar los pies todos los días es bueno para la salud. Sin embargo, un problema que no se puede ignorar es que si los pacientes diabéticos no remojan sus pies de la manera correcta, a menudo causarán daños en los pies y luego desarrollarán pie diabético. Entonces, ¿a qué deben prestar atención los diabéticos cuando se remojan los pies en invierno?
Remojar los pies en agua caliente antes de acostarse es muy beneficioso para el cuerpo humano, pero para las personas con diabetes, remojar los pies en agua caliente es más particular que la persona promedio, lo que se refleja en el "Cinco cosas que no se deben hacer":
Primero, la temperatura del agua no debe exceder los 40 grados centígrados.
Las personas con diabetes deben pedirles a sus familiares que midan la temperatura del agua antes de remojar sus pies. Si sus familiares no están cerca, pueden usar un termómetro para controlar la temperatura del agua. La mayoría de los lavabos electrónicos para pediluvios que se encuentran actualmente en el mercado tienen la temperatura del agua. Indicadores Las personas con diabetes deben controlar la temperatura del agua a 40 grados centígrados. Luego, no se apresure a remojar los pies tan pronto como suba el agua caliente, de lo contrario, las personas normales sentirán que el agua está muy caliente, pero las personas con diabetes pueden sentirlo. Sienta que la temperatura es muy cómoda mientras se sumerge en el agua debido a la neuropatía periférica. Esto puede provocar quemaduras.
En segundo lugar, el tiempo de remojo de los pies no debe exceder los 20 minutos seguidos. A la mayoría de las personas les gusta remojar sus pies durante mucho tiempo. Sus pies estarán enrojecidos y todo su cuerpo estará ligeramente sudoroso. Las personas con diabetes no deben remojar sus pies por mucho tiempo porque su piel es más frágil y se pela fácilmente después de remojarlos. en agua caliente durante mucho tiempo, lo que puede provocar fácilmente una infección de la piel.
En tercer lugar, no mojes tus pies si estás lesionado. Las personas con diabetes no deben remojar sus pies cuando la piel de sus pies está traumatizada o rota, de lo contrario, puede provocar fácilmente una infección de la piel y consecuencias graves.
En cuarto lugar, no utilices masajes mecánicos. No utilice la función de masaje del pediluvio electrónico para evitar que el equipo de masaje tipo engranaje dañe la piel de las personas con diabetes.
En quinto lugar, no utilice recipientes de aluminio u otros metales cuando remoje los pies con la medicina tradicional china. Debido a que los componentes químicos de los lavabos metálicos son inestables, pueden reaccionar fácilmente con el ácido tánico de la medicina tradicional china para producir sustancias nocivas.
4. Beneficios del remojo de pies con jengibre
1. Remojo de pies con jengibre para tratar los resfriados: Hervir un trozo de jengibre del tamaño de un pulgar en agua o remojarlo en agua caliente hasta que alcance la temperatura del agua. es adecuado (40 grados) Remojar los pies de pacientes resfriados puede prevenir eficazmente un mayor desarrollo de los síntomas y detener los resfriados. Incluso si no está resfriado, remojar sus pies con jengibre puede disipar los resfriados y prevenirlos.
2. Remojo de pies con jengibre para tratar el reumatismo: El jengibre, con su efecto especial de disipar el frío y el viento, puede aliviar eficazmente los síntomas de los pacientes con reumatismo remojando sus pies durante media hora todas las noches. Remojar los pies en un balde de madera sobre las pantorrillas puede aliviar mejor síntomas como la artritis reumatoide.
3. Remojar los pies con jengibre puede reducir el frío de las manos y los pies: El jengibre puede ahuyentar el frío de las manos y los pies se debe principalmente a un suministro insuficiente de sangre para llegar al final del cuerpo. Remojar los pies con jengibre puede mejorar eficazmente la circulación sanguínea y aliviar los síntomas de manos y pies fríos.
4. Remojar los pies con jengibre mejora el sueño: agregar una cantidad adecuada de vinagre negro al remojar los pies con jengibre puede estimular los puntos de acupuntura en las plantas de los pies, mejorar el metabolismo de varios sistemas y relajar así el cuerpo. cuerpo humano, aliviando la fatiga y mejorando la calidad del sueño.
5. El remojo de pies con jengibre protege los riñones: el remojo de pies con jengibre mejora el suministro de sangre insuficiente y, combinado con ingredientes tonificantes de los riñones, puede calentar y nutrir los riñones.
6. Remojar los pies en jengibre retrasa el envejecimiento: La insuficiencia renal provoca el envejecimiento. Remojar los pies en jengibre mejora el qi y la sangre y mantiene los riñones, lo que puede retrasar eficazmente el envejecimiento y prolongar la vida.