¿A qué debemos prestar atención en la dietoterapia del bocio y los nódulos?

Si se trata de dietoterapia, las principales precauciones son las siguientes:

1. Prestar atención a la suplementación con proteínas y vitamina B.

2. Preste atención a los suplementos de yodo: sin embargo, un contenido excesivo o insuficiente de yodo no es aceptable. El requerimiento general de yodo es: 120 ~ 165 microgramos para hombres adultos y 100 ~ 115 microgramos para mujeres adultas. Si está embarazada, la cantidad debe aumentarse de 10 a 15 microgramos, y en el caso de mujeres en período de lactancia, la cantidad debe aumentarse de 25 microgramos. Fuentes alimenticias: las algas marinas y los mariscos son las fuentes principales. Además, también hay algunos contenidos en vegetales de hojas verdes, carne, huevos, lácteos, cereales y sal con yodo añadido.

3. Presta atención a los alimentos irritantes en ayunas.