Neurastenia. ¿Cómo está el café?

La debilidad nerviosa conduce fácilmente a la fatiga. Se recomienda no beber café, porque los pacientes con neurastenia suelen ir acompañados de trastornos del sueño como insomnio y dificultad para conciliar el sueño. Beber café puede empeorar el insomnio o la dificultad para dormir.

Si se produce neurastenia acompañada de síntomas de fatiga, se recomienda elegir las siguientes formas de aliviarla:

En primer lugar, puede optar por un tratamiento farmacológico, como tomar comprimidos de orizanol, Naoxinshu oral Líquido o fluido cerebral Anshenjian.

En segundo lugar, cambie sus hábitos de vida, relaje la mente, alivie el estrés, evite la fatiga y haga ejercicio adecuadamente.