¿Qué tipo de frutas son buenas para el inicio de la primavera?
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La pera es la primera elección entre las frutas en invierno y primavera. Contiene ácido málico, ácido cítrico, glucosa, fructosa, calcio, fósforo, hierro y diversas vitaminas. Las peras tienen la función de humedecer la garganta, favorecer la producción de líquidos, humedecer los pulmones, aliviar la tos y nutrir el estómago. Son más adecuadas para pacientes con calor interno en invierno y primavera. Es especialmente adecuado para la tos con calor pulmonar, tos con calor del viento en niños, garganta seca y dolorida y heces secas.
Además, las peras también tienen los efectos de bajar la presión arterial, eliminar el calor y calmar los nervios. Si los pacientes con presión arterial alta experimentan mareos, palpitaciones, tinnitus y otros síntomas, comer peras con regularidad puede aliviar los síntomas. Las peras son ricas en azúcar y vitaminas, que pueden proteger el hígado y ayudar a la digestión. Sin embargo, las personas con forma de pera fría, bazo y estómago fríos, indigestión y deficiencia de sangre posparto no deberían comer más.
Caña de azúcar
La caña de azúcar dulce y refrescante no solo puede promover el metabolismo, sino también eliminar el calor pulmonar. También puedes comer un poco con moderación.
Castaña de agua
La castaña de agua es una fruta y verdura. La primavera es el período de alta incidencia de epidemias. La castaña de agua tiene los efectos de eliminar el calor y purgar el fuego, enfriar la sangre y ser desintoxicante, diurético y laxante, resolver la flema y la digestión, y también puede prevenir la propagación de epidemias.
Granada
La granada es de naturaleza cálida, de sabor agridulce y tiene los efectos de matar insectos, detener la disentería y astringir los intestinos. También tiene el efecto de favorecer los líquidos corporales y calmar la sed, lo que es muy adecuado para reducir la sequedad en primavera.
Manzanas
La gente tiende a enojarse fácilmente en primavera. El ácido de la fruta y la vitamina C que contienen las manzanas tienen efectos extraordinarios para eliminar pecas, acné, blanquear e hidratar.
El kiwi sigue siendo kiwi.
El kiwi es de naturaleza fría y de sabor dulce. Tiene los efectos de producir líquido, aliviar la fiebre, calmar la sed y la diuresis, y nutrir y. fortaleciendo el cuerpo. Al contener especialmente enzimas, tiene las funciones de suavizar los vasos sanguíneos, cuidar la piel, antienvejecimiento, antiinflamatorio y anticancerígeno, y mejorar la inmunidad.