¿Cuáles son algunas formas que tienen los hombres de reducir los andrógenos?

¿Cuáles son algunas formas que tienen los hombres de reducir los andrógenos? Los andrógenos son hormonas que se encuentran en el cuerpo masculino y desempeñan un papel vital en el desarrollo masculino. Sin embargo, todavía hay algunos pacientes masculinos con una secreción excesiva de andrógenos. Muchas personas están preocupadas acerca de cómo reducir los andrógenos en pacientes masculinos. ¿Cuáles son los métodos para que los hombres reduzcan los andrógenos?

¿Cuáles son algunas formas que tienen los hombres de reducir los andrógenos?

Fumar, beber y la obesidad pueden provocar una disminución de los andrógenos.

Fumar y beber pueden dañar los testículos masculinos, lo que a su vez conduce a una disminución de los niveles de andrógenos. Fumar afectará la función epidérmica de los vasos sanguíneos, reducirá la función epidérmica y debilitará el sistema circulatorio, lo que provocará la actividad de factores activos de oxidación del aire en los testículos masculinos, limitando así la función de los testículos masculinos.

Las sustancias tóxicas del humo continúan dañando las células de Leydig de los testículos de un hombre, que son células especializadas que producen testosterona. Una vez que hay deficiencia de testosterona, no hay impulso para la erección genital. El etanol impide inmediatamente que los testículos masculinos produzcan testosterona. Bajo la estimulación del etanol, el hígado acelerará la disolución de la testosterona y mucha testosterona se disolverá y se convertirá en otras sustancias.

La obesidad masculina, especialmente la obesidad abdominal, también es algo que "pone en peligro la vida". Diversos estudios científicos han demostrado que la acumulación de grasa visceral en hombres de mediana edad y ancianos está estrechamente relacionada con la disminución de la función de las hormonas sexuales. La obesidad excesiva reducirá las hormonas masculinas en los hombres y aumentará los niveles de hormonas femeninas.

El aumento de los niveles de estrógenos tiene el efecto contrario sobre los andrógenos, provocando pérdida de masa muscular en el hombre, favoreciendo la formación de grasa y el desarrollo de los pechos masculinos, etc., lo que provocará la polarización. Además, las personas obesas suelen ir acompañadas de trastornos por inhalación en la calidad del sueño, que pueden provocar insuficiencia de oxígeno, reducir aún más los andrógenos y aumentar la grasa corporal.

¿Cómo aumentar los niveles de andrógenos masculinos?

1. Suplementos dietéticos

Los andrógenos no se producen sin motivo alguno. Debe estar elaborado a partir de determinadas materias primas para que el cuerpo humano lo produzca. De todas las materias primas, la más importante es el zinc. El cuerpo humano no puede producir zinc y debe complementarse con la dieta.

Una suplementación adecuada con zinc no sólo puede aumentar los niveles de andrógenos, sino también aumentar la motilidad y la densidad de los espermatozoides, lo que tiene un efecto muy positivo en la salud física y mental del sistema reproductivo masculino. Los alimentos que contienen zinc en la vida diaria incluyen principalmente camarones crudos en escabeche, carne picante, frutos secos, etc. Los pacientes masculinos con deficiencia grave de calcio también pueden ser tratados con suplementos de hierro por vía oral.

2. Haz ejercicio con regularidad.

El entrenamiento muscular regular tiene muchos beneficios para el cuerpo humano y también puede aumentar los niveles de andrógenos en los hombres. Las razones son las siguientes: Primero, el entrenamiento muscular puede ayudar eficazmente a los amigos varones a mejorar la calidad de los músculos y aumentar la tasa metabólica, lo que hará que el sistema de circulación sanguínea, el sistema de circulación de energía, el sistema de circulación de CO2, etc. del paciente, en condiciones relativamente altas, sean útiles para mejorar la condición física. Tiene un muy buen efecto en la eliminación de endotoxinas. Durante todo el proceso de entrenamiento muscular se incrementará la secreción de testosterona en el cuerpo masculino, favoreciendo así el metabolismo de los andrógenos. Muchos hombres que entrenan músculos grandes pueden incluso traer algo de felicidad en el proceso de ejercicio y fitness.

¿Cuáles son algunas formas que tienen los hombres de reducir los andrógenos? 2. Para reducir los andrógenos masculinos, se deben adoptar diferentes métodos y tratamientos individualizados según las diferentes situaciones:

En primer lugar, si hay una exposición excesiva a los andrógenos, como la ingesta excesiva de andrógenos durante el ejercicio físico, es necesario Suspender rápidamente el medicamento;

En segundo lugar, cuando los andrógenos se usan excesivamente en el tratamiento de ciertas enfermedades, es necesario ajustar la dosis;

En tercer lugar, los tumores suprarrenales o la hiperplasia nodular requieren tratamiento quirúrgico. .

El exceso de andrógenos masculinos se manifiesta como una secreción excesiva de andrógenos masculinos, que puede provocar manifestaciones clínicas como vello corporal espeso, barba aumentada, nuez de Adán agrandada, alopecia areata, hipersexualidad, acné facial, excitación mental, irritabilidad, etc. .

Los pacientes con secreción excesiva de andrógenos pueden comer más productos de soja. Los productos de soja son ricos en estrógeno, que pueden resistir los síntomas causados ​​por la secreción excesiva de andrógenos. Al mismo tiempo, se recomienda a los pacientes que sigan una dieta razonable y nutritiva, coman alimentos más nutritivos y fáciles de digerir y coman más frutas y verduras. Los pacientes no deben fumar ni beber, comer adecuadamente y descansar lo suficiente. Causas del exceso de andrógenos en los hombres.

Si los hombres tienen una fuerte secreción de andrógenos, tendrán síntomas como erección fácil, fuerte deseo sexual, irritabilidad y sudoración excesiva. Además, puede producirse alopecia seborreica y acné.

Primero puedes ir al hospital para hacerte una prueba de testosterona para aclarar aún más que si la secreción de testosterona es fuerte, necesitas comer más productos de soja, lo que puede ayudar a antagonizar los andrógenos y reducir los niveles de testosterona. Al mismo tiempo, preste atención a reducir la ingesta de alimentos grasosos y comer más alimentos ricos en fibra.

¿Cuáles son algunas formas que tienen los hombres de reducir los andrógenos? 3 El andrógeno es una hormona que se encuentra comúnmente en el cuerpo masculino y desempeña un papel vital en el desarrollo masculino. Pero también hay algunos pacientes varones con una secreción excesiva de andrógenos. La preocupación es cómo reducir los andrógenos en pacientes masculinos. De hecho, la reducción de los niveles de andrógenos en pacientes masculinos se puede dividir en dos aspectos.

En primer lugar, se debe juzgar en función de la gravedad del exceso de secreción de andrógenos individual. Si un paciente masculino solo tiene una hipersecreción leve de andrógenos, en realidad no se necesita ningún tratamiento, porque los pacientes masculinos tienen más andrógenos que las mujeres, y un nivel ligeramente superior a lo normal no causará daño al cuerpo. Podemos adoptar un buen estilo de vida, hacer ejercicio, mantener un buen humor, comer sano, necesitar compaginar trabajo y descanso y evitar la fatiga excesiva, el entretenimiento, fumar y beber.

En segundo lugar, en los casos de secreción grave de andrógenos masculinos, se necesita medicación dirigida en este momento. Por ejemplo, la secreción excesiva de andrógenos conduce a la alopecia androgénica, la secreción excesiva de andrógenos conduce a la hipersexualidad y la secreción excesiva de andrógenos conduce al acné en la cara y, en casos graves, acné en el pecho y la espalda. Estas condiciones requieren tratamiento. Los pacientes con caída del cabello pueden tomar tabletas de finasterida por vía oral y los pacientes con hipersexualidad pueden recibir un tratamiento supresor específico. Los pacientes con acné también necesitan reducir los andrógenos y recibir medicamentos tópicos para el acné moderado.

En resumen, según el análisis anterior, los pacientes varones con secreción excesiva de andrógenos necesitan un tratamiento sintomático según la situación. Por lo general, puedes comer algunos frijoles, como frijoles negros, soja, productos de soja, leche de soja, etc. , ayuda a reducir los andrógenos, pero también hay un pequeño número de pacientes con niveles altos de andrógenos que requieren cirugía para lograr el propósito del tratamiento.