Diez principales peligros de los probióticos
1. Impacto en el sistema inmunológico humano: si se toman probióticos en exceso, el sistema inmunológico se sobreexcitará, provocando alergias o enfermedades autoinmunes.
2. El abuso de probióticos reducirá la cantidad de flora normal, por lo que las bacterias dañinas pueden reproducirse en los intestinos.
3. Usar con precaución en grupos sensibles: Los pacientes con bazo y estómago débiles, resfriados tempranos, inmunodeficiencia, diabetes y otras enfermedades relacionadas deben usar los probióticos con precaución.
4. Almacenamiento negligente: Los probióticos no deben exponerse a altas temperaturas y humedad, de lo contrario las bacterias morirán y producirán olor.
5. Compatibilidad probiótica incorrecta: algunos productos probióticos contienen diferentes cepas y la mezcla de diferentes cepas afectará la eficacia de los probióticos.
6. Otras enfermedades: Los probióticos pueden ayudar a aliviar muchas enfermedades relacionadas con el tracto digestivo, pero no pueden curar otras enfermedades (como artritis, enfermedades cardíacas, etc.).
7. Probióticos industriales Muchas sustancias nocivas quedarán durante el proceso de personalización de las bacterias.
8. Falta de vitaminas: el uso prolongado de medicamentos probióticos hará que las bacterias probióticas que crecen en el cuerpo ocupen demasiado espacio intestinal, reduciendo así la absorción de oligoelementos en los alimentos.
9. Nutrición desequilibrada: El uso excesivo o prolongado de probióticos puede provocar un exceso de compuestos que contienen nitrógeno y metabolitos de nitrógeno en el organismo, provocando así el riesgo de desequilibrio nutricional.
10. Comprar a voluntad: Existen en el mercado muchos productos probióticos de bajo precio y baja calidad. La calidad de los productos es difícil de garantizar y pueden provocar ciertos daños tras su ingestión.
Beneficios de tomar probióticos para la mujer Aunque los probióticos tienen muchos peligros, para las mujeres, tomar probióticos con moderación puede aportar muchos beneficios.
1. Mejorar el estreñimiento: Porque las mujeres generalmente tienen estructuras fisiológicas más débiles que los hombres y funciones fisiológicas más complejas. Si tiene problemas relacionados con la menstruación (como trastornos fisiológicos, etc.), fácilmente puede provocar estreñimiento. Los probióticos pueden mejorar el ambiente intestinal y reducir el riesgo de estreñimiento.
2. Reducir el riesgo de infección vaginal: La hipertrofia uterina y el estreñimiento femenino suelen provocar enfermedad inflamatoria pélvica y otras enfermedades. Los probióticos ayudan a mantener el pH de la vagina y aumentan la proporción de bacterias beneficiosas en la vagina, reduciendo así el riesgo de infección.
3. Utilizar probióticos para inhibir la reproducción maligna en el organismo y garantizar el crecimiento saludable de madres y bebés. Ayude a su bebé a reducir el riesgo de infecciones del tracto urinario, comenzando por los intestinos.
4. Los probióticos ayudan a regular los problemas emocionales. Las investigaciones han confirmado que el uso prolongado de probióticos puede reducir las emociones negativas como la depresión y la ansiedad, mejorar la función inmunológica del cuerpo y mantener un estado de ánimo feliz.
5. Controlar los síntomas del edema. Las mujeres son propensas a sufrir edemas durante la menstruación y la ingesta adecuada de probióticos también puede ayudar a controlar el edema.
6. Mejora las molestias gastrointestinales. Las mujeres son propensas a sufrir molestias gastrointestinales debido a malos hábitos de vida, dieta irregular y alto estrés. Los probióticos pueden regular la flora intestinal y así mejorar las molestias gastrointestinales.
En definitiva, antes de tomar probióticos es necesario entender si este probiótico es adecuado para tu condición física y problemas de salud. Si tiene antecedentes de mala adaptación, debe seleccionar cuidadosamente los productos probióticos adecuados, consultar a un médico profesional y consumir cantidades adecuadas bajo la guía de un médico profesional.