¿Cómo deshacerse del acné si tienes una constitución húmeda y con flemas?

El clima húmedo y lluvioso del sur también hace que las personas con flema y humedad sean más susceptibles al acné. Entonces, ¿cómo deberían deshacerse del acné las personas con flema y humedad? Hoy, el editor le presentará el método de la medicina tradicional china para eliminar el acné basado en la constitución de flema y humedad. Le permite corregir el acné y ajustar su físico.

Sopa de alacranes guisada con judías rojas kombu

Ingredientes: 10g de algas, 10g de judía roja, 3g de Pangasius, 70g de carne magra, 6 escorpiones crudos.

Elaboración: Lavar las algas, las judías adzuki y el Tianqi para eliminar impurezas. Lavar la carne magra y cortarla en trozos. Agregue la cantidad adecuada de rodajas de jengibre y cocine a fuego lento durante 2-3 horas.

Gachas de arroz leonurus y japonica

Ingredientes: 30g de agripalma, 15g de hematoxilina, 10g de pepitas de melocotón, 150g de judías negras, 250g de arroz japonica.

Método: Hervir la agripalma, la hematoxilina 1 y los granos de durazno en agua durante 30 minutos, filtrar el líquido, luego agregar el líquido y el agua a los frijoles negros, cocinar hasta que estén maduros y agregar un cantidad adecuada de azúcar moreno a la papilla. Consuma un tazón pequeño de 1 por la mañana y por la noche. Se prohíbe que las mujeres embarazadas lo tomen. Es adecuado para el acné causado por el estancamiento del qi y la estasis sanguínea.

Gachas de frijol negro y zumaque:

Ingredientes: 100 g de frijol negro, 30 g de agripalma, 10 g de hueso de melocotón, 15 g de zumaque, 100 g de arroz japónica, cantidad adecuada de azúcar moreno.

Método: Hervir la hematoxilina, la semilla de durazno y la agripalma con agua durante 30 minutos, tomar 500 ml de solución medicinal, luego agregar la solución medicinal y la cantidad adecuada de agua a los frijoles negros y al arroz japónica, cocinar hasta que estén negros. La papilla de frijoles está cocida, agregue el azúcar moreno y sirva como comestible.