Introducción a los métodos de atención de la salud masculina

1. Fricción abdominal inferior. Antes de acostarse, coloque una mano en la parte inferior del abdomen debajo del ombligo, y coloque la otra mano en la parte inferior del abdomen y frótela lentamente de izquierda a derecha, tomando como medida el calor de su propio abdomen.

2.Masaje de ingle. Antes de acostarse, coloque las manos a ambos lados de las ingles (muslos) y masajee suavemente 36 veces en diagonal con las palmas. Puede masajear varias veces a la semana, lo que tiene cierto efecto en potenciar el deseo sexual y mejorar la energía.

3. Frotar los testículos. Frótese las manos para calentarlas. Primero, use la mano derecha para sostener los testículos de modo que los testículos derechos queden en las costillas del pulgar, el índice y el dedo medio. Luego frótelos suavemente y gírelos hacia la derecha 30. a 50 veces si siente un ligero dolor pero no dolor, úselo nuevamente. Frote suavemente con la mano izquierda como se indicó anteriormente. También se puede utilizar la moxibustión, es decir, primero apretar el escroto con las manos para fijar el riñón externo, colocar la palma de la otra mano sobre los testículos y luego frotar suavemente hasta que los testículos se calienten. Este método también se conoce como método de "extirpación extracapsular del riñón" y ha sido muy elogiado por la medicina tradicional china y los expertos en salud de las dinastías pasadas.