¿Cuáles son los efectos de los alimentos en la decocción Yiqi Buxue?
¿Cuál es el efecto del Yiqi y la Decocción de Sangre?
La Decocción de Yiqi Buxue es una dieta medicinal tradicional en mi país. Su función principal es nutrir la vitalidad, reponer la esencia y la médula y fortalecer el qi medio, lo cual es de gran beneficio para el cuerpo humano. La decocción Yiqi Buxue puede mejorar la condición física de pacientes frágiles y es especialmente adecuada para pacientes con debilidad prolongada, pacientes con enfermedades crónicas prolongadas, pacientes encamados y pacientes ancianos y frágiles. La Decocción de Yiqi y Sangre se puede utilizar en terapia dietética y es de gran beneficio para mejorar su condición física.
¿Cuáles son los alimentos que contiene Yiqi y Decocción de Sangre?
1. Gelatina de piel de burro. La gelatina de piel de burro puede reponer la sangre y el qi, embellecer la piel y es un producto de alta calidad para reponer el qi y la sangre.
2. Hongo negro. El hongo negro puede nutrir el yin y la sangre, humedecer los pulmones y mejorar la vista, y es muy beneficioso para pacientes con enfermedades coronarias y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
3. Frijoles negros. Los frijoles negros pueden nutrir los riñones, nutrir el yin, nutrir la sangre, mejorar la vista, prevenir el envejecimiento, mejorar la energía, ayudar a los riñones a producir médula y sangre y mejorar las funciones de transporte y transformación del bazo y el estómago.
4. Carne longan. La carne de longan tiene un efecto terapéutico sobre la deficiencia de Qi y sangre, insuficiencia cardíaca y sanguínea, palpitaciones e insomnio.
5. Zanahorias. Es un buen alimento para reponer sangre y mejorar la deficiencia renal, especialmente para mejorar la pérdida de visión y la ceguera nocturna causada por insuficiencia de sangre en el hígado.
6. Hígado de cerdo. Comer hígado de cerdo puede mejorar la función de almacenamiento de sangre del hígado. El hígado de cerdo es rico en hierro y fósforo, materia prima indispensable para la hematopoyesis. Las personas que padecen anemia o anemia por deficiencia de hierro pueden comer más hígado de cerdo y espinacas fritas.
7. Dátiles rojos. La azufaifa siempre ha sido un alimento para las mujeres para reponer el qi y la sangre. Tiene las funciones de nutrir el estómago y fortalecer el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios, humedecer los pulmones y promover la producción de líquidos, armonizar la nutrición y la salud, despejar. el cuerpo y abriendo la mente, y asistiendo a los doce meridianos.
7. Sésamo negro. Las semillas de sésamo negro tienen buenos efectos tanto en hombres como en mujeres, como nutrir los riñones.
¿Cómo hacer sopa tonificante de angélica y carpa cruciana?
Ingredientes: carpa cruciana (1 pieza), angélica (1 pieza), baya de goji (2 cucharadas), astrágalo (10 piezas), jengibre (5 piezas).
Preparación: Lavar y secar el carpín, hacer un corte en el lomo del pescado, aplicar 1 cucharada de sal uniformemente sobre el pescado y dejar marinar durante 15 minutos. Lave y corte la raíz de angélica, corte el jengibre en tiras, lave y escurra la baya de goji, hierva la raíz de angélica, la raíz de astrágalo, la raíz de baya de goji, 1 cucharada de vino para cocinar y 4 tazones de agua a fuego alto y cocine a fuego lento. a fuego lento durante 25 minutos. Eche un poco de jengibre rallado en la panza del pescado, ponga la carpa cruciana en la cazuela, vierta la sopa de angélica cocida y revuelva uniformemente. Deje hervir a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 35 minutos. Agrega 1/4 cucharada de sal al gusto y sirve.
Razones comunes de insuficiencia de Qi y sangre
1. La gente moderna tiene una mayor presión social, descanso irregular, falta de sueño y mala calidad del sueño. , afectará el cuerpo y provocará una insuficiencia de Qi y sangre.
2. Ejercicio insuficiente: normalmente no hacemos mucho ejercicio o no tenemos tiempo para hacerlo, lo que provoca el bloqueo de los meridianos y la producción de qi y sangre.
3. Dieta inadecuada:
① El horario de comida no es fijo, come cuando tengas hambre.
2 Un eclipse parcial provoca una ingesta nutricional incompleta.
3 Le gusta comer comida fría y caliente, o alguna comida pesada. Estos causarán daño al bazo y al estómago, dejando al cuerpo sin energía suficiente para producir qi y sangre. Con el tiempo, se desarrollarán síntomas de deficiencia de Qi y sangre.