Hombres, ¿qué tipo de té es delicioso y saludable?

1. Té verde: El té verde es rico en polifenoles del té, cafeína y otros ingredientes. Tiene efectos antioxidantes, hipotensores, antitumorales, reguladores de lípidos en sangre y otros, y es beneficioso para la salud cardiovascular de los hombres.

2. Té negro: El té negro es rico en polifenoles del té, cafeína y otros ingredientes activos, que pueden refrescar la mente, promover el metabolismo, mejorar la resistencia y ayudar a prevenir la gripe, los resfriados y otras enfermedades.

3. Té Pu'er: El té Pu'er es rico en ingredientes activos como polifenoles y flavonoides del té. Tiene efectos reductores de la presión arterial, reducción del azúcar en sangre, anticancerígenos y anticancerígenos. Envejecimiento y tiene cierta protección para la salud del hígado de los hombres.

4. Tieguanyin: El tieguanyin es rico en aminoácidos, ácido tánico y otros ingredientes. Tiene la función de humedecer los pulmones, eliminar el calor y secar la humedad, y es útil para la salud respiratoria masculina. sistema.

5. Té de crisantemo: el té de crisantemo es rico en flavonoides, que tienen los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, reducir la presión arterial y antienvejecimiento. Tiene cierto efecto sobre la salud de la piel masculina y la función inmune. .