También debes proteger tus ojos del sol y elegir gafas de sol como estas.

La capacidad de las células para reparar el ADN dañado puede contribuir al desarrollo del cáncer. Japón ha desarrollado la primera "píldora digital" aprobada por la FDA que puede rastrear tratamientos con medicamentos. ¿Pueden regenerarse las células nerviosas del cerebro humano? Dos grupos de expertos tienen opiniones diferentes. Los experimentos de belleza han demostrado que hay dos factores externos que conducen a "enfadarse por hambre". Cada vez más personas utilizan gafas de sol para proteger sus ojos, pero existen muchos productos en el mercado. ¿Cómo elegirlos para protegerse verdaderamente del sol? Anota rápidamente los pasos de desnatado que te enseñó el médico y aprovecha las vacaciones de papá para elegir un regalo práctico para papá.

Las lentes grises son las gafas de sol más versátiles, con una transmitancia de luz del 8-40%, adecuadas para la mayoría de ocasiones. La luz visible diaria contiene rayos ultravioleta de alta energía, que se dividen en UVA, UVB y UVC según diferentes longitudes de onda. La capa de ozono puede bloquear la mayoría de los rayos UVB y UVC, pero los rayos UVA tienen una longitud de onda larga y un fuerte poder de penetración, lo que puede causar tumores malignos de párpados, queratitis actínica, pterigión y cataratas corticales desde el exterior hacia el interior. Afortunadamente, la córnea y el cristalino también tienen un efecto de aislamiento. Sólo alrededor del 1,5% ingresa a la retina, pero la acumulación a largo plazo también puede causar degeneración macular.

Lin Yuxi, oftalmólogo del Hospital Yang-Ming del Hospital Unido de Taipei, señaló que la melanina de la piel puede disipar el 99,9% de los rayos ultravioleta, pero los ojos no tienen tales condiciones, por lo que todos deben protegerse de los rayos ultravioleta. rayos. Por ejemplo, en Australia, debido a la defectuosa capa de ozono, los estudiantes están acostumbrados desde hace mucho tiempo a usar gafas de sol en la escuela. Además, los pacientes con albinismo son sensibles a la luz solar porque no pueden sintetizar melanina, por lo que necesitan reforzar la protección de la piel y los ojos. Los estudiantes que utilizan midriasis para corregir la miopía también deben usar gafas de sol para bloquear la luz.

Mucha gente tiene un malentendido sobre las gafas de sol, pensando que cuanto más oscuro sea el color, mejor. Lin Yuqi aclaró que ese no era el caso. Según las especificaciones nacionales del CNS, los filtros se dividen en niveles del 0 al 4. Generalmente, las lentes con una transmitancia de luz superior al 40% (sin etiqueta UV400) están más de moda que funcionales. Es mejor elegir lentes con una transmitancia de luz del 8-40%, que son adecuadas para su uso en la mayoría de situaciones. En cuanto al Nivel 4, la transmitancia de luz es sólo del 3-8%, lo que no es adecuado para conducir. Generalmente se utiliza en ambientes con mucha luz, como montañismo, esquí, etc.

Tabla: Norma Nacional CNS 15067 para Gafas de Sol

Clasificación de filtros: transmitancia de luz, tasa de protección UV, 0-80-100%, 0-20%, 1-43-80% , 20-57%, 2-18-43%, 57-82%, 3-8-18%, 82-92%.

? Gris: absorbe varios colores de manera uniforme sin afectar la visión del color.

? Verde oscuro: similar al gris, puede absorber la luz roja y azul, pero tiene un mayor impacto en la visión del color y no es adecuado para personas con debilidad por los colores.

? Marrón: Tiene buena absorción de la luz azul, puede aumentar el contraste entre el cielo y los objetos terrestres y suavizar la visión. Es útil para personas con rojos débiles, pero empeora la visión de personas con verdes débiles.

? Amarillo: puede bloquear la luz azul dañina, tiene una alta sensibilidad al contraste y aún puede mantener una visión clara durante los movimientos rápidos, pero afectará la visión nocturna y el reconocimiento de señales de tráfico.

? Azul: La luz azul brillará directamente en los ojos, por lo que no se recomienda.

? Rojo: aumenta el contraste, adecuado para una exposición intensa a la luz, como esquiar.

Lin Yuxi mencionó que algunas personas piensan que las gafas anti-luz azul pueden reemplazar las gafas de sol. De hecho, la luz azul y la luz ultravioleta se encuentran en diferentes posiciones del espectro. No existe un estándar de inspección para las gafas anti-luz azul y no se puede confirmar su eficacia. Nunca podrán usarse como gafas de sol.

En términos de materiales de lentes, los materiales de lentes de vidrio tienen una resistencia débil a los rayos UV y requieren un procesamiento adicional; las lentes de resina en general tienen un grado considerable de resistencia a los rayos UV, pero se rayan fácilmente. Lente de policarbonato liviana resistente a impactos (lente espacial de PC), 100% de protección UV, sin necesidad de teñir.

Las lentes fotocromáticas de la tecnología Transvision son adecuadas para el uso diario, pero la desventaja es que tardan mucho en volver a la transparencia al pasar de claro a oscuro. El tipo general no es adecuado para conducir. Para conducir es necesario comprar un modelo con alta sensibilidad.

Hay muchísimas opciones cuando se trata de gafas de sol. Si no recuerda las habilidades de selección, la forma más sencilla es elegir lentes con pegatinas UV400, lo que significa que pueden filtrar los rayos ultravioleta por debajo de una longitud de onda de 400 nm, y luego elegir la transmitancia y el color según las diferentes situaciones. Además, las ópticas habituales tienen instrumentos para detectar rayos ultravioleta, que pueden ayudar a comprobar las lentes.

Lin Yuxi recordó que las gafas de sol solo pueden bloquear la luz del frente y que los rayos ultravioleta aún entrarán a los ojos desde los lados superior e inferior.

Use un sombrero o paraguas con ala cuando salga para bloquear eficazmente los rayos ultravioleta. Si quieres proteger a tu papá en el Día del Padre, no te quedes a medias.

Temas: Otros, gafas de sol, protección solar.