Elimina el mal aliento fácilmente. ¿Qué alimentos puedes comer para aliviar el mal aliento?
2. Raíz de loto: La raíz de loto es ligeramente dulce y crujiente, rica en nutrientes y contiene una gran cantidad de vitamina C y fibra dietética. La raíz de loto cocida tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida, lo que es bueno para el bazo y el estómago. Tiene los efectos de nutrir el estómago, nutrir la sangre y detener la diarrea, y es adecuado para eliminar el calor del estómago y el mal aliento.
3. Kelp: El Kelp contiene sustancias muy eficaces para eliminar el olor, y su efecto desodorizante es tres veces mayor que el de los inhibidores de la halitosis flavonoides existentes. Por lo tanto, las personas con mal aliento pueden eliminar el mal aliento comiendo algas marinas con regularidad.
4. Apio: El apio puede eliminar el calor y desintoxicar, abrir el apetito, fortalecer el bazo y aumentar el apetito. Ponga apio en la boca y mastíquelo lentamente. La fragancia es fragante. Puede desempeñar un papel muy bueno en la eliminación del olor bucal y es buena para limpiar la boca.
5. Limón: El limón tiene el efecto de favorecer los fluidos corporales, calmar la sed y disipar el calor. Puedes deshacerte del mal aliento añadiendo un poco de menta y un poco de jugo de limón fresco a un vaso de agua hirviendo.
6. Yogur: Beber yogur de forma constante todos los días puede reducir el contenido de sulfuro de hidrógeno en la boca, porque esta sustancia es la culpable del mal olor bucal. Beber yogur a tiempo también puede inhibir la reproducción de bacterias dañinas en la boca.
7. Pomelo: El pomelo es la mejor fruta después del vino. Puede tratar la pérdida de apetito, la sequedad de boca, eliminar el mal aliento estomacal, eliminar la toxicidad del alcohol, eliminar el olor bucal después de beber y tiene efectos de digestión, fortalecimiento del bazo y desodorización.
8. Miel: La miel tiene efectos hidratantes en los intestinos, laxante y eliminador de caries, y es bastante eficaz para tratar el mal aliento provocado por el estreñimiento. Puedes tomar 1 cucharada de miel y 1 taza pequeña de agua tibia juntas, beberlo en ayunas todas las mañanas.