Vi algunas cosas aterradoras, tenía miedo de los fantasmas, tenía miedo de la oscuridad por la noche, no podía dormir, tenía algunas alucinaciones y alucinaciones auditivas. ¿Qué debo hacer?
Pero tú tienes 16 años. Debido a que es joven y tiene poca experiencia, es fácil para él tener indicios psicológicos debido a su poca capacidad para distinguir las cosas externas. Además, los humanos tienen un miedo universal a la oscuridad, un miedo que es sólo suyo. Incluso los adultos tienen distintos grados de miedo a la oscuridad. Esta no es una enfermedad mental. De hecho, a medida que crezcas y madures, esta situación irá desapareciendo paulatinamente. Si realmente quieres eliminarlo rápidamente, deberías leer más libros de divulgación científica, comprender más sobre la naturaleza y establecer el materialismo. Mire libros menos realistas (como películas de fantasmas, películas de ciencia ficción, etc.) y comuníquese con los padres. Además, antes de acostarte puedes poner sobre tu almohada una linterna o una pequeña lámpara de escritorio, que podrás encender en cualquier momento. Si tienes alucinaciones y alucinaciones auditivas, ábrelo y echa un vistazo. También puedes utilizar el método de transferencia asociativa. Si apagas las luces y piensas en fantasmas, lo asociarás con las payasadas de los dibujos animados. Se recomienda ver la película animada La lámpara mágica de Aladino, que puede ayudarle a transferir sus asociaciones.
Además, si tu entorno familiar no es el ideal, por ejemplo, algunos padres son los llamados adivinos y algunos padres creen en fantasmas y dioses, esto tendrá un impacto en tu psicología. En este caso, debes establecer conceptos correctos, aprender más conocimientos científicos y explicar el problema científicamente, pero no refutar a tus padres directamente, porque aún eres demasiado joven y no comprendes su pensamiento.