¿Cuáles son los métodos de masaje para la artritis reumatoide? ¿El masaje es bueno para la artritis reumatoide?
1. Artritis Reumatoide Periférica
Este tipo se origina por dolor, hinchazón y deformación articular en articulaciones pequeñas como los dedos de manos y pies. Otras articulaciones involucradas posteriormente van desde articulaciones pequeñas hasta articulaciones grandes y son simétricas. Debido al dolor articular, el movimiento se limita fácilmente y los tejidos circundantes se vuelven rígidos y atróficos. A medida que avanza la enfermedad, algunas partes pueden deformarse y fijarse en la posición de flexión, como por ejemplo las articulaciones metacarpofalángicas formando una característica desviación cubital hacia afuera.
(1) Método de masaje periférico 1
El paciente se acuesta en decúbito supino:
El primer paso es masajear los tendones de los miembros superiores, es decir es decir, desde los hombros hasta las muñecas, las palmas y los dedos, centrándose en el lado medial.
El segundo paso es empujar y masajear con el pulgar: luego utiliza el método de sujeción y aplícalo al niño en la misma posición, centrándote en las articulaciones circundantes.
El tercer paso es la acupresión: presiona sobre Neishu, Quchi, Shaohai, Sanli, Hegu, etc. en tus manos. Es el método de torsión de las articulaciones interfalángicas, combinado con actividades auxiliares como flexión y extensión, rotación izquierda y derecha y tracción de cada articulación.
(2) Método de masaje periférico 2
El paciente se acuesta en decúbito supino:
El primer paso es utilizar el método de frotamiento: desde las rodillas hasta las pantorrillas, aplicarlo en los miembros inferiores y en el interior y exterior.
El segundo paso es utilizar el método del masaje: luego sujetarlo con ambas manos y aplicarlo en el mismo lugar, centrándose en las articulaciones circundantes.
El tercer paso es presionar con el pulgar: presione Heding, Knee Eye, Yanglingquan, Zusanli, Jiexi y otros puntos de acupuntura.
El cuarto paso, primero utiliza el método rodante: aplica en el empeine y los dedos de los pies. Luego utilice el método de recogida para doblar las articulaciones y coordinarlas con la flexión y extensión de la articulación del tobillo. Actividades auxiliares como eversión, flexión de rodilla, flexión de costillas y sacudida de cadera.
(3) Método de masaje periférico 3
Paciente en decúbito prono:
El primer paso es utilizar primero el método articular, luego el método de masaje y aplíquelo en las nalgas respectivamente, dorso grueso, parte posterior de la pantorrilla.
El segundo paso es presionar los codos en el punto estacionario y saltar, lo que significa presionar el centro del comité y Chengshan, y tomar a Kunlun y Taixi al mismo tiempo. Luego usa Mofa para hacerlo.
Reconciliación. Finalmente, realice actividades auxiliares como "levantar la pierna trasera" y doblar la articulación de la rodilla hacia la cadera.
(4) Método de masaje periférico 4
Posición sentada del paciente:
En el primer paso, el operador coloca su pie derecho en el borde del taburete donde el paciente está sentado, levanta Levante las extremidades superiores del paciente sobre las rodillas del médico y masajee los antebrazos hasta los hombros, centrándose en los lados exteriores.
El segundo paso consiste en agitar la articulación del hombro y la articulación de la muñeca en círculos, cinco o seis veces cada uno.
El tercer paso es frotar las extremidades, yendo y viniendo desde la parte superior del brazo hasta el antebrazo cinco o seis veces. Luego toma el punto Jianjing y termina dando palmaditas en los hombros.
2. Artritis reumatoide central
El origen de este tipo comienza en las articulaciones sacroilíacas. El paciente comienza a sentir dolor en la zona lumbar y en las articulaciones sacroilíacas, y las articulaciones sacroilíacas se sienten rígidas. Luego, la enfermedad progresa hacia la columna lumbar, el tórax e incluso la columna cervical, volviéndose gradualmente rígida y rígida, con trastornos del movimiento de las articulaciones, flexión, extensión y rotación izquierda y derecha limitadas. En la etapa posterior, la deformidad de la espalda, la joroba, la dificultad para respirar, los segmentos lumbares pierden su curvatura fisiológica normal y se vuelven planos, y el tronco se dobla en la articulación de la cadera, causando un dolor mental extremo.
(1)Masaje Terapéutico Central 1
El paciente se acuesta boca abajo (colocar almohadas en el pecho y bajo abdomen respectivamente para mantener la cintura al aire).
El primer paso es presionar con la palma de la mano: presionar hacia adelante y hacia atrás cinco o seis veces de arriba a abajo a lo largo de la columna y ambos lados hasta la zona sacroilíaca, luego saca la almohada y aplica a la misma zona de forma rodante, en conjunto con las "patas traseras" "Actividades auxiliares".
El segundo paso es utilizar el método de masaje: el cerebro, la columna y ambos lados, centrándose en ambos lados de la columna, yendo y viniendo cinco o seis veces en cada lado.
El tercer paso es aplicarlo en la zona lumbosacra, glúteos y parte posterior de los muslos mediante el método de balanceo. Siga el método de presión del codo y aplíquelo en el área lumbosacra y las articulaciones sacroilíacas bilaterales, así como en el punto Shenshu, Mingmen, Yaoyangguan, Jujump, Baji y otros puntos (los pacientes con enfermedades de la columna torácica también pueden agregar los puntos apropiados). Luego mezcle con Mofa.
(2) Método 1 de terapia de masaje central
El paciente se sienta y se inclina hacia adelante:
El primer paso es aplicar el método de balanceo a la columna y sus dos lados. Papel de lado a cintura, y al mismo tiempo coopera con las actividades auxiliares de inclinarse hacia adelante y hacia atrás de la cintura.
El segundo paso consiste en realizar actividades auxiliares de rotación de cintura a izquierda y derecha. Luego golpea el extremo lumbosacro.
Nota: Además de las técnicas anteriores, también se puede indicar al paciente que sujete ambas manos con fuerza en la parte posterior. El operador se coloca detrás, apoya las rodillas contra la espalda del paciente y tira los codos hacia atrás con ambas manos para ayudar a expandir el tórax.
Actividades de ayuda. Luego aplíquelo en el cuello y los hombros utilizando el método de balanceo, mientras coopera con los movimientos de rotación e inclinación del cuello hacia la izquierda y hacia la derecha.
3. Artritis reumatoide mixta
Debido a que este tipo de enfermedad se complica básicamente con los dos tipos anteriores, las técnicas y la secuencia del masaje son básicamente las mismas. Sin embargo, si hay lesiones en el pecho o las costillas, se puede colocar al paciente en decúbito supino y primero se debe masajear o masajear la zona afectada, centrándose en los puntos sensibles y su entorno. Utilice sus pulgares para masajear los puntos de acupuntura en las células, desastres naturales, raíces mamarias y casas.
(1) Masaje de miembros superiores
El paciente se acuesta en decúbito supino con los brazos estirados de forma natural a ambos lados del cuerpo. El operador puede primero conectar el dorso de la palma derecha a lo largo del dorso de la muñeca, el antebrazo y la articulación del codo. Vaya hacia adelante y hacia atrás de 3 a 5 veces, luego gire las palmas de las manos del paciente y utilice una terapia de amasamiento, con movimientos pasivos de las costillas, las muñecas y las articulaciones metacarpofalángicas de flexión y extensión de la articulación de la muñeca; Luego gire las articulaciones de los dedos y las articulaciones metacarpofalángicas agitando las articulaciones pequeñas y, finalmente, agite las articulaciones de los hombros y frote las extremidades superiores de 3 a 5 veces. Lo mismo a izquierda y derecha.
Eficacia: Este método de masaje tiene cierto efecto de alivio y tratamiento en todos los miembros superiores con artritis reumatoide.
(2) Masaje de miembros inferiores
Se coloca al paciente en decúbito prono. El operador aplica el masaje primero en los glúteos, luego baja hasta la parte posterior del muslo y la espalda. de la pantorrilla y el tendón de Aquiles, hacia adelante y hacia atrás 2 o 3 veces.
El médico se hizo a un lado y lo aplicó en la parte anterior e interna de los muslos mediante amasamiento, y luego a lo largo de la articulación de la rodilla hasta la parte anterior y externa de la pantorrilla, el empeine y las articulaciones de los dedos del pie. Al mismo tiempo, se combina con movimientos pasivos de flexión, extensión e inversión e inversión de la articulación del tobillo.
Eficacia: Este método de masaje tiene cierto efecto de alivio y tratamiento en todas las extremidades inferiores con artritis reumatoide.
4. Descripción detallada de los métodos de prevención
1. Prevención y control de la infección. Algunas formas de artritis reumatoide son causadas por amigdalitis, sinusitis y angina. Después de enfermedades infecciosas como la caries dental, se pensaba que era la respuesta inmune del cuerpo a estos agentes infecciosos la que causaba la enfermedad.
2. Evitar la invasión del viento, el frío y la humedad. Protéjase del frío, la lluvia y la humedad; mantenga calientes las articulaciones, no use ropa, zapatos y calcetines mojados y no beba bebidas frías al aire libre. No esperes en mojado. Además, después del trabajo o ejercicio, no te bañes en agua mientras estés sudando.
3. Presta atención al equilibrio entre trabajo y descanso. Comer bien, llevar una vida normal y no olvidar el trabajo son las principales formas de mantenerse saludable. La fatiga excesiva, la rectitud débil y los males del viento, el frío y la humedad pueden aprovecharse de la debilidad. Clínicamente, aunque algunos pacientes tienen su cuadro básicamente controlado y se encuentran en etapa de recuperación, muchas veces empeoran o recaen debido a la fatiga. Por tanto, debemos prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso, y hacer ejercicio y descansar de forma adecuada.
4. Fortalecer el ejercicio y mejorar la condición física. Las personas que insisten en hacer ejercicio físico tienen cuerpos fuertes, una fuerte resistencia a las enfermedades, rara vez se enferman y su capacidad para resistir el viento, el frío y la humedad es mucho mayor que la de quienes no han hecho ejercicio. El ejercicio físico regular, como Qigong, Tai Chi, gimnasia de salud, radiogimnasia, etc., puede mejorar la capacidad del cuerpo para resistir el frío y la humedad.