¿Cuántas veces al día debo usar un bote de Neti de 200 ml para lavarme la nariz? ¿Cuánta agua se lava?

Irrigador Nasal

Introducción:

El Irrigador Nasal es una herramienta para la limpieza de la cavidad nasal. Por lo general, utiliza una cierta cantidad de presión (o succión, gravedad o presión mecánica) para administrar solución salina a las fosas nasales y fluir a través del vestíbulo nasal (la parte expuesta al exterior de la cabeza), los senos nasales y los conductos nasales alrededor de la nasofaringe. , o de las fosas nasales o secreción de la boca. A través del camino anterior, con la ayuda del efecto de esterilización de la solución salina fisiológica y el impacto del flujo de agua, se descargan las enfermedades y la suciedad acumuladas en la cavidad nasal, restaurando así el ambiente fisiológico normal de la cavidad nasal, restableciendo la función de autodesintoxicación. de la cavidad nasal, y lograr el propósito de proteger la cavidad nasal. Las lavadoras Neti se pueden dividir en tipo botella simple, tipo bolsa de aire de mano y tipo columna de agua de lavado eléctrico Neti.

Introducción básica:

1. El lavado nasal es algo aterrador para muchas personas, pero tiene una larga historia. Es uno de los métodos de salud más antiguos del yoga y el taoísmo indios. El método consiste en sacar agua limpia con ambas manos, inclinar la cabeza hacia abajo, aspirar el agua por las fosas nasales y luego escupirla por la boca para eliminar la mucosidad y la suciedad nasal. Este método parece sencillo, pero en realidad es extremadamente difícil de utilizar y te ahogarás si no tienes cuidado. Creo que muchas personas han tenido la experiencia de ahogarse con el agua mientras nadaban. El lavado Neti rara vez se utiliza en China, pero los occidentales heredaron los métodos del yoga y el taoísmo e inventaron el dispositivo de lavado Neti. En los últimos cien años, el uso del lavado nasal nunca ha cesado en Occidente. La historia del lavado nasal también ha pasado por un proceso de simple a complejo. Hay muchos tipos de limpiadores nasales, incluidos los de manguera prensada a mano, los de botella de plástico, los de spray, los de vapor, etc.

2. Lavar la nariz con agua salada puede eliminar una gran cantidad de alérgenos, bacterias, virus y pus acumulados en la cavidad nasal e incluso en los senos nasales, proporcionar un ambiente limpio y refrescante para la cavidad nasal y restaurarla. la función de los cilios nasales y acelerar la restauración de la salud.

3. Cuidado de la salud

Sabemos que la cavidad nasal es otro canal importante de comunicación entre el cuerpo humano y el mundo exterior además de la cavidad bucal. De hecho, se utiliza con mucha más frecuencia que la boca porque las personas necesitan respirar todo el tiempo. Porque el entorno que nos rodea no es puro. Cuando estas impurezas y sustancias nocivas se inhalan en el cuerpo humano, quedan bloqueadas en la cavidad nasal mediante la función de filtrado de la cavidad nasal, impidiendo que ingresen a los pulmones. Sin embargo, si estas impurezas y sustancias nocivas no se limpian a tiempo y permanecen en la cavidad nasal durante mucho tiempo, pueden producir más bacterias y causar lesiones en la cavidad nasal. Es como una tierra pura. La basura lleva mucho tiempo amontonada y hay moscas y ratones por todas partes. Además, demasiadas sustancias nocivas en la cavidad nasal aumentarán inevitablemente la carga sobre la función de filtración nasal. Por lo tanto, las sustancias nocivas en la cavidad nasal deben eliminarse regularmente, para que la cavidad nasal siempre tenga un ambiente limpio, para que la cavidad nasal siempre pueda funcionar normalmente y otros órganos del cuerpo puedan funcionar mejor. Esto es especialmente importante para personas con afecciones respiratorias.