¿Qué puede hacer Bailuob para aliviar la tos?
Bebida de zumo de rábano y jengibre: 150g de rábano blanco, 30g de jengibre fresco, lavar, cortar en rodajas y machacar hasta obtener jugo para tratar la sequedad de garganta y la afonía.
Jugo de rábano con azúcar de roca: 500g de rábano blanco, lavado y troceado, poner en una exprimidora para exprimir el jugo, disolver en agua, verter en una taza, remover uniformemente y beber. Tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Beber un poco de jugo de rábano con azúcar de roca en otoño e invierno es la mejor manera de tratar la tos con flema y calor.
Rábano encurtido con miel: Tomar una cantidad adecuada de rábano blanco, lavarlo y cortarlo en trozos pequeños, añadir la cantidad adecuada de miel para marinar. El rábano se puede comer después de remojarlo en miel durante 3 a 4 días. Puede aliviar la picazón y el dolor en pacientes con dolor de garganta y faringitis crónica.
Rabanitos de rábano agridulce: Tome rábano blanco o Xinmei, lávelo y córtelo en rallos, agregue una pequeña cantidad de sal y una cantidad adecuada de agridulce, mezcle bien y deje marinar durante 1 a 2 horas. Tiene un buen efecto desintoxicante y aleccionador. Los estudios han demostrado que el rábano tiene un alto contenido de amilasa, que puede acelerar la excreción de acetaldehído. La vitamina C del rábano también puede mejorar la función del hígado, promover la descomposición del acetaldehído y proteger el hígado.
Cordero guisado con rábano: 500 gramos de cordero, lavar y cortar en trozos con agua tibia, secar el agua, sofreír en una cacerola de aceite con cebolla de verdeo, rodajas de jengibre y vino de arroz, añadir la cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento. Corte el rábano en trozos. Cuando el cordero esté básicamente cocido, agregue el rábano, agregue sal y glutamato monosódico y cocine hasta que el rábano esté cocido y suave. Guisar rábano y cordero no sólo elimina el olor del cordero, sino que también ayuda a la digestión. Puede nutrir el bazo y los riñones, fortalecer los músculos y los huesos y proteger contra el frío. No es grasoso, suave y no es fácil enojarse.
Pato blanco doble guisado: uno o medio pato, sacrificar y quitar las plumas y vísceras, lavar y cortar en trozos, añadir agua y cebolla, jengibre y otros condimentos al guiso. Lavar y cortar en rodajas el rábano blanco y remojar 10g de hongo blanco. Una vez que la carne de pato esté cocida y tierna, agregue rábano y hongos blancos a la sopa de pato y cocine a fuego lento. Tiene el efecto de nutrir el yin y aclarar el fuego, y es más adecuado para personas con deficiencia de yin y fuego excesivo.
Bebida de cuatro zumos de rábano: 500 gramos de rábano blanco, 500 gramos de azúcar de caña (pelada), 200 gramos de castañas de agua, 300 gramos de raíz de loto fresca. Exprima 20 ml cada vez y beba con agua hervida en lugar de té. Tiene los efectos de humedecer los pulmones y aliviar la tos, nutrir el yin y promover la producción de líquidos, y puede prevenir y tratar la sequedad otoñal, la tos con calor pulmonar, la picazón de garganta y la boca seca.
2. Precauciones al comer rábano
1. Debido a que el rábano es de naturaleza fría, las personas con constitución débil, deficiencia del bazo y del estómago, deficiencia del bazo y diarrea deben cocinar la comida y no deben hacerlo. cómelo crudo. No comas demasiado de una vez.
2. El rábano tiene el efecto de romper el Qi. No es adecuado comer rábano cuando se toma ginseng, rehmannia glutinosa, vellón multiflorum, asta de venado y otros tónicos, de lo contrario afectará el efecto curativo.
3. Las personas que padecen úlcera gástrica, úlcera duodenal, gastritis crónica, gastroptosis y bocio simple no deben comer más rábanos para evitar agravar la afección.
4. El rábano no se debe comer con peras, manzanas y otras frutas. Porque el rábano produce una sustancia antitiroidea: el tiocianato después del metabolismo. Si come frutas al mismo tiempo, debido a que los flavonoides de las frutas son descompuestos por bacterias en los intestinos, pueden convertirse en ácido hidroxibenzoico, etc. , puede fortalecer el efecto inhibidor del tiocianato en la glándula tiroides, lo que puede inducir fácilmente un agrandamiento de la tiroides a largo plazo, y el agrandamiento a largo plazo puede inducir cáncer de tiroides. Por eso, después de comer rábano, es recomendable esperar unas 4 horas antes de comer fruta.