¿Qué hacer si tu piel es alérgica y seca?
¿Qué debo hacer si tengo la piel alérgica y seca? La piel sensible significa que la piel se ve afectada fácilmente por la dieta, las emociones o los productos para el cuidado de la piel utilizados. Esto es lo que encontré sobre cómo tratar la piel alérgica y seca para su referencia. Qué hacer si tu piel es alérgica y seca
En primer lugar, debes dejar de usar cosméticos para darle a tu piel un amortiguador cuando cambian las estaciones, porque algunas personas pueden tener alergias cutáneas estacionales y deben elegir Productos para el cuidado de la piel para pieles sensibles Si no utiliza productos para el cuidado de la piel de baja sensibilidad entre semana, debe elegir productos especiales para el cuidado de la piel con efectos antiinflamatorios y calmantes, y utilizarlos después de lavarse la cara con agua. Si el enrojecimiento persiste, vaya al hospital para recibir un tratamiento de desensibilización. También puede humedecer un algodón o una gasa con la solución salina para inyección y aplicarla en las partes sensibles de la cara. Esta solución salina para inyección es segura. y tiene las funciones de reducir la hinchazón, reducir el enrojecimiento y estabilizar la piel. En general, el enrojecimiento y la hinchazón desaparecerán al cabo de unos días.
En segundo lugar, fortalecer la resistencia de la piel también es una contramedida básica eficaz, como dormir lo suficiente, llevar una dieta suficiente y equilibrada, mantener la armonía emocional, mantenerse alejado de ambientes contaminados y alérgenos y reducir la irritación de la piel. Las alergias leves se recuperarán rápidamente siempre que se traten adecuadamente, pero las alergias graves requieren tratamiento médico inmediato.
En tercer lugar, no utilice medicamentos sin permiso. No compre ungüento de hormona adrenocortical en una farmacia y úselo sin el diagnóstico de un dermatólogo. Esto es perjudicial para la piel. Aunque es eficaz para suprimir la inflamación, su uso prolongado puede provocar efectos secundarios y poner en peligro la salud.
En cuarto lugar, en cuanto a la dieta, debes comer más frutas y verduras frescas, y tu dieta debe ser equilibrada. Lo mejor es incluir una gran cantidad de frutas y verduras ricas en vitamina C, y cualquier alimento. que contiene vitamina B. Beber mucha agua, además de varios beneficios, también hidrata la piel del cuerpo. Normalmente hago algunas mascarillas nutricionales caseras, como mascarilla de jugo de pepino, mascarilla de jugo de lufa, mascarilla de miel de clara de huevo, etc., para mejorar gradualmente la condición de la piel y ganar condición física.
Comer frutas y verduras con alto contenido de agua
Comer frutas y verduras con alto contenido de agua puede reponer agua en el cuerpo, aliviando así el fenómeno de las alergias y la sequedad de la piel. de este tipo de frutas y verduras debe superar el 70%. Por ejemplo, si comemos 500g de frutas y verduras todos los días, podemos obtener 30 ml de agua para conseguir el efecto de hidratación.
Las verduras y frutas con alto contenido en agua incluyen: aloe vera, pepinos, uvas, rábanos blancos, uvas, peras, manzanas, etc.
Bebe un poco más de agua
Cuando tienes la piel alérgica y seca, puedes solucionar el problema de la piel seca bebiendo más agua. No bebas agua cuando tengas sed, porque cuando tenemos sed, nuestro cuerpo envía una señal de que está deshidratado.
Consejos: Beba ocho vasos de agua todos los días. Beba agua en pequeños sorbos cada vez. No beba demasiada agua a la vez, pero beba pequeñas cantidades y más. Sólo de esta manera el cuerpo puede reponerse continuamente de humedad y aliviarse el fenómeno de las alergias y la sequedad de la piel.
Limpieza suave
Cuando la piel es alérgica y seca, es necesario utilizar un limpiador suave. Esto se debe a que los limpiadores con poder de limpieza fuerte son irritantes para la piel. Piel alérgica y seca en la cara.
Recomendación: A la hora de elegir un limpiador facial, asegúrese de elegir un limpiador a base de aceites esenciales con espuma rica. Este tipo de limpiador facial no solo puede limpiar eficazmente la piel sino también calmar la piel alérgica tensa.
Spray hidratante
Las niñas que se enfrentan a menudo al ordenador pueden llevar consigo un frasco de spray hidratante cuando su piel es alérgica y seca. Esto puede calmar la piel que a menudo está nerviosa por el uso. computadora, logrando así un efecto calmante.
Consejo: A la hora de elegir un spray hidratante, asegúrate de elegir una marca específica para pieles sensibles. Debido a que muchos aerosoles pueden contener ingredientes que pueden irritar la piel, asegúrese de elegir un aerosol humectante no irritante cuando su piel sea alérgica y seca.
Plantas verdes en macetas
Cuando tienes alergias en la piel, puedes colocar una planta verde en maceta sobre la mesa. Esto se debe a que el oxígeno liberado por la planta verde en maceta puede hacer que las personas se relajen. Al mismo tiempo, también puede mejorar el aire seco del interior y mantener el cuerpo y la mente de las personas en las mejores condiciones.
Las plantas verdes en macetas más adecuadas para colocar sobre la mesa: potos, bambú de la suerte, narcisos y otras plantas acuáticas. Criar dos pequeños peces dorados en un pequeño tanque de vidrio con hierba de cobre también es una buena opción.
No te quedes despierto hasta tarde
Muchas personas tienen que quedarse despiertas hasta tarde por la noche y trabajar horas extras debido a las necesidades de trabajo o estudio, sin embargo, cuando la piel del rostro está. Alérgico y seco, quedarse despierto hasta tarde para hacer estas cosas causará daños al cuerpo. La humedad se pierde rápidamente, agravando las alergias y la sequedad de la piel.
Consejos: Quedarse despierto después de las 12 de la noche es un fenómeno. Esto se debe a que el cuerpo comienza a desintoxicarse a las 11. Acostarse después de las 12 lo sobrecargará. Para no poner cara de alergias y sequedad en la piel, es necesario desarrollar buenos hábitos de vida y tratar de acostarse antes de las 11 en punto.