¿Pueden las mujeres embarazadas beber sopa de rábano blanco, soja y costillas de cerdo?

No lo comas. El rábano blanco contiene una sustancia que afecta la secreción de leche de las madres lactantes. Las madres lactantes no deben comerlo, de lo contrario provocará la pérdida de leche. Se recomienda utilizar en su lugar algunas verduras con valor nutricional similar, como col china, hongos, zanahorias, etc.

Puedes comer sopa de soja y costillas de cerdo. La soja contiene grandes cantidades de hierro de fácil absorción. Las madres que amamantan suelen comer soja o productos de soja, que pueden prevenir eficazmente la anemia por deficiencia de hierro, la esclerosis vascular y la osteoporosis. Los muslos de pollo estofados con soja, las manitas de cerdo estofadas con champiñones y soja y los tendones de ternera con cebollas verdes picadas son adecuados para las madres que amamantan.

Después de dar a luz, las madres perderán tanto energía como sangre por tener un bebé, por lo que deberán compensarlo. Puedes venir a mí si es necesario. ¡Vendo pastel de gelatina de piel de burro!