¿Cuál es el suplemento de esperma más rápido para los hombres? Hay varios productos para elegir:

1. Óvulos: Los óvulos son un buen producto para reponer los espermatozoides. Son ricos en proteínas, grasas y múltiples vitaminas, y también contienen zinc. El zinc es un componente importante de los espermatozoides. Comer más alimentos ricos en proteínas de alta calidad ayudará a producir. esperma.

2. Frutos secos: Los alimentos con frutos secos pueden almacenar la secreción de hormonas sexuales masculinas y regularizarlas. Especialmente las nueces y las azufaifas, además de favorecer la secreción de hormonas sexuales, también tienen buenas funciones de nutrir los riñones, nutrir la sangre, fortalecer el estómago y humedecer los pulmones.

3. Cebollas, ajos, etc.: Las cebollas, el ajo y otros alimentos pueden estimular fuertemente el sistema nervioso central y estimular aún más los órganos espermatogénicos.

4. Puerros: Los puerros también se conocen como girasol, verdura del perezoso, puerro de la longevidad, col, etc. El puerro se conoce como "Yangcao" en la farmacopea debido a sus destacados efectos para calentar el hígado y los riñones y apoyar el yang. Las semillas de puerro son estimulantes y tienen el efecto de reponer el esperma, apoyar el yang, tonificar los riñones, tratar la leucorrea, calentar la cintura y las rodillas, etc., y son adecuadas para tratar las emisiones nocturnas, la poliuria y otras enfermedades.