Yanba pierde peso
Puedes comprarlo en supermercados, o Watsons también lo vende. Las mejores tiendas de sales de baño las venden en el primer piso. O agentes online, pero la calidad es difícil de garantizar.
Las sales de baño no son sales comunes y corrientes.
Después del SARS, el "cuidado de la piel con sales de baño" se hizo popular en Hong Kong. Debido a que las sales de baño tienen efectos antisépticos y antiinflamatorios, muchas revistas de belleza recomiendan firmemente este método de cuidado de la piel. La sal de baño no es sal común. Se refina a partir de sal marina natural y diversos aditivos. Es un cristal que contiene minerales, nutrientes y algunos extractos (como las algas).
Se dice que la primera persona que descubrió el efecto de la "sal" en el cuidado de la piel fue un marinero europeo. Aunque estén expuestos al sol durante mucho tiempo, los efectos limpiadores y antiinflamatorios de la sal marina siempre devuelven su piel a un estado saludable con el tiempo. Inspirándose en esto, los holandeses refinaron la sal de las profundidades del mar para convertirla en sales de baño para que la gente pudiera usarla para lavarse la cara y los pies. Los hechos han demostrado que las trazas de sal en las sales de baño pueden promover el metabolismo de la piel, esterilizar, reducir la inflamación, eliminar la grasa, reducir los poros y hacer que la piel sea suave y delicada.
Los expertos en cuidado de la piel de Hong Kong sugieren además que bañarse con sales de baño es como hacer un masaje de cuerpo completo. Porque el cuerpo humano es como un pequeño generador y la sal es un buen electrolito. El pequeño campo eléctrico que se forma al sumergir el cuerpo en agua que contiene trazas de sal puede estimular los nervios periféricos de la piel, promoviendo así la circulación sanguínea y el metabolismo. Bajo la acción de este "campo eléctrico", la suciedad del estrato córneo y de la piel se cae más fácilmente, lo que favorece la limpieza y la autorrenovación de la piel.
Utiliza la terapia con sal para mantener una exposición solar saludable.
Hoy en día, el mundo está lleno de diversas leyes sanitarias, lo que demuestra que la gente moderna presta gran atención a su propia gestión de la salud y considera seriamente cómo mantenerse saludable para vivir una vida sana y feliz. Pero muchas leyes de salud, inesperadamente, no duran mucho debido a su alto costo. Lo que me gustaría recomendarles ahora es el uso de la sal como remedio curativo.
Además de cloruro de sodio, la sal marina secada al sol también contiene ricos componentes minerales, como cloruro de magnesio, sulfato de calcio, sulfato de magnesio, etc. Debido a que el cuerpo humano y el agua de mar tienen componentes similares, y la sal marina secada al sol se extrae del agua de mar, comer o usar sal marina secada al sol con moderación no tendrá efectos adversos en el cuerpo humano, pero también ayudará a mantener una buena salud.
1. Tomar un baño con sal marina seca no solo puede eliminar el exceso de grasa para lograr la pérdida de peso, sino que también puede tratar eficazmente las alergias cutáneas, el entumecimiento de manos y pies, el dolor de hombros, el estreñimiento, las hemorroides, los escalofríos. y periodontitis, cataratas, etc.
2. El uso de sal marina secada al sol para tratar enfermedades puede resolver muchas enfermedades que los médicos del grupo no pueden tratar y puede crear milagros para erradicar enfermedades crónicas.
Los efectos de los baños de sol y la sal marina en la salud y la belleza
Funciones principales: estimular la piel y estimular los nervios periféricos leñosos de la piel para llegar al cerebro, el bulbo raquídeo y la médula espinal. , afectando gradualmente a los órganos respiratorios o circulatorios, y es un reflejo central del cuerpo que estimula el metabolismo o el llamado sistema endocrino.
Inicialmente se estimula la piel y los vasos sanguíneos para que se contraigan durante un período de tiempo y luego se expandan gradualmente y se activen, acelerando la circulación sanguínea, promoviendo así la circulación sanguínea y el metabolismo.
A diferencia de los cosméticos comunes, la sal marina secada al sol tendrá efectos más o menos adversos en la piel humana debido a la adición de tensioactivos.
A la hora de bañarte, utiliza unos 30 gramos de sal marina secada al sol en una piscina de unos 200 litros de agua y déjala en remojo durante 5 a 10 minutos para conseguir los siguientes efectos:
(1), eliminar La fatiga hace que las personas se sientan cómodas.
(2) Reponer la sal y los nutrientes perdidos por la piel.
(3). Protege la piel y evita la piel seca y agrietada.
(4) Favorece la circulación sanguínea y mantiene la piel sana y enérgica para siempre.
(5) Favorece el metabolismo y previene el envejecimiento y la relajación de la piel.
(6) Deja la piel tersa, suave y fragante.
Tiene sentido echarse sal uno mismo.
Cómo adelgazar piernas, abdomen y muslos:
Sostén una pizca de sal gruesa en cada mano (disponible en tiendas de comestibles, la sal fina no es adecuada) y prepárate para el masaje. Siéntate en el suelo, levanta los pies por encima del corazón, aplica la sal con las manos uniformemente en las piernas y los muslos, y amasa con los puños desde los talones hasta los muslos y luego hasta la raíz de los muslos, y hazlo de ida y vuelta. adelante 20 veces.
Después de masajear las pantorrillas y los muslos hasta que los sientas calientes, envuélvelos con film transparente desde los talones hasta la raíz de los muslos. Después de diez minutos, retira el film transparente y lava la sal con agua tibia.
Los brazos relajados se tensan.
Dobla los brazos en ángulo recto, aplica sal gruesa entre las axilas y los codos y da veinte palmaditas con las manos. Cuando tus brazos se hayan calentado al golpearlos, empuja hacia adelante y hacia atrás desde las axilas hasta los codos con los puños 20 veces y luego enjuaga las partículas de sal con agua tibia. (Usa tu mano izquierda para hacer una mano derecha)
Tripping en círculo con el brazo
Aplica sal gruesa uniformemente en las nalgas, pellizca los músculos de las nalgas con los dedos, presiona el botón de abajo hacia encima, y hazlo veinte veces, enjuaga con agua tibia y sal.
Elimina la papada
Moja ligeramente tus manos y palmas, luego presiónalas sobre la sal gruesa, pega las partículas de sal en tus palmas y frota tu barbilla alternativamente 20 veces. Date la vuelta y frótate la barbilla con el dorso de la mano veinte veces. Envuelva la barbilla en film transparente. Asegure la envoltura de plástico con una cinta de tela, retírela después de diez minutos y enjuague la sal con agua tibia.
Exceso de grasa abdominal
Debido a que la piel del abdomen es relativamente sensible, después de aplicar sal gruesa, frótela con fuerza Yin hasta que se sienta caliente.
Envolver el abdomen con film transparente. Después de 30 minutos, desatar el film y lavar las partículas de sal con agua tibia.
Elimina la piel muerta de los talones
Espolvorea sal en los talones y empuja hacia adelante y hacia atrás 20 veces con el pulgar y el índice.
Elimina las bolsas del rostro
Pon sal gruesa en tu rostro y prepara cinco toallas calientes y cinco toallas frías guardadas en el frigorífico.
Envolver toda la cara con film transparente (hay un agujero en la boca del film transparente para facilitar la respiración).
Utilice una toalla caliente para aplicar a la superficie durante un minuto, luego aplique una toalla fría a la superficie durante otro minuto, hasta que se hayan aplicado cinco toallas calientes y cinco toallas frías, luego retire la envoltura de plástico y enjuague las partículas de sal con agua tibia.
Usa bien tus sales de baño y diviértete con ellas.
Los minerales eficaces y diversas hierbas naturales preciosas en las sales de baño, como frotar, remojar o sauna, pueden estimular directamente los puntos de acupuntura en todo el cuerpo, mejorar el efecto de los baños de agua caliente, promover la circulación sanguínea en el cuerpo. y mejorar la respuesta del cuerpo a la resistencia a las enfermedades. Después de su uso, puede eliminar la fatiga inmediatamente, ¡dejándote renovado y de buen humor! También puede esterilizar y aliviar la picazón, reducir la hinchazón y el dolor y prevenir la propagación de enfermedades de la piel.
Para los profesionales ocupados, pueden utilizar el "baño de sal" para calmar su piel. Hay dos formas: exfoliación y baño:
Baño de exfoliación
En la ducha o sauna, aplicar sales de baño para el cuidado de la piel por todo el cuerpo y masajear suavemente para permitir que penetre completamente, de esta manera Limpia a fondo la piel, elimina eficazmente la piel muerta, mejora la piel áspera, hidrata y blanquea la piel. Sencillo, cómodo y fácil de utilizar, es una buena forma de mantener y cuidar la piel de todo el cuerpo.
Baño de espuma
Si tienes bañera en casa, también puedes seguir los siguientes pasos para “dar un baño” y disfrutar del momento del baño. Primero, agregue de 20 a 30 gramos de sales de baño para el cuidado de la piel (aproximadamente 200 litros de agua) en la bañera y revuelva para disolver las sales de baño. Cuando el líquido del baño adquiera un hermoso color y un aroma natural, estará listo para ducharse.
Pasos
Baño de calentamiento de 5 minutos
Se sumerge completamente el cuerpo en el agua para abrir los poros del cuerpo. Pero no masajees todavía, simplemente relaja tu cuerpo por completo.
Bañarse durante 8 minutos
Un baño de calentamiento puede hacer que las personas suden ligeramente. Después de sudar, realmente puedes mostrar el efecto adelgazante realizando algunos movimientos corporales locales.
Tómate un descanso de 5 minutos
Después de darte un baño, te sentirás más relajado, por lo que podrás tomar un descanso del baño. Por supuesto, puedes seguir este paso y repetir el ciclo. Después de volver a sumergirse en la bañera, la sudoración será más evidente. En este momento, puedes usar una cuchara para contener agua y verterla en tu cara para que todo tu cuerpo esté más relajado y cómodo.
Descansar después del baño
Después del baño, recuerda envolver todo el cuerpo con una toalla absorbente, luego tumbarte boca abajo durante 20 minutos y beber un poco de agua al mismo tiempo. Después del baño, también es un buen momento para cuidar la piel.