¿Es el otoño adecuado para comer cordero?
¿Es el otoño adecuado para comer cordero? El otoño es muy cómodo. Cuando llega el otoño, la gente empieza a prestar atención al cuidado de su salud. El otoño debería ser la estación de transición entre la primavera y el invierno, durante la cual la gente puede enfadarse fácilmente. A ver si el otoño es propicio para comer cordero.
¿Es el otoño adecuado para comer cordero? 1 Normalmente, el cordero se puede comer en otoño. Si es alérgico al cordero, no se recomienda comer cordero, no sólo en otoño, sino también en otras estaciones. Después de entrar en otoño, el clima se volverá más frío, la circulación sanguínea del cuerpo se ralentizará gradualmente y sus manos y pies pueden enfriarse. En este momento, comer cordero con moderación puede promover la circulación sanguínea y calentar gradualmente las manos y los pies.
El cordero es una de las fuentes importantes de proteínas, con un sabor delicioso y un alto valor nutricional. En comparación con la carne de cerdo y de res, el cordero es bajo en grasas y colesterol y rico en proteínas y aminoácidos de alta calidad. Al mismo tiempo, el cordero también es rico en calcio, hierro y otros elementos, así como en una variedad de vitaminas. El cuerpo humano tiene una alta digestibilidad del cordero. Comer cordero en otoño no sólo puede nutrir bien el cuerpo, sino también complementar los nutrientes necesarios para el cuerpo humano. Y no es fácil provocar acumulación de grasa, lo que favorece el mantenimiento de una buena figura.
El otoño es adecuado para comer cordero, porque el cordero es un alimento caliente y puede tratar la deficiencia de yang del riñón hasta cierto punto. Al mismo tiempo, tiene un buen efecto curativo en algunos casos como escalofríos y debilidad física causados por deficiencia del bazo y del estómago. Después de entrar en otoño, el clima se vuelve más fresco y la capacidad de muchas personas para resistir el frío es relativamente débil. En este momento, puedes comer un poco de cordero para calentar tu cuerpo y protegerte del frío. Al mismo tiempo, creo que algunas dismenorreas causadas por deficiencia de sangre se pueden mejorar comiendo cordero.
Eficacia y funciones del cordero
El cordero es de naturaleza cálida, lo que no sólo protege del frío, sino que también nutrirá el cuerpo. Tiene efectos terapéuticos y nutritivos en resfriados y tos, bronquitis crónica, asma fría, deficiencia e impotencia renal, epigastrio y abdomen fríos y dolorosos, dolor y debilidad de cintura y rodillas, tez amarilla y músculos delgados, deficiencia tanto de qi como de sangre. debilidad física después de una enfermedad o posparto, etc. Es el mejor tónico en invierno.
¿El otoño es apto para comer cordero 2 1? Calienta y nutre el hígado y los riñones.
Es beneficioso comer cordero con regularidad en otoño, porque el cordero puede ayudarnos a tratar el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas, el dolor por frío y la impotencia causada por la deficiencia de yang del riñón. Por tanto, comer cordero durante mucho tiempo es beneficioso para la salud de las personas.
2. Calienta el bazo y el estómago.
Puede usarse para tratar las náuseas, la pérdida de peso y los escalofríos causados por la deficiencia del bazo y el estómago.
3. Reponer la sangre y calentar la menstruación
Para el dolor abdominal causado por la deficiencia de sangre posparto y la sensibilidad al frío, el cordero puede reponer la sangre, calentar los meridianos y desbloquear las colaterales.
4. Protege la mucosa gástrica
El cordero puede proteger la pared del estómago, aumentar la secreción de enzimas digestivas y ayudar a la digestión. La medicina tradicional china cree que el cordero también tiene el efecto de tonificar los riñones y fortalecer el yang, y es adecuado para que los hombres lo coman con regularidad. Las ovejas están llenas de tesoros. El cordero es un excelente producto dietético para la salud. Cordero, sangre de oveja, huesos de oveja, hígado de oveja, leche de oveja, vesícula biliar de oveja, etc. Puede usarse para tratar una variedad de enfermedades y tiene un alto valor medicinal.
5. Hígado y visión
El cordero nutre la sangre, nutre el hígado, mejora la vista y tiene buenos efectos sobre la anemia posparto, la tuberculosis, la ceguera nocturna, las cataratas y el glaucoma. En comparación con la leche de vaca, la leche de cabra es rica en grasas y proteínas. Es uno de los alimentos ideales para pacientes con enfermedades renales y un tónico natural para quienes tienen debilidad física.
Tabúes dietéticos del cordero
1. Algunas enfermedades no comen cordero.
Las personas que sufren frecuentemente de erosión bucal y lingual, ojos rojos, boca amarga, irritabilidad, garganta seca, encías hinchadas y dolorosas o diarrea, o aquellos que toman pinellia y Acorus en prescripciones de medicina tradicional china deben evitar comer carne de cordero.
2. No se debe consumir con vinagre.
El vinagre agrio tiene un efecto astringente y no favorece el crecimiento del Yang Qi en el cuerpo. Comerlo con cordero reducirá en gran medida su efecto de calentamiento.
¿Es adecuado comer cordero en otoño 3 1? Calienta y nutre el hígado y los riñones.
Comer más cordero puede calentar y nutrir el hígado y los riñones, lo que es muy adecuado para personas que suelen sufrir dolores de espalda y falta de fuerzas.
2. Calienta el bazo y el estómago
El segundo beneficio de comer cordero en otoño es que puede calentar el bazo y el estómago debido al frío, por lo que después del invierno, no lo sentirás. Ya no tendrás miedo al frío y tu constitución débil y fría mejorará.
3. Reponer sangre y calentar la menstruación
Si una mujer acaba de dar a luz en otoño, también puede comer un poco de cordero para compensar la pérdida de sangre y aliviar la sensación de fatiga. dolor abdominal.
4. Proteger la mucosa gástrica
Comer cordero en otoño puede aumentar la secreción de enzimas digestivas en el organismo y tiene cierto efecto protector sobre la pared gástrica. Es un alimento muy nutritivo para el estómago, y el cordero también tiene el efecto de tonificar los riñones y fortalecer el yang, por lo que es muy adecuado para el consumo de hombres. Las diferentes partes de la oveja tienen diferentes valores medicinales y se utilizan para tratar diversas enfermedades.
5. Hígado y visión
El último beneficio de comer cordero en otoño es nutrir el hígado y mejorar la vista, lo que está especialmente indicado para pacientes con cataratas, glaucoma, ceguera nocturna, tuberculosis y anemia posparto. Si es posible, consiga un poco de leche de cabra para beber. Más nutritivo que la leche, es un tónico natural.
¿Qué tal comer cordero en otoño? En definitiva, sabemos que comer cordero en otoño es muy beneficioso para el organismo. Espero que todos, por vuestro propio bien, podáis empezar a comer cordero en otoño. Mientras continúes comiendo así, tu cuerpo se volverá cada vez más fuerte, lo cual es de gran beneficio para tu cuerpo.
De hecho, está bien comer una pequeña cantidad. Mucha gente opta por ponerse al día en el otoño, cuando bajan las temperaturas. Muchas personas no tienen apetito para comer en verano, pero no es bueno empezar a comer cuando llega el apetito en otoño. Todavía hay que comer con moderación.
1. Comer sandía después de comer cordero fácilmente "dañará tu vitalidad". Esto se debe a que el cordero tiene un sabor dulce y es picante por naturaleza, mientras que la sandía es fría por naturaleza y es un producto frío. Después de comer, no solo reduce en gran medida el efecto tónico y calentador del cordero, sino que también perjudica el bazo y el estómago.
2. También está registrado en los antiguos libros de medicina china que el cordero no se debe comer con calabaza. Esto se debe principalmente a que tanto el cordero como la calabaza son alimentos calientes. Si se comen juntos, es fácil enfadarse. De la misma forma, al cocinar cordero, utilice condimentos menos picantes como chile, pimienta, jengibre, clavo e hinojo.
3. El té es el “enemigo” del cordero. Esto se debe a que el cordero es rico en proteínas y el té contiene más ácido tánico. Beber té mientras se come cordero producirá ácido tánico proteico, que debilitará la peristalsis intestinal y reducirá el agua en las heces, provocando así estreñimiento.
4. Las personas que sufren frecuentemente de erosión bucal y lingual, ojos rojos, amargura de boca, irritabilidad, sequedad de garganta, hinchazón de encías o diarrea, o aquellas que toman pinellia y Acorus según prescripciones de medicina tradicional china, deben evitar comer. cordero.
5. El vinagre agrio tiene un efecto astringente y no favorece el crecimiento del Yang Qi en el cuerpo. Comerlo con cordero reducirá en gran medida su efecto de calentamiento.
6. A mucha gente le gusta comer cordero condimentado con vinagre. Esto es más refrescante, pero en realidad no es razonable. Debido a que el cordero es de naturaleza picante, su función es reponer el qi y el vinagre deficiente contiene proteínas (alimento proteico), azúcar, vitaminas (alimento vitamínico), ácido acético y una variedad de ácidos orgánicos. Es de naturaleza cálida y debe combinarse. con comida fría pero no con cordero caliente.
7. Aunque el cordero es un tónico, hay muchas personas que no son aptas para comer cordero. Las personas que ya sufren de calor interno deben intentar evitar comer cordero. Es mejor para las personas con constitución de calor húmedo y constitución de deficiencia de yin no comer cordero o comer menos cordero. Además, el consumo excesivo de cordero por parte de pacientes con hepatitis aumentará la carga sobre el hígado y provocará ataques de enfermedades. Los pacientes con otras enfermedades de la sangre que son propensos a sufrir hemorragias e infecciones también deben usarlo con precaución.
¿Podemos comer cordero en otoño?
Puedes comerlo, pero no en exceso. El otoño también es la estación en la que eres propenso a resfriarte y a sentir calor interno. Mucha gente no presta atención al comer. Comer demasiado puede hacerte sentir incómodo. De hecho, debes comer con moderación.