¿A qué debo prestar atención en mi dieta después de la cirugía de tiroides?

Cuidado de la salud mental: Las sugerencias psicológicas son muy poderosas. Se requiere que cada paciente esté de buen humor todos los días, lo que tiene un buen efecto en la recuperación de la afección. La atención sanitaria también se centra en la salud del estado mental. Por tanto, para vencer la enfermedad de tiroides lo primero que hay que hacer es evitar las malas emociones y mantener una buena actitud. Los pacientes con enfermedad de la tiroides pueden despertarse por la mañana y decir en silencio: "Hoy estoy realmente de buen humor" para comenzar cada día de buen humor. También puedes hacer diez minutos de relajación respiratoria antes de acostarte. Siéntate y deja de lado los pensamientos que te distraen, respira profundamente tanto como puedas y luego exhala lentamente, para que la compleja mentalidad del día pueda calmarse y el cuerpo se relaje.

Salud física: Los pacientes con enfermedad de tiroides deben regular adecuadamente su organismo con la medicina tradicional china, fortalecer su físico, cambiar malos hábitos de vida y evitar trabajos de alta intensidad, fatiga, estrés, trasnochar, etc. , porque unos hábitos de vida regulares son una condición necesaria para la recuperación de una enfermedad de tiroides. Lo más importante es el ejercicio físico científico, que es el mejor tratamiento.

Dieta saludable: Muchas enfermedades de la tiroides son causadas por pacientes que no prestan atención a una dieta diaria razonable y científica, lo que resulta en un desequilibrio nutricional. Los pacientes con hipertiroidismo deben evitar comer alimentos que contengan yodo, como algas marinas, etc. Los mariscos contienen la mayor cantidad de yodo. Los pacientes con hipertiroidismo deben evitar comerlo.

IV

El picante, el tabaco, el alcohol y otros alimentos irritantes pueden hacer que los pacientes con hipertiroidismo tengan un metabolismo más fuerte, latidos cardíacos más rápidos y suden más, por lo que deben comer menos o no comer nada. Las tortugas de caparazón blando y las tortugas tienen el efecto de nutrir los riñones, nutrir el yin y dispersar el estancamiento, y son especialmente adecuadas para pacientes con hipertiroidismo. Los pacientes con hipertiroidismo y leucopenia pueden comer gelatina de piel de burro y carne de longan, que nutren la sangre y favorecen la circulación sanguínea. También se puede preparar sopa con productos que nutren el yin, como Adenophora, Polygonatum odoratum, Ophiopogon japonicus, etc., y preparar té con crisantemo, rosa, semillas de loto y productos que eliminan el calor. Las peras "pueden limpiar el fuego de los cinco órganos internos cuando están crudas y nutrir el yin de los cinco órganos internos cuando están maduras"; los cítricos son ricos en vitamina C y potasio, lo que ayuda a los pacientes con hipertiroidismo a prevenir la parálisis periódica causada; por niveles bajos de potasio.