Revelación de la estafa de adelgazar y ganar: ¿Es la sopa de aceite adelgazante del profesor Chen realmente tan milagrosa como lo que se dice en la televisión? ¿Es verdad? ¿Qué tan confiable es?

No creas en ninguna pastilla para bajar de peso, todas son estafas. Lo que hace es ayudarle a excretar y luego cambiar el tracto gastrointestinal para que no pueda digerir ni absorber los alimentos normalmente. De hecho, para decirlo sin rodeos, dejarte comer equivale a no comer, lo que te vuelve adicto a la comida, como quien hace dieta y no come. El uso prolongado de este medicamento puede provocar trastornos gastrointestinales y tener un gran impacto en la salud. Para ser honesto, es imposible perder peso si eres demasiado vago para moverte. Incluso si te pones a dieta para perder peso, todavía no te atreves a comer después de perder peso. Ha retomado su dieta y pronto la recuperará, por lo que la mejor manera de perder peso es hacer ejercicio. Puede elegir caminar a paso ligero, que es más fácil que trotar y más fácil de persistir, pero el efecto es más lento. Sin embargo, mientras persistas, será efectivo en hasta dos meses. Acabo de perder 20 o 30 libras caminando a paso ligero. Recuerda caminar rápido, a una velocidad de unos 6 kilómetros por hora, durante más de media hora seguida, preferiblemente 1 hora.

Espero que te sea de ayuda, por favor adoptalo. Gracias.