¿Pueden los hombres tomar zinc y selenio durante mucho tiempo?

La función principal de los hombres que toman zinc y selenio es prepararse para el embarazo, pero también tiene los siguientes efectos. 1: El zinc participa en la síntesis y actividad de diversas enzimas del organismo, como la anhidrasa carbónica, la ADN polimerasa, la ARN polimerasa, etc., y también está estrechamente relacionado con la síntesis de diversos ácidos nucleicos y proteínas. 2: El zinc puede ayudar a mantener las funciones normales del gusto y el olfato y promover el apetito. En tercer lugar, mejorar la función inmune y mejorar la resistencia a las enfermedades.

El zinc y el selenio son oligoelementos muy importantes. Sin ellos, se producirán algunos síntomas graves. Los hombres comen zinc y selenio principalmente para mejorar la inmunidad, mejorar la calidad del esperma y reducir la tasa de anomalías del esperma. Los hombres pueden consumir cantidades moderadas de zinc y selenio durante el embarazo. También puedes consumir más alimentos ricos en zinc y selenio, como pepinos de mar, caviar, ostras, almejas, hígado de cerdo, etc.

El contenido de zinc en Zinc Selenio puede proteger el desarrollo normal de la piel y las mucosas, favorecer la cicatrización de heridas y úlceras mucosas, prevenir la caída del cabello, la piel áspera y la queratinización epitelial, y mejorar la inmunidad. Se recomienda comer más alimentos ricos en zinc y selenio, como frutas y pescados de aguas profundas ricos en selenio, y comer más verduras y frutas frescas ricas en vitaminas.