¿Cómo beber vinagre blanco para adelgazar?
En realidad es muy sencillo, es decir, la ingesta energética supera el gasto energético. En general, se come demasiado (consumiendo demasiada energía) y se consume muy poca. Esta energía extra se convierte en grasa y se almacena en el cuerpo.
Función del vinagre blanco:
El componente principal del vinagre es el ácido acético, y además contiene una pequeña cantidad de aminoácidos, ácidos orgánicos, azúcares, vitaminas B1, B2, etc. . El vinagre tiene muchas funciones: puede esterilizar y desodorizar. Agregar una pequeña cantidad de vinagre para marinar pescado crudo puede evitar que se eche a perder. Al procesar productos acuáticos crudos, como ostras y cangrejos, se puede utilizar vinagre para condimentarlos durante 10 minutos para lograr el propósito de eliminar el olor a pescado y esterilizarlos.
El vinagre tiene efectos terapéuticos y asistenciales para la salud. También tiene el efecto de reducir la presión arterial, prevenir la arteriosclerosis y tratar las enfermedades coronarias y la hipertensión. Fumigar una habitación con vapor de vinagre también puede matar virus y gérmenes y prevenir resfriados y enfermedades infecciosas. Cuando estás borracho, un poco de vinagre puede ayudarte a recuperar la sobriedad. Después de comer mucha carne grasosa y productos animales, puedes usar vinagre para hacer sopa para aliviar la grasa y ayudar a la digestión.
El vinagre también puede disolver el calcio, el hierro y otros nutrientes en sales inorgánicas, y también puede proteger la vitamina C de las verduras para que no se destruya cuando se calienta. Al preparar costillas de cerdo agridulces, sopa de huesos, carpa cruciana de río, hojas de mostaza agridulces, repollo agridulce, etc. , sazonado con agridulce, no solo tiene un sabor agridulce único, sino que también disuelve calcio y hierro en la sopa. Cuando se come carne en sopa, el cuerpo absorbe fácilmente el calcio y el hierro. Remojar las algas en una pequeña cantidad de vinagre y agua puede acortar el tiempo de expansión. Agregar vinagre antes de guisar la carne puede hacer que la carne quede crujiente. Agregar una pequeña cantidad de vinagre para hervir el cordero puede eliminar el olor.