Alimento tonificante de los riñones para hombres: las ostras

Las ostras, comúnmente conocidas como "leche de mar", tienen el efecto de nutrir los riñones y prolongar la vida. Es el mejor tónico para los hombres y también es conocido entre la gente como la gasolinera para hombres. Debido a que los ricos nutrientes contenidos en las ostras son muy beneficiosos para la virilidad de los hombres y la reposición de los riñones, cada 100 gramos de ostras contienen hasta 13,2 mg de zinc. Comer una ostra al día puede satisfacer las necesidades de zinc del cuerpo. También tiene un fuerte efecto de nutrir el yin y someter el yang, y tiene un muy buen efecto de suavizar y dispersar el estancamiento, astringir y reafirmar la astringencia. Comer ostras crudas es una tradición en muchos países y se dice que mejora la función masculina. Hay dos formas de hacer ostras:

1. Ingredientes para las tortas de ostras fritas: 80 gramos de harina de soja, 500 gramos de carne de ostra fresca. 1 huevo, 15 g de ajetes tiernos, 100 g de aceite de cocina, sal refinada, salsa de soja, pimienta. Pasos adecuados: agregue agua a la harina de soja y mezcle con almíbar urbano. Vierta sobre la carne de ostra, mezcle bien y agregue sal y ajo picado. Extiende la carne de ostra en el fondo de la olla y calienta la manteca de cerdo en la olla. Batir 1 huevo y esparcir uniformemente sobre la salsa de ostras. Cuando la capa inferior de salsa de ostras esté cocida, darle la vuelta, agregar una cantidad adecuada de manteca de cerdo, freír por ambos lados hasta que esté cocida, agregar la salsa de soja y la pimienta y servir.

Eficacia: Repone el yang y nutre el riñón, calmando el cuerpo y calmando los nervios. 2. Ingredientes para la sopa de pollo con ostras: 300 g de ostras, la cantidad adecuada de sopa de pollo, sal, rodajas de jengibre, harina de maíz y pimienta. Pasos: Frotar las ostras con harina de maíz y sal, lavar la mucosidad, poner en la olla caldo de pollo y 3 rodajas de jengibre, llevar a ebullición, agregar la carne de ostra y sazonar con sal. Eficacia: embellecer y nutrir los riñones.