¿Cuál es el color para proteger tus ojos en tu computadora?
Primero, configure el color de fondo de la página web (verde manzana claro)
1. Propiedades del escritorio-Apariencia-Avanzado-Proyecto (Ventana)-Color (Otros) -Tono (85); Saturación (90); Brillo (205) - Aceptar para salir
2. Navegador IE - Opciones de Internet - Accesibilidad - No utilizar los colores especificados en la página web (marca).
En segundo lugar, ajuste la frecuencia de actualización del monitor CRT para reducir el parpadeo.
Propiedades del Escritorio-Configuración-Avanzada-Monitor-85 o superior (cuanto más alto, mejor)
En tercer lugar, ajusta la posición del monitor.
La posición ideal es de 50 a 75 centímetros delante de los ojos, que es exactamente la distancia desde el hombro hasta la punta de los dedos. Los ojos y el borde superior son básicamente horizontales, que es la postura de mirar levemente hacia la pantalla.
Cuarto filtro de pantalla antirreflejos
Puedes considerar comprar un filtro de pantalla antirreflejos para reducir la irritación ocular.
Ambiente:
En primer lugar, la luz
La luz encima de tu cabeza o detrás del monitor no es buena para tus ojos. Lo mejor es encender las lámparas de mesa de ambos lados. El monitor ya es muy brillante, así que no permita que otra luz incida directamente en sus ojos. Si está cerca de una ventana soleada, cierre las cortinas para evitar que la luz solar directa incida en la pantalla. No trabajes en una habitación oscura. El monitor hace que tus ojos se sientan como una gran bombilla. Si es inevitable, intente reducir el brillo del monitor.
En segundo lugar, las plantas
El cultivo de plantas puede aumentar la humedad, entre otros beneficios. Las plantas adecuadas incluyen cactus, etc.
Descansos:
1. Aléjate de tu escritorio y computadora durante unos minutos cada hora. Si no puede levantarse de su asiento, recuéstese en la silla, cierre los ojos, relájese un rato, coordine sus tareas laborales, separe el trabajo prolongado en la computadora y estírese algunas veces para aliviar rápidamente la fatiga.
En segundo lugar, no beba demasiada agua antes de acostarse. De lo contrario, levantarse con frecuencia por la noche también provocará una evidente hinchazón de los ojos. Además, el café y el té harán que el agua del cuerpo se evapore. rápidamente, haciendo que los ojos se hinchen más.
3. Dormir lo suficiente es la mejor manera de eliminar la fatiga ocular, pero presta atención a tu postura al dormir. Dormir boca abajo y de lado a menudo provoca arrugas al final de los ojos u ojos hinchados. La posición correcta para dormir debe ser boca arriba.
En cuarto lugar, las gotas para los ojos alivian la fatiga y la sequedad ocular.
Dieta:
1. Vitamina A
Las zanahorias, las verduras verdes y amarillas y los dátiles rojos son los más abundantes.
En segundo lugar, la vitamina B.
Sésamo, soja, leche fresca, germen de trigo y otros alimentos.
En tercer lugar, wolfberry
Tres fórmulas dietéticas de wolfberry:
1. Wolfberry + arroz: agregue un poco de azúcar después de cocinar la papilla, que puede tratar la visión borrosa. llorar.
2. Wolfberry + crisantemo: elaborado con agua caliente, puede relajar e iluminar la vista. Esto es muy conveniente para mí.
3. Wolfberry + Hígado de Cerdo: La sopa tiene el efecto de despejar el calor, eliminar la astringencia ocular y eliminar las ojeras provocadas por trasnochar.
4. Canela muebles
Tiene los efectos de limpiar el hígado, purgar el fuego, mejorar la vista y humedecer los intestinos. Puede mejorar la hinchazón de los ojos, el dolor, el enrojecimiento y el lagrimeo, y. prevenir la pérdida de visión.
En términos generales: 1. Carnes magras, aves, despojos de animales, pescado y camarones, leche, huevos, frijoles, etc. Seguido de zanahorias, amaranto, espinacas, puerros, pimientos verdes, batatas rojas y frutas como naranjas, albaricoques y caquis. Por último, están los pimientos verdes, los pepinos, la coliflor, la col china, los dátiles frescos, las peras crudas, las naranjas, etc.
Medicamento:
Gotas para los ojos (pero este medicamento es tóxico de tres maneras. Aunque actúa rápidamente, no se recomienda)
Tres formas de hacer Windows XP varias veces más rápido Esta medida es muy sencilla de configurar, pero el artículo no carece de practicidad.
1. Para reducir el tiempo de espera para escanear el disco de arranque, inicie → ejecutar, escriba: chkntfs /t:0.
2. Elimine los archivos de copia de seguridad del sistema:
Después de instalar correctamente varios programas y hardware, XP rara vez necesita actualizar los archivos. Inicio → Ejecutar, ingrese: sfc.exe/Purge cache, presione Enter, es casi 3xxMb.
3. Carpetas comprimidas:
Esta es una muy buena optimización. Windows XP lo tiene integrado.
zip, para que podamos explorar el archivo ZIP como una carpeta. Sin embargo, el sistema necesita utilizar algunos recursos para implementar esta función, por lo que deshabilitarla puede mejorar el rendimiento del sistema. El método de implementación es muy simple, simplemente cancele el registro de zipfldr.dll, haga clic en Iniciar-Ejecutar e ingrese: regsvr 32/u zipfldr.dll. Luego súbete al coche.