¡Remojar en agua y beber, reducir la presión arterial alta, prevenir cálculos y perder peso!
Primero, remojar las hojas de loto en agua
Funciones principales: Las hojas de loto tienen las funciones de calmar el hígado y purgar el fuego, eliminar el calor y nutrir el corazón, eliminar el calor y humedad y raspado de grasa para el cuidado de la salud.
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Reducir los tres niveles elevados
Remojar hojas de loto en agua puede mejorar los "tres niveles elevados", es decir, la presión arterial alta, el nivel alto de grasa en la sangre y el nivel alto. colesterol, sin efectos secundarios Adecuado para referencia a largo plazo.
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Aclara el calor y favorece la humedad
Las hojas de loto procesadas son ligeramente saladas y tienen el efecto de eliminar el calor, aliviar el calor y la diuresis, y tienen ciertos efectos sobre muchas enfermedades comunes.
Tres
Funciones para el cuidado de la salud
La hoja de loto remojada en agua tiene un buen efecto para el cuidado de la salud del hígado, el bazo, el estómago y el corazón, por lo que es más Bebida adecuada para la vida diaria de las personas mayores.
En segundo lugar, remojar sal en agua
Funciones principales: Además de condimentar, la sal también tiene efectos antiinflamatorios, analgésicos, sedantes y para el cuidado de la piel.
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Control de aceite facial
Amigos con piel grasa, al lavarte la cara todos los días, añade una cantidad adecuada de sal y masajea suavemente durante unos minutos. , que mejorará la secreción de aceite en muchas situaciones. ?
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Alivia las molestias estomacales
Cuando el tracto gastrointestinal está incómodo, beber una taza de agua ligeramente salada diluirá eficazmente el ácido gástrico e inhibirá las bacterias patógenas intestinales. Las molestias se aliviarán rápidamente.
Tres
Detener las hemorragias nasales y reducir la inflamación
Después de las hemorragias nasales, puedes empapar un hisopo de algodón en solución salina y meterlo en tus fosas nasales. Al mismo tiempo, puedes beber 1 taza de solución salina normal para detener el sangrado y prevenir la inflamación de la herida.
En tercer lugar, remoje la baya de goji en agua.
Funciones principales: la baya de goji tiene importantes funciones para el cuidado de la salud y puede nutrir el hígado.
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Prevención y tratamiento de la diabetes
Lycium barbarum puede reducir el azúcar en sangre, suavizar los vasos sanguíneos, reducir el colesterol y los triglicéridos en sangre y tiene ciertos beneficios para pacientes con diabetes.
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Elimina las arrugas faciales
Wolfberry tiene un buen efecto antienvejecimiento. Beber agua con regularidad puede retrasar el envejecimiento facial y mejorar las arrugas. Wolfberry es rica en polisacáridos, vitamina E, selenio y flavonoides, que también son muy útiles como antioxidantes para la piel.
三
Protege y nutre el hígado
Los polisacáridos de la baya de goji tienen un buen efecto protector sobre el hígado y pueden reducir la alanina aminotransferasa sérica y promover la reparación del hígado. daño para que la función hepática pueda funcionar normalmente.
En cuarto lugar, remojar el limón en agua.
Función principal: el limón contiene un contenido relativamente alto de vitamina C, que tiene efectos antibacterianos y de mejora del sistema inmunológico.
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Prevención de la hipertensión arterial
Prevención de la hipertensión arterial: El agua con limón puede aliviar el efecto de los iones de calcio sobre la coagulación sanguínea, y puede prevenir y Ayuda en el tratamiento de la presión arterial alta y el infarto de miocardio.
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Tos con exceso de flemas
Lo que es menos conocido es que los limones también pueden eliminar las flemas, y su efecto es más fuerte que el de las naranjas y mandarinas. Los amigos con mucha flema preparan más tragos.
Tres
Previene los cálculos renales.
El agua de limón contiene una gran cantidad de citrato, que puede inhibir la cristalización de las sales de calcio, previniendo así la formación de cálculos renales, pudiendo incluso reducir el número de cálculos en algunos pacientes con cálculos renales crónicos.
5. Menta remojada en agua
Funciones principales: La menta refresca y humedece los pulmones, y tiene efectos refrescantes, aliviando la depresión, antiinflamatorios y aliviando el picor.
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Sacia la sed
El agua de menta está especialmente indicada para beber después del ejercicio. Una taza pequeña puede calmar rápidamente la sed y ayudar a eliminar los desechos del cuerpo.
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Acné facial
Los diversos ácidos teananoicos exclusivos de la menta pueden mejorar el acné facial. Además, beber menta con regularidad será más útil para la recuperación.
Tres
Prevenir el mal aliento
Las hojas de menta tienen las funciones de fortalecer el estómago y la digestión, fortalecer la fuerza física, antienvejecimiento, prolongar la vida, limpiar Calor y aliviar la fatiga También puede prevenir el mal aliento, especialmente el mal aliento causado por la falta de armonía entre el bazo y el estómago.
6. Crisantemo remojado en agua
Funciones principales: El crisantemo tiene las funciones de depurar el hígado y mejorar la vista, proteger la visión, desintoxicar y reducir la inflamación.
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Previene resfriados y dolores de garganta
El crisantemo, la madreselva y el jazmín se pueden remojar y beber juntos para eliminar el calor, desintoxicar y prevenir el calor del viento. , resfriado, dolor de garganta, Para ántrax, piel hinchada, etc., bébalo regularmente para reducir el fuego, que tiene el efecto de calmar la mente, calmar la mente y meditar.
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Restaurar la visión
Normalmente beber una taza de té de crisantemo puede hacer que los síntomas de la fatiga ocular disminuyan. Beber tres o cuatro tazas de té de crisantemo al día también puede ayudar a restaurar la visión. Los amigos que usan WeChat con frecuencia deben probarlo.
Tres
Antirradiación
Beber más té de crisantemo en la vida diaria puede ayudar a prevenir la radiación. Los trabajadores de oficina que a menudo se enfrentan a las computadoras deberían beber más té de crisantemo. El té de crisantemo puede resistir la radiación de la computadora.
7. Remojar la madreselva en agua
Funciones principales: La madreselva tiene los efectos de disipar el viento y aliviar el picor, esterilizar y diuresis.
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Fiebre del viento-calor
Para ataques de viento-calor exógenos o enfermedades febriles, como dolor de cabeza, malestar, insomnio, lengua pálida, garganta seca, boca seca, etc. Tiene cierto efecto curativo.
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Picazón en la piel
Beber madreselva puede eliminar la picazón en la piel. Los amigos con dermatitis, eczema y tiña suelen beber madreselva.
三
Tratamiento de la diarrea
La madreselva tiene un cierto efecto inhibidor sobre una variedad de bacterias patógenas como Staphylococcus aureus, Streptococcus hemolítico, Escherichia coli, etc. . y tratar la diarrea.
8. Diente de león remojado en agua
Funciones principales: Es rico en caroteno y C, y tiene buenos efectos embellecedores y antiinflamatorios.
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Eliminar las pecas
El diente de león contiene oligoelementos que pueden mejorar las manchas del rostro. Entonces, beber más diente de león en horarios normales será más propicio para la disipación de las manchas.
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Tratamiento de la mastitis
El diente de león tiene el efecto de reducir la hinchazón, dispersar los nudos y aclarar los senos. Es muy eficaz en el tratamiento de la mastitis. eficaz cuando se toma interna o externamente.
9. Remojar ginseng americano en agua
Funciones principales: El ginseng americano tiene los efectos de nutrir el yin y reponer el qi, calmar la mente y mejorar la inteligencia. Es adecuado para personas con insomnio. , irritabilidad y pérdida de memoria.
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Inhibe las células cancerosas
El ginseng americano puede promover la síntesis de una variedad de proteínas, juega un papel muy importante en la mejora de la resistencia del cuerpo y puede inhibe eficazmente el cáncer. El crecimiento de las células desempeña un papel en la inhibición de las células cancerosas.
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Enriquecimiento y nutrición de la sangre
El ginseng americano también puede inhibir eficazmente la arteriosclerosis, promover el crecimiento de glóbulos rojos en la sangre y nutrir la sangre.
10. Rosa remojada en agua
Funciones principales: Las rosas tienen ciertas funciones de reducir cintura, nutrir el cuerpo, embellecer la piel y regular la menstruación.
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Cultiva la virtud y reduce la cintura
El té de flores de rosas es el mejor entre los tés de flores. Beber rosas durante mucho tiempo puede aliviar la untuosidad y reducir la acumulación de grasa corporal. Al mismo tiempo, puede complementar la fibra vegetal para adelgazar gradualmente el cuerpo.
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Limpiador de poros
La rosa tiene un cierto efecto metabólico. Beber durante mucho tiempo hará que la piel sea más delicada y reducirá la cantidad de puntos negros en la cara. .
Tres
Acondicionamiento menstrual
El acondicionamiento menstrual es algo muy importante y no debe subestimarse. Muchas mujeres tienen dismenorrea y menstruación irregular. Al beber té de rosas, el Qi y la sangre de las mujeres se suavizarán gradualmente y los síntomas comunes como la tez y las molestias físicas durante la menstruación también mejorarán enormemente.
Xi. Luo Han Guo empapado en agua
Funciones principales: Luo Han Guo tiene ciertos efectos antiinflamatorios, antibacterianos, aclarantes y secantes.
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Groatitis
Para los amigos con faringitis y traqueítis, normalmente se puede preparar té con flores de Luo Han Guo, que mejorará 2 veces. Una taza de día es suficiente.
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Pie de atleta y onicomicosis
Beber regularmente fruta del monje puede aliviar el pie de atleta, la picazón en los pies y la onicomicosis causada por hongos.
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Mal aliento
Beber Luo Han Guo con regularidad puede mejorar el entorno bucal y esofágico y eliminar el mal aliento y el olor bucal.
12. Semilla de casia remojada en agua
Funciones principales: La semilla de casia tiene las funciones de limpiar el hígado, mejorar la vista, refrescar el cerebro y mejorar la memoria.
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Tratar las enfermedades oculares
Las semillas de casia son ricas en elementos y tienen efectos evidentes para limpiar el hígado y mejorar la vista. Puede usarse para tratar diversas enfermedades oculares, como cianosis, visión borrosa, ojos blancos y ojos rojos dolorosos.
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Reducir la presión arterial
Muchos tés tienen el efecto de reducir la presión arterial y el té de semillas de casia no es una excepción. Beber té de semillas de casia puede prevenir y tratar la presión arterial alta.
13. Remojar las flores de Panax notoginseng en agua
Funciones principales: Las flores de Panax notoginseng tienen ciertas funciones de aliviar la depresión, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.
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Alivia tu propia depresión
Mejora la ansiedad: trastorno bipolar femenino, inquietud, etc. , combinado con sopa de dátiles rojos, regaliz y dátiles de trigo, puede nutrir la sangre y calmar los nervios, calmar el hígado y aliviar la depresión.
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Anticaspa
Debido al ritmo acelerado de vida, la gente moderna es propensa a sufrir irritabilidad, picazón y caspa. El consumo prolongado de té Panax notoginseng puede mejorar en gran medida la picazón del cabello y la caspa.
14. Scutellaria baicalensis remojada en agua
Funciones principales: Scutellaria baicalensis tiene cierto efecto de aliviar la superficie, dispersar el frío y mejorar la resistencia.
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Sudoración excesiva debido a debilidad física.
Beber regularmente Scutellaria baicalensis remojada en agua puede solucionar síntomas como la sudoración espontánea y las sensaciones externas provocadas por la deficiencia de qi. A menudo se utiliza para deficiencias superficiales y sudoración excesiva, como la sudoración debida al viento externo y al frío.
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Resistir las células cancerosas
Experimentos relevantes han demostrado que la scutellaria baicalensis remojada en agua puede resistir las células cancerosas en el cuerpo. Esto se debe a la función de. Flavonoides en scutellaria baicalensis.
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Mejora la inmunidad
El astrágalo es rico en una variedad de oligoelementos (como aminoácidos, ácido fólico, selenio, zinc). El astrágalo remojado en agua puede fortalecer el bazo y el qi, nutrir los pulmones y fortalecer la superficie. También puede mejorar la inmunidad, reducir la presión arterial, proteger el hígado y reducir la inflamación.
15. Espino remojado en agua
Funciones principales: El espino tiene ciertos efectos apetecibles, favoreciendo la producción de líquidos, hipolipemiantes, diuresis y laxante.
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Favorece la digestión
Las rodajas de espino son ricas en nutrientes, como azúcar, proteínas, grasas, calcio, fósforo, hierro, vitamina C, etc. Tras su consumo, puede aumentar el apetito y ayudar a la digestión.
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Reducir los lípidos en sangre
El espino tiene un buen efecto para reducir los lípidos en sangre. Las personas con niveles elevados de lípidos en sangre pueden beber un poco de agua de espino de forma adecuada, lo que será de gran ayuda.
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Diurético y laxante
Las pastillas de espino remojadas en agua también tienen un efecto diurético y laxante. Las personas con estreñimiento pueden beber más. Pero si tienes problemas estomacales como úlcera gástrica, lo mejor es beber menos.
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