¿Cuáles son las recetas de box lunch?

Material de preparación: medio plato de arroz, medio plato de puré de patatas, 3 trozos de salchicha, 2 hojas de lechuga, un poco de brócoli, un poco de tomates cherry, un trozo de alga

1. Materiales de preparación, medio plato de arroz y medio plato de puré de patatas.

2. Cortar la salchicha en dados pequeños y mezclar bien con el puré de patatas y el arroz. Si es arroz frío hay que calentarlo en el microondas durante 2 minutos.

3. Lavar el brócoli, escaldarlo y retirarlo, y cortar las algas en tiras largas.

4. Lavar la lechuga, escurrirla y colocarla en la lonchera.

5. Ponte guantes, toma una cantidad adecuada de arroz, forma una bola de arroz y rodéala con algas por el medio.

6.Coloca las bolas de arroz amasadas en la caja.

7. Coloca el brócoli blanqueado y los tomates cherry alrededor de la lonchera.