Dioteterapia para la gota y medicamentos Dietterapia para la gota

1. Rábano: de naturaleza fresca y de sabor dulce. Es un alimento alcalino que contiene mucha agua y vitaminas, pero muy poca purina. Se puede comer cruda, fría, hervida o cocida a fuego lento en sopa.

2. Repollo: Comúnmente conocido como repollo, también llamado repollo, básicamente no contiene purinas. Contiene una gran cantidad de vitamina C, que puede excretar sustancias nocivas en el organismo. Entonces las personas con gota[1] deberían tomarlo.

3. Patatas: Son alimentos alcalinos, básicamente no contienen purinas, y además contienen gran cantidad de vitamina C y ricas sales potásicas, que pueden alcalinizar la orina y tener efecto diurético.

4. Apio: Existe una diferencia entre el apio de agua y el apio de agua es de naturaleza fresca, de sabor dulce y tiene el efecto de eliminar el calor y diluir el agua. El apio es rico en vitaminas y minerales y casi no contiene purinas.

5. Pepino: Es un alimento vegetal alcalino, rico en vitamina C, sal potásica y mucha agua. La medicina tradicional china cree que el pepino tiene las funciones de eliminar el calor, diuresis, desintoxicación, producción de líquidos corporales y calmar la sed. Puede ayudar a excretar el exceso de ácido úrico y puede comerse crudo o servirse frío.

6. Verduras verdes: Comúnmente conocidas como col y bolsa de pastor, básicamente no contienen purinas, no sólo contienen más vitamina C y sales de potasio, sino que además son un alimento alcalino. Por tanto, los pacientes con gota pueden consumirlo regularmente durante todo el año.

7. Berenjena: Tiene las funciones de favorecer la circulación sanguínea y reducir la hinchazón, disipar el viento y dragar las colaterales, eliminar el calor y aliviar el dolor. No solo es un alimento alcalino, sino que casi no contiene purinas. Tiene cierto efecto diurético y es adecuado para que los pacientes con gota lo coman con regularidad.

8. Batatas: Básicamente, los alimentos no contienen purinas, por lo que los pacientes con gota son aptos para alimentos alternativos y deben comer con más frecuencia.

9. Calabaza: de naturaleza cálida, de sabor dulce y un alimento alcalino. Por tanto, las personas con gota crónica pueden comer calabaza.

10. Melón de invierno: de naturaleza fresca, dulce y de sabor ligero, bueno para orinar. El melón de invierno en sí contiene mucha agua y ricos nutrientes, especialmente vitamina C, que puede promover la excreción de ácido úrico en pacientes con gota, por lo que los pacientes con gota pueden comerlo con regularidad.