¿Cuál debería ser el alimento básico de los diabéticos?
Frutas:
Manzanas: de naturaleza fresca, de sabor dulce, algunas variedades son ligeramente ácidas, con las funciones de nutrir el corazón y reponer el qi, producir fluidos corporales y aliviar la tos. Fortalece el estómago y el bazo, elimina la irritabilidad y alivia el calor, mejora la sobriedad y otros efectos. Debido a que el azúcar de las manzanas se absorbe lenta y uniformemente, puede reducir el azúcar en sangre, especialmente después de las comidas, y tiene un buen efecto sobre la diabetes.
Pera: de naturaleza fría, de sabor dulce, ligeramente ácida y es una fruta refrescante. Tiene las funciones de promover los fluidos corporales, humedecer los pulmones, eliminar el calor, enfriar el corazón, eliminar la flema, reducir el fuego, aliviar el calor y la tos y desintoxicar. Se utiliza principalmente para tratar enfermedades febriles como polidipsia, tos por calor pulmonar, exceso de flemas, viento-calor en niños, dolor de garganta, afonía, ojos rojos e hinchados, estreñimiento y orina amarillenta.
Melocotón: El melocotón es de naturaleza cálida, de sabor agridulce. El melocotón es rico en glucosa y fructosa, dulce y jugoso, y tiene las funciones de favorecer los fluidos corporales, hidratar los intestinos, activar la circulación sanguínea, eliminar la acumulación, reponer el qi y la sangre, hidratar la piel, nutrir el yin y reducir la sudoración. Se utiliza principalmente para tratar los síntomas de lesión por fluidos corporales, sequedad intestinal, estreñimiento, amenorrea, tos y asma debido a fatiga, estasis y bultos sanguíneos, sudores nocturnos debido a deficiencia de yin y enfermedad coronaria. Los melocotones también tienen el efecto de "reponer el color y aliviar la fatiga". Los antiguos también decían que "comer melocotones con regularidad puede mejorar la apariencia". Indicado para personas mayores con debilidad física y belleza. Beber té frito de goma de durazno de las ramas de los melocotoneros puede curar la diabetes y la presión arterial alta.
Naranja: La pulpa es de naturaleza fresca y de sabor ácido. Tiene los efectos de promover los fluidos corporales, eliminar el calor, eliminar la flema y reducir el qi, armonizar y apetecer, despejar la sobriedad y calmar la sed. Se utiliza principalmente para tratar síntomas como enfermedades febriles que dañan los fluidos corporales, calor corporal y sudoración, sequedad de boca y lengua, tos y flema, náuseas y vómitos, y embriaguez y sed.
Pomelo: De naturaleza fría, de sabor agridulce. Tiene los efectos de reducir el Qi y eliminar la flema, fortalecer el estómago y eliminar los alimentos, aliviar el edema, aliviar el dolor de garganta y reducir la inflamación. Se utiliza principalmente para tratar problemas estomacales, indigestión, tos crónica, asma con exceso de flemas, picazón y dolor de garganta, fiebre y sed. Los experimentos han demostrado que el pomelo tiene efectos antiinflamatorios y su componente es la naringina, que también inhibe las infecciones virales. Al mismo tiempo, algunas personas creen que el jugo de pomelo fresco contiene ingredientes similares a la insulina, que pueden reducir el azúcar en la sangre y proteger el sistema cardiovascular. Los pacientes con diabetes, enfermedades cardíacas, hipertensión y obesidad deben consumirlo con regularidad.
Lichi: de naturaleza cálida, de sabor agridulce. Tiene las funciones de nutrir el qi y fortalecer el bazo, nutrir la sangre y el hígado, calmar la sed, mejorar la inteligencia, estimular la mente, desintoxicar y detener la diarrea. Se utiliza principalmente para tratar la diarrea crónica debida a deficiencia del bazo, hipo persistente, deficiencia de sangre, hemorragia uterina, enuresis en niños, escrófula, forúnculos, acné y erupciones cutáneas.
Cereza: de naturaleza cálida y de sabor dulce. Tiene los efectos de reponer el qi y reponer las deficiencias, tratar la disfunción del bazo y el estómago, la sudoración, disipar el viento y las erupciones, desintoxicar, nutrir y embellecer la piel. Se utiliza principalmente para tratar la anemia ferropénica, parálisis, entumecimiento de extremidades, artritis reumatoide, gota, dolor de espalda, sabañones, anemia, quemaduras y escaldaduras. Debido a que contiene pectina, puede aumentar la secreción de insulina, reducir el azúcar en sangre y tiene el efecto de tratar la diabetes.
Arándano: de naturaleza cálida, de sabor agridulce. Tiene los efectos de producir fluidos corporales, calmar la sed, armonizar el estómago y digerir los alimentos. Se utiliza principalmente para tratar enfermedades como expectoración, antivómitos, disentería, disentería, vómitos y diarrea por cólera, disfunción gastrointestinal y diabetes.
Cereales integrales:
Trigo: Eficacia: El trigo es de naturaleza fresca y de sabor dulce. Tiene los efectos de nutrir el corazón y calmar los nervios, nutrir los riñones, fortalecer el estómago y engrosar los intestinos, eliminar el calor y calmar la sed, astringir el sudor y detener la disentería. Se utiliza principalmente para tratar la diabetes, la inquietud, la inquietud y el insomnio, las palpitaciones, la histeria, la deficiencia del bazo y la diarrea.
Avena: también conocida como avena de piel, bromo y trigo silvestre. Eficacia: La avena es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Tiene el efecto de beneficiar el hígado y el bazo, suavizar los intestinos e inducir el parto. Se utiliza principalmente para tratar la debilidad física posterior a una enfermedad, diabetes, indigestión, estreñimiento, distocia y otras enfermedades. Además, tiene efectos antitranspirantes y hemorrágicos, o puede curar el estreñimiento, los sudores nocturnos y las hemorragias. Debido a que suaviza los intestinos e induce el parto, las mujeres embarazadas no deben consumirlo.
Trigo sarraceno: también conocido como avena, ostras, trigo negro, trigo sarraceno, trigo triángulo, trigo jade, trigo sarraceno dulce. Eficacia: El trigo sarraceno es de naturaleza fresca y de sabor dulce. Tiene los efectos de eliminar el calor y promover la humedad, apetecer y ensanchar los intestinos, reducir el qi y eliminar la acumulación. Se utiliza principalmente para tratar el dolor de cabeza, el estancamiento gastrointestinal, la disentería, la diarrea caliente, las llagas, los forúnculos, la erisipela, la diabetes, la turbidez blanca y el flujo vaginal. El uso externo puede eliminar el calor y desintoxicar. Dado que el trigo sarraceno contiene fluoresceína roja, especialmente en las flores, algunas personas pueden desarrollar fotosensibilidad (enfermedad del trigo sarraceno) después de comerlo, como inflamación e hinchazón de oídos, nariz, etc., conjuntivitis, faringitis, laringitis, bronquitis, etc., que deben ser Llama la atención. Debido a su naturaleza fría, comerlo puede estimular la energía fría y causar enfermedades crónicas. Las personas que padecen alergias en la piel y deficiencias del bazo y el estómago no deben comerlo.
Mijo: Es de naturaleza fresca, de sabor dulce y salado. Tiene los efectos de eliminar el calor de la deficiencia, reponer la deficiencia y fortalecer el bazo y el estómago.
Se utiliza principalmente para tratar enfermedades posteriores, debilidad física posparto, debilidad del bazo y del estómago, incapacidad para comer, vómitos y diarrea, indigestión en niños, sequedad de boca y polidipsia. También tiene el efecto de nutrir el líquido yin y nutrir el qi del riñón. que puede curar la sed, la sequedad de boca, puede tratar el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas, detener la diarrea y facilitar la micción, también puede tratar las pastillas rojas y las quemaduras causadas por quemaduras e incendios; El mijo es un alimento alcalino, por lo que las personas con reumatismo, gota, diabetes, etc. cuya acidez en la sangre es demasiado alta y no pueden comer cereales ácidos no sentirán ninguna molestia al comer mijo.
Maíz: El efecto es que es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Tiene las funciones de regular el organismo, apetecible, laxante, reductora de azúcar en sangre y lípidos en sangre. Se utiliza principalmente para tratar enfermedades como falta de apetito, nefritis y edemas crónicos, cálculos en el tracto urinario, ascitis y oliguria, diabetes, hiperlipidemia, edemas e ictericia.
Soja: La soja es de naturaleza suave y de sabor dulce. Tiene las funciones de tonificar la deficiencia, eliminar el calor, facilitar la defecación, deshumidificar, fortalecer el bazo y relajar los intestinos. Se utiliza principalmente para tratar síntomas como tez amarilla, debilidad corporal, acumulación de calor en el estómago, edema, dificultad para orinar, artralgia reumática y estreñimiento habitual. La soja tiene el efecto de "relajar el medio y reducir el qi, promover las deposiciones y reducir la hinchazón y las toxinas". El uso regular puede prevenir y tratar la hipertensión, la arteriosclerosis, la diabetes y otras enfermedades.
Frijoles negros: La soja negra es de naturaleza suave y de sabor dulce. Tiene las funciones de nutrir los riñones y el yin, nutrir la sangre y activar la sangre, deshumidificar y diluir el agua, disipar el viento y desintoxicar. Se utiliza principalmente para tratar la deficiencia renal, la sed, la infertilidad, la sordera, los sudores nocturnos y la sudoración espontánea, las enfermedades posparto, los accidentes cerebrovasculares y los pies débiles, la deficiencia sanguínea, los ojos oscuros, el sangrado, la hinchazón y la plenitud, el pie de atleta, la ictericia y el edema. También puede curar la parálisis del viento, la espasticidad y el dolor de huesos.
Cebada: de naturaleza fresca, dulce y de sabor ligero. Tiene los efectos de eliminar el calor y drenar el pus, la diuresis y la humedad, fortalecer el bazo y detener la diarrea. Se utiliza principalmente para tratar el edema y el pie de atleta, la artralgia reumática, la deficiencia del bazo y la diarrea, la orina roja corta, la contracción aguda de los músculos y el pulso, el absceso pulmonar, el carbunco intestinal, la apendicitis, la estranguria por calor, la estranguria por cálculos y para calmar la sed.
Haba mungo: de naturaleza fría y de sabor dulce. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, aliviar el calor y la diuresis. Se utiliza principalmente para tratar llagas y ántrax por calor, edemas diversos, quemaduras por agua y fuego, mastitis, sed, branquias, polidipsia por el calor del verano, disminución de los lípidos en sangre y diversas intoxicaciones. También tiene efectos antialérgicos y puede tratar enfermedades alérgicas como la urticaria.
Guisantes: de naturaleza neutra y de sabor dulce. Tiene los efectos de calmar el medio y reducir el qi, desintoxicar y diluir el agua. Se utiliza principalmente para tratar problemas como dificultad para orinar, distensión en la parte inferior del abdomen, lactancia posparto, diabetes, pie de atleta y ántrax.
Capí: de naturaleza suave y de sabor dulce. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y nutrir los riñones. Se utiliza principalmente para tratar la acumulación de alimentos, distensión abdominal, indigestión en niños, eructos, diabetes, leucorrea y otras enfermedades. El uso externo puede reducir la hinchazón y desintoxicar.
Lentejas: de naturaleza neutra y de sabor dulce. Tiene los efectos de disipar el calor, reducir la humedad, fortalecer el bazo y moderadamente. Se utiliza principalmente para tratar el síndrome del calor del verano, la deficiencia del bazo, la diarrea, el enrojecimiento y la leucorrea y la desnutrición en los niños.
Tofu: de naturaleza fresca y de sabor dulce. Tiene las funciones de ensanchar el medio y neutralizar el estómago, favorecer los fluidos corporales y humedecer la sequedad, eliminar el calor y desintoxicar. Se utiliza principalmente para tratar los ojos rojos, la sed, el estreñimiento, el dolor de garganta, el calor pulmonar y la flema excesiva, el fuego estomacal y el mal aliento, y para aliviar la intoxicación por azufre, yodo y alcohol.
Piel de tofu: también conocida como yuba, piel de tofu y Qianzhang. Es de naturaleza neutra, dulce y de sabor ligero. Tiene el efecto de limpiar los pulmones y nutrir el estómago. Se utiliza principalmente para la tos debida al calor pulmonar, la fiebre, el daño a los fluidos corporales, las heces secas y para calmar la sed.
Productos acuáticos para la diabetes:
1. Carpa negra: también conocida como carpa negra, caracol verde, carpa verde, caballa negra, etc. La carne es de naturaleza plana y de sabor dulce. Tiene las funciones de nutrir el qi y nutrir el estómago, despertar el bazo, reducir la humedad y diluir el agua, disipar el viento y aliviar las molestias. Se utiliza principalmente para tratar enfermedades como la debilidad del bazo y del estómago, la falta de comida y la fatiga, el pie de atleta, la humedad, el aburrimiento, la malaria y la estranguria sanguinolenta. La bilis de arenque tiene efectos depurativos y desintoxicantes.
2. Locha: de naturaleza plana y de sabor dulce. Tiene los efectos de reponer la energía vital, disipar el viento y la humedad, desintoxicar y reducir la inflamación. "Compendio de Materia Médica" dice: "La locha calienta el corazón y repone el qi". Trata principalmente la ictericia por calor húmedo, la impotencia y la eyaculación precoz, la debilidad física, la sed, los sudores nocturnos en los niños, la hepatitis viral, las hemorroides, los forúnculos en los dedos y la sarna. y úlceras crónicas que no sanan por mucho tiempo. Este producto es reponedor y aclarador y puede ser utilizado por quienes tienen deficiencia. Es más adecuado para quienes tienen ambos. Es un buen medicamento para enfermedades del hígado y de la vesícula biliar, diabetes y enfermedades del sistema urinario. Adecuado para comer en exceso. Causará distensión abdominal y dolor después de comer en exceso. Las personas con enfermedad hepática y tendencia al coma hepático no deben comerlo.
3. Almejas: de carácter frío, de sabor dulce y salado. Tiene los efectos de nutrir el yin, eliminar el calor, mejorar la vista y desintoxicar. Se utiliza principalmente para tratar la disforia, la sed, el sangrado uterino, las hemorroides, las fístulas, los ojos rojos, la tos, el calor estomacal y los vómitos, la intoxicación por alcohol, el eccema, la deficiencia renal y otras enfermedades.
4. de sabor dulce, salado. Tiene los efectos de eliminar el calor, diuresis, desintoxicación y reducir la hinchazón. Se utiliza principalmente para tratar la micción astringente y dolorosa, los ojos rojos e hinchados, la flema y el asma, las náuseas, la sed, la ictericia, la humedad, el pie de atleta, los forúnculos y la hinchazón.
5. Anguila Monopterus: La carne es cálida y dulce. Tiene los efectos de reponer el qi, disipar la humedad, disipar el viento y aliviar los espasmos y fortalecer los músculos y huesos. Se utiliza principalmente para tratar enfermedades como abdomen frío y heces blandas, debilidad física, hemorragia por hemorroides internas, impotencia y eyaculación precoz, prolapso anal, prolapso uterino, fatiga, tos, sed y diarrea, debilidad de músculos y huesos y otitis media supurativa. .
6. Almejas: de carácter frío y de sabor salado. Tiene los efectos de nutrir el yin y humedecer la sequedad, la diuresis y la hinchazón, resolver la flema y suavizar la dureza. Deficiencia de Yin y sed, edema, metrorragia, flujo vaginal, insomnio, dolor de espalda, oliguria, flema, hemorroides, ganglios linfáticos inflamados, bocio y otros síntomas. Debido a su naturaleza fría, los pacientes con deficiencia de yang, deficiencia de bazo y estómago, dolor abdominal y diarrea no deben comerlo. No coma demasiado, ya que comer demasiado tendrá un efecto desgarrador.
7. Pepino de mar: de naturaleza cálida y de sabor salado. Tiene las funciones de nutrir los riñones y la esencia, nutrir la sangre e hidratar la sequedad, fortalecer el yang, nutrir el yin, regular la menstruación, nutrir al feto y promover el embarazo. Se utiliza principalmente para tratar la deficiencia de semen y sangre, debilidad después de una enfermedad, pérdida de peso, impotencia, emisiones nocturnas, eyaculación precoz, micción frecuente, diversas anemias después de la pérdida de sangre, así como lactancia, hemorragia traumática, sequedad intestinal y estreñimiento, tuberculosis. y neurastenia.
La holoturina contenida en los pepinos de mar puede inhibir una variedad de mohos y ciertos sarcomas pueden proteger contra la reacción rectal de la radioterapia para el cáncer de cuello uterino.
El sulfato de condroitina contenido en los pepinos de mar tiene el efecto de "preservar la piel" y antienvejecimiento. Los pepinos de mar también pueden extraer toxinas con una estructura similar a las saponinas, que son efectivas en el tratamiento de la parálisis espástica causada por un derrame cerebral.
Dado que el pepino de mar es de naturaleza cálida, no es adecuado comer demasiado, especialmente para personas con bazo y estómago débiles, exceso de flema y diarrea, que deben comer menos o nada.
8. Caracol de campo: La carne es de naturaleza fría y de sabor dulce. Tiene los efectos de eliminar el calor y la diuresis, aliviar el calor y calmar la sed, nutrir el yin y nutrir el hígado. Se utiliza principalmente para tratar la disuria, el calor húmedo, la ictericia, las hemorroides, los ojos rojos, la sangre en las heces, la otitis media, la nefritis, la diabetes y otras enfermedades. La carne de caracol es de naturaleza fría y difícil de digerir. Comer en exceso puede provocar dolor abdominal y diarrea. Para aliviar el problema, puede utilizar incienso de madera y vino.
Otros productos para el tratamiento de la diabetes
1. Propóleo: el propóleo brasileño tiene un efecto muy bueno en la prevención y el tratamiento de la diabetes. Puede mejorar la fuerza física, mejorar la inmunidad y combatir los síntomas. causada por diabetes. Heridas que no son fáciles de curar y síntomas de úlceras.
2. Aceite de semilla de calabaza: Después de 8 años de investigación, nutricionistas alemanes descubrieron que el aceite de semilla de calabaza tiene nutrientes y efectos únicos: 1. Contiene una variedad de ácidos grasos insaturados, principalmente B-Sitostesina y ácido linoleico. etc., puede combatir eficazmente la grasa y el colesterol en el cuerpo humano y tiene un buen efecto en la prevención de la arteriosclerosis y la diabetes.